April
09
23:00
Zwangerschap // Eten

Is het veilig om te drinken Jasmine Tea terwijl je zwanger bent?

Jasmijnthee

Afbeelding: Shutterstock

Hou je drinken jasmijnthee?Heeft u genieten van de verschillende aroma?Ben je zwanger en wil je weten of je nog steeds kan blijven jasmijnthee hebben?Is het veilig om uw speciale tijd drinken?Wilt u alternatieve thee opties proberen en denken van het geven van jasmijnthee proberen?

Wat uw redenen voor het proberen jasmijnthee, als u zich afvraagt ​​of u jasmijnthee kunt hebben tijdens de zwangerschap, lees onze post hier.

Wat is Jasmine Tea?

Jasmine theebladeren zijn zeer aromatische;vandaar vandaag plaats meest groene fabrikant thee boven reguliere groene thee bladeren op de jasmijn geur toe te voegen.In sommige gevallen worden de geurige jasmijnbloesems ook toegevoegd aan zwarte thee voor een hint van jasmijn thee.Jasmijn thee is de meest bekende vorm van geurende thee en wordt veel gebruikt in China [1].

Het is waar dat het drinken jasmijnthee kan u licht voelt en kan ook helpen onderdrukken gevoelens van opgeblazen buik, dat is een gemeenschappelijk teken

tijdens de zwangerschap.Het is echter belangrijk om te controleren met uw arts voordat u jasmijnthee verbruikt tijdens de zwangerschap.

[lezen: Safe Kruidenthee tijdens de zwangerschap ]

voordelen van het drinken Jasmine Tea tijdens de zwangerschap:

De thee die wordt verkocht als jasmijnthee geen reële delen van de jasmijn bloem gebruiken.In plaats daarvan, het bevat slechts een essentie die doet denken aan de geur van de jasmijn bloem.Het betekent dat het drinken van jasmijn thee niet zal hebben elke medische, voedings- of medische voordelen, ongeacht of je zwanger bent.In plaats daarvan, omdat de essentie gemengd met groene thee, kan afleiden sommige gezondheidsvoordelen van dezelfde.Groene thee heeft diverse antioxidanten en andere aan gezondheid gerelateerde voordelen die kunnen werken voor je, zelfs als u per ongeluk toeschrijven de goedheid jasmijnthee.

In tegenstelling tot wat de meeste mensen geloven, is het drinken jasmijnthee geen echte voordelen.

[Lees: Is het veilig om te drinken Oolong thee tijdens de zwangerschap ]

Is Jasmine Tea veilig tijdens de zwangerschap?

Jasmine thee, net als elke andere groene thee of zwarte thee, bevat een bepaalde hoeveelheid cafeïne.Het consumeren van cafeïne tijdens de zwangerschap is niet strikt verboden zijn, maar het is belangrijk dat u zorg voor hoeveel hoeveelheid cafeïne je op een dagelijkse basis.Om op de veiliger kant, drink niet meer dan twee kopjes cafeïnehoudende dranken per dag.Het betekent dat, zelfs als je denkt dat het drinken van jasmijn thee maakt je licht en fris gevoel, te voorkomen dat meer dan twee kopjes.

Ook elke zwangerschap is uniek, en je lichaam kunnen verschillende medische behoeften of gezondheidsproblemen dan iemand anders.Praat met uw arts over de vraag of u veilig kunt drinken jasmijnthee tijdens de zwangerschap.Als uw arts geeft je de go-ahead, zorg ervoor dat je ook vragen hoeveel jasmijnthee je veilig kunt hebben op een regelmatige basis.

[Lees: Drinken Iced Tea tijdens de zwangerschap ]

schadelijke effecten van cafeïne terwijl je zwanger bent:

Hier zijn een aantal schadelijke effecten van cafeïne die ook kan invloed hebben op de ongeboren baby:

  • Miskraam
  • doodgeboorte
  • slaapstand of ademhalingsmoeilijkheden in de pasgeborene op het moment van geboorte en tot enige tijd daarna
  • Daling van geboortegewicht van de pasgeborene
  • Verhoging van de hartslag van de pasgeborene

[Lees: Voordelen & amp;Bijwerkingen van Peppermint Tea tijdens de zwangerschap ]

Om aan de veilige kant en alle vervelende bijwerkingen te voorkomen, moet u uw cafeïne verbruik beperken.Dus zelfs als je jasmijn thee te drinken, vermijd overmatig gebruik van het.Te herhalen, uw arts is de beste persoon te raadplegen, en zij zullen weten over andere veiliger alternatieven voor jasmijnthee.

Had u jasmijnthee als je zwanger waren of niet uw arts afraden?Heeft deel uw ervaring in de sectie hieronder.

Aanbevolen artikelen:

  • Is het veilig te hebben Lipton Tea tijdens de zwangerschap?
  • 10 Geweldige Gezonde Voordelen van Ginger Tea tijdens de zwangerschap
  • Is het veilig om te drinken groene thee tijdens de zwangerschap?
  • Is het veilig om koffie te drinken tijdens de zwangerschap?