April
04
23:01
Zwangerschap // Baren

Herstel na vaginale geboorte - Alles wat u moet weten

Herstel na vaginale geboorte

Afbeelding: Shutterstock

Ben je zwanger en het plannen van uw bestelling op voorhand?Wilt u alles weten over de post-delivery herstel en om terug naar het normale leven?Nou, als je kan betrekking hebben op de bovenstaande situaties het lezen van dit bericht is een goed idee.

Het is normaal te maken over genezing na kind birth.Do u wilt weten hoe snel je weer op je tenen bijwonen van uw bundel van vreugde kan zijn?U kunt ook willen weten of er sprake is van bijzondere zorg die u moet nemen.Lees verder om te weten over dit alles, recht in dit artikel.

[Lees: manieren om te gaan met Postnatale Perineale Pain ]

Factoren die van invloed herstel van uw lichaam Na vaginale geboorte:

De eerste zes tot acht weken na een vaginale geboorte zijn zeer kritisch voor je lichaam.Het is een tijd wanneer je lichaam zal proberen te herstellen en terug te keren naar normaal na het ondergaan van veranderingen tijdens de zwangerschap, de bevalling.Hier zijn enkele van de belangrijkste veranderingen

je lichaam zal ondergaan als u herstellende van vaginale geboorte.[1]

  • U naweeën of weeën die zullen helpen je baarmoeder krimpen terug naar zijn oorspronkelijke grootte te ervaren.In de meeste gevallen zal het ongeveer 6 tot 8 weken duren voordat baarmoeder weer normaal krimpen [2].
  • Je kan pijn ervaren in je nek, kaak of armspieren, dat is ook heel gebruikelijk.Het is te wijten aan de enorme fysieke stress die je lichaam ging door terwijl je in arbeid.De pijn zal waarschijnlijk verdwijnen binnen een paar dagen na de geboorte.
  • Voor de eerste twee tot vier weken, zal u Lochia [3] of sommige bloeden en afscheiding ervaren van je vagina.Het zal komen en gaan voor de komende twee maanden of zo.
  • U vindt er ook een aantal pijn, pijn, gevoelloosheid, of algemene last krijgen van uw vaginale gebied.In het geval had je een knip of een inscheuring [4], de symptomen kunnen ernstig zijn.
  • U kunt ook zwelling in de voeten en benen.
  • Voor de eerste paar weken of zo, kunt u constipatie of ongemak tijdens het passeren van ontlasting.
  • Je mag stuwing [5] ervaren na de eerste paar weken van de levering.In sommige gevallen zal het verdwijnen binnen de eerste paar dagen zelf.Als uw lichaam zich voorbereidt op het laatste moment van levering, begint het produceren en opslaan van de melk.Het veroorzaakt een soort zwelling in de borsten, wat kan leiden tot ongemak.Zodra u begint met het voeden van uw baby, zal de borst stuwing langzaam verdwijnen.

[Lees: Body veranderingen na de bevalling ]

Self-Help Tips na een vaginale geboorte:

Zodra uw kostbare baby komt, wilt u waarschijnlijk al uw liefde en aandacht douche op hem.Maar voordat u begint met uw moederlijke taken is het belangrijk dat je je lichaam voldoende rust en zorg te geven.Genezing na vaginale geboorte neemt een ooit.Deze tips zullen helpen bij uw herstel na vaginale geboorte: [6]

  • Met een zak ijs tussen maandverband en uw vaginale wond aan uw vaginale gebied te kalmeren.
  • Terwijl urineren, giet een beetje warm water over het genitale gebied om de pijn te verminderen.
  • Houd de ruimte tussen je vaginale opening en de anus schoon.
  • Wees zeer voorzichtig terwijl je probeert te gaan zitten.Plaats een kussen wanneer de pijn is te veel.

[Lees: Welke voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen na Levering ]

Na levering, uw gezondheid heeft veel zorg, zodat u snel kunt herstellen en wonen aan je lieve baby.U kunt opstaan ​​en gaan over, maar de eerste paar weken na de oplevering zijn zeer cruciaal.Als u de juiste zorg nu niet nemen, kan dit leiden tot gezondheidsproblemen complicaties.Zorg ervoor dat u goed uit te rusten en te eten rechts.Praat met uw arts onmiddellijk in het geval de symptomen ondraaglijk.

Hoe heb je voor jezelf te nemen tijdens deze post-levering dagen?Wist u dat de tijd te gebruiken om te knuffelen met je baby?Vertel ons wat alles wat je deed en eventuele speciale tips die je kan hebben geholpen.

  • C Sectie Vs Normal Levering - Alles wat u moet weten
  • postpartum bloedingen - Alles wat u moet weten
  • Assisted vaginale bevalling - Alles wat u moet weten over Het
  • 4 Waarom hebtmoet Shave Schaamhaar Voordat Levering