April
04
23:01
Baby // Gezondheid

Hoe kunt u uw babymassage?

Hoe te masseren van uw baby

Afbeelding: Shutterstock

Gefeliciteerd met het hebben van een kleine baby!Het is tijd om je kleine bundel van vreugde verwelkomen in deze wereld en geef haar alles wat ze nodig heeft.

Als ouder bent u waarschijnlijk zeer scherp te letten op de kleine aspecten van de behoeften van uw baby en behoeften leven - haar kleren, haar voedsel, haar bad benodigdheden etc. Als je baby begint te groeien, je kan ook nodig zijn om te beginnen met de uitvoeringmassages aan haar botten en spieren te versterken, en laat haar actiever en energieker.

Er wordt aangenomen dat het masseren van de baby zelf kan bijdragen aan de versterking van uw band met haar.Er zijn een aantal voordelen van babymassage-beter slapen, verlichting van koliek pijn, verbetering van motorische vaardigheden, verbeterde intellectuele ontwikkeling en zelfs verbetering van het immuunsysteem van de baby.

Het is zeer belangrijk om een ​​moeder te weten over de technieken van masseren van een baby zijn maximale voordelen (en te voor

komen dat onbedoeld letsel!).Dit artikel bespreekt over de technieken gebruikt om de verschillende lichaamsdelen van je baby te masseren.

baby Massage Essentials:

Voordat u begint met een massage, zult u een paar essentiële nodig.

  • massage olie of lotion
  • warme handdoek
  • Licht deken
  • Diaper

Tips over hoe je een baby massage:

  1. Voordat massage, altijd voor zorgen dat uw babyin een gelukkig, alert stemming.
  2. Je moet zitten op de grond of op een vlakke ondergrond, vormen een diamant vorm met je benen om uw baby comfortabel rusten.
  3. Plaats een handdoek of een deken over je voeten en knieën.
  4. Verwijder kleren en luier van je baby en zet haar op de deken, die haar hoofd rust op uw voeten.
  5. Begin met een tedere slag van hoofd tot voeten en zien of uw baby geniet van dit, ga dan verder masseren elk lichaamsdeel, of u moet stoppen als ze niet comfortabel voelt en probeer een andere dag.

1. Benen:

Begin massage met de benen het beste zou zijn als ze zijn minder gevoelig dan andere lichaamsdelen.

  • Til één van de benen door enkel en tikt vrolijk het bovenbeen.
  • voorzichtig slag van dij tot aan de voet en draaien in elke richting een paar keer.
  • Pak de been dij met beide handen en langzaam beroerte neer van dij tot aan de voet, zoals hoe je een handdoek zou wringen.
  • Massage hakken tot tenen met uw duim over de duim positie.Dan, met je handpalm, beroerte de onderkant en de bovenkant van de baby voet.Langzaam maken cirkels met uw duim over de bodem van elke voet.
  • Eindelijk, licht knijpen en oefenen kracht over elke teen.

2. Arms:

Na de benen, is het tijd om verder te gaan naar de armen voor een massage.

  • Houd de pols van de baby in de hand en ontspannen door zachtjes te tikken op de bovenarm.
  • Til pols van uw baby in een van uw hand;het houden van uw andere hand rond de baby bovenarm, vrolijk tikt de bovenarm.
  • voorzichtig slag van de bovenste arm naar beneden om het onderste gedeelte, roteren in elke richting een paar keer.
  • Pak de bovenarm met beide handen en langzaam beroerte neer van bovenarm aan de onderarm, alsof je "melken".Herhaal deze slagen op handen.
  • Houd haar handpalmen en masseer met uw duimen door het traceren van "cirkels".
  • Stroke van pols tot vingertoppen en dan zachtjes knijpen en oefenen kracht op elke vinger.
  • polsen moeten worden gemasseerd terwijl u met uw vinger in de omringende vorm.

3. Borst:

masseren van de borst kan speelse krijgen - uw baby zal zeker houden en geniet ervan!

  • Set beide handen in gebed positie op de borst van je baby en voorzichtig slag naar buiten uit midden van de borst naar de schouders.
  • Vanaf het bovenste gedeelte van de borst, sporen van een hart vorm met je handen tijdens het nemen van hen naar de schouders en dan brengen ze naar beneden en weer in elkaar.Herhaal deze stappen een paar keer.
  • Van de ene kant van de heup van de baby tot de tegenovergestelde schouder, zachtjes beroerte in een wirwar patroon.
VORIGE POST PAGINA 1 2NEXT

Related Posts