April
03
23:01
Zwangerschap // Gezondheid

11 Onverwachte Symptomen van gluten intolerantie tijdens de zwangerschap

Gluten-intolerantie-tijdens-zwangerschap

Afbeelding: Shutterstock

Bent u het stappen in de compleet nieuwe wereld van het moederschap?Bent u extreme gezondheid ongemak van buikpijn of constipatie ervaren?Heeft uw medische adviseur diagnosticeren u intolerant te zijn gluten?Zo ja, het lezen van het volgende bericht kan een geweldig idee!

Wat is gluten?

Gluten is samengesteld eiwit in tarwe, gerst, rogge en producten.Gluten is een onschuldig element en is een gunstig deel van het voedsel graan.Maar er zijn mensen, allergisch voor gluten.Glutenintolerantie kunnen verschillende symptomen en de gezondheid ongemakken veroorzaken.Als u zwanger evenals gluten intolerant zijn, vrij van gluten-rijk voedsel te houden uw dieet (1).

Symptomen van gluten-intolerantie tijdens de zwangerschap:

Enkele van de voorkomende symptomen van gluten-intolerantie tijdens de zwangerschap zijn:

  1. Vermoeidheid
  1. Depressie
  1. Gewichtsverlies
  1. Bone engewrichtspijn
  1. Hoofdpijn
  1. opgeblazen gevoel
  1. Constipatie
  1. Diarree
  1. Braken
  1. Prikkelbare darm
  1. Buikpijn

Als u één van deze symptomen ervaren tijdenszwangerschap kan veroorzaken hetzij als gevolg van intolerantie of coeliakie gluten.Het is raadzaam om uw arts te raadplegen en hem te laten weten over uw zichtbare symptomen.De arts kan het beste dieet plan voor te stellen;om u te helpen gezond te blijven.

Langdurige glutenintolerantie gepaard met ochtendmisselijkheid kan gewichtsverlies veroorzaken en leiden tot zwangerschap complicaties tijdens de eerste trimester (2).

Diagnose gluten intolerantie tijdens de zwangerschap:

Als gluten is een onoplosbaar antigeen, is het moeilijk om gluten tolerantie diagnosticeren door middel van eenvoudige laboratoriumtesten.U kunt effectieve diagnose van glutenintolerantie te voeren door middel van een eliminatiedieet.Normaal gesproken, als u een glutenintolerantie zijn, kunt u ook de ontwikkeling van intolerantie ten opzichte van lactose in melk.Vandaar elimineren zowel gluten en melkproducten uit je zwangerschap dieet plan.Als de symptomen verdwijnen, kunt u een zeker slachtoffer van glutenintolerantie zijn.

Complicaties Induced voor gluten-intolerantie tijdens de zwangerschap:

Undiagnosed glutenintolerantie kunnen verschillende gezondheidsproblemen ongemakken zoals neurologische aandoeningen, intestinale zweren, en zelfs darmkanker veroorzaken.Als je kleine glutenintolerantie, kunt u de symptomen van gastro-intestinale ongemak ondervinden, wanneer je eten van bepaalde voedingsmiddelen.

Mettertijd de gluten afbreekt langs het slijmvlies van de dunne darm en kan leiden tot ernstige schade en ontsteking in de bekleding.Uw darm kan inactief om voedsel voedingsstoffen worden, en het kan ondervoeding veroorzaken tijdens uw zwangerschap.Ernstige ondervoeding is schadelijk voor de groeiende foetus, en je kunt last hebben van de zwangerschap complexiteit.

Sommige van de complexiteit van gluten-intolerantie tijdens de zwangerschap zijn:

  • vroegtijdige bevalling
  • Laag geboortegewicht van de pasgeboren baby
  • Anemie
  • Complicaties van doodgeboorte
  • Zwangerschapsdiabetes
  • Depressie
  • Reumatoïde Artritis
  • Schizofrenie (3)

Behandeling gluten intolerantie tijdens de zwangerschap:

Als u gluten intolerant, volgen een strikt glutenvrij dieet tijdens de zwangerschap.Door het elimineren van gluten uit uw zwangerschap dieet plan, kunt u toestaan ​​dat je darmen te genezen en in staat zijn om essentiële voedingsstoffen uit andere voedingsmiddelen.(4)

  • Tijdens zwangerschap, is het belangrijk dat het lichaam om voldoende hoeveelheden vezels, ijzer, foliumzuur en calcium consumeren.Je nodig hebt om voedzame voedingsmiddelen zoals vers vlees, kaas, biologisch fruit, groenten en rijst in uw dieet op te nemen.Neem een ​​nota van de calorie-inname en een gezond lichaamsgewicht door uw zwangerschap periode te behouden.
  • inname van foliumzuur supplementen kan helpen om geboorteafwijkingen te voorkomen en verbeteren van de neurologische ontwikkeling van de groeiende foetus.
  • Drink veel vocht en symptomen van uitdroging te voorkomen tijdens de zwangerschap.
  • Na de geboorte van je baby, vasthouden aan een glutenvrij dieet.Tijdens de borstvoeding fase, kan uw kind de conditie van glutenintolerantie van u overnemen.Voor de gezondheid zorgen van je kleintje, zich te onthouden van het eten van gluten-rijk voedsel.

Wist u lijdt aan glutenintolerantie in uw periode van de zwangerschap?Hebt u last van gezondheidsproblemen ongemakken?Deel uw advies met andere mama's hier!