April
06
23:00
Baby // Borstvoeding

Is het veilig om Cranberry sap drinken tijdens de borstvoeding?

Cranberry sap Terwijl Borstvoeding

Afbeelding: Shutterstock

Houdt u van de smaak van cranberry sap?Heeft uw dag incompleet voelen zonder drinken van een glas cranberrysap?Bent u verward of het drinken van cranberrysap tijdens de borstvoeding veilig is?Als u ja gezegd tegen deze vragen, dan dient u onze post lezen.

Je hebt gekozen voor de beste voeding voor uw baby- moedermelk.Maar wat moet je eet en drinkt terwijl de productie van melk voor je kleintje?Nou, een evenwichtige voeding bevat tal van gezonde voeding is een goed begin!

Cranberry is een uitstekende fruit te eten tijdens de zwangerschap en borstvoeding.Maar, hoe zit het cranberrysap!Is het zo voordelig als het eten van een cranberry tijdens de borstvoeding?Haal het antwoord op de vraag en het meer hieronder.

Wat is Cranberry?

Cranberry heeft vele voedings-en geneeskrachtige eigenschappen.De sappig en taart vrucht bevat voedingsstoffen zoals kalium, zink, koper en heel veel vitamine C. De geëvolueerd van een folk remedie om een ​​wetenschappelijk bewezen voeds

el te beschermen tegen infectie van de urinewegen fruit.

Is Cranberry Juice goed voor Borstvoeding?

Yes!Het is volkomen veilig om cranberrysap drinken terwijl borstvoeding.Cranberrysap heeft geen specifieke borstvoeding gerelateerde toepassingen.Geen gegevens bewijzen dat een van de onderdelen over te dragen in de moedermelk.Maar het is een voedzame sap, en kan de zogende moeder profiteren op vele manieren.

[Lees: Is het veilig om appelsap drinken Terwijl Borstvoeding ]

Voordelen cranberrysap Terwijl Borstvoeding:

1. rijk aan antioxidanten:

Cranberry sap is rijk aan krachtige antioxidanten, zoals flavonoïden, ellagitannin en anthocyaan.De primaire flavonoïde in cranberry sap is proanthocyanidine.Benzoëzuur is een andere belangrijke fenolverbinding in cranberrysap.

2. anti-inflammatoire eigenschappen:

Het laatste wat je zou willen, terwijl borstvoeding geven is het oplopen van de griep of virale koorts.Consumeren cranberrysap zal je weg te houden van de ziekte, zoals griep, verkoudheid en virale koorts.Het bevat anti-inflammatoire en antibiotische eigenschappen die van het lichaam houden verontreinigingen.

[Lees: beste vruchten te eten terwijl Borstvoeding ]

3. Beschermt tegen urineweginfectie:

urineweginfectie is een van de meest voorkomende ziekten van vrouwen.Vrouwen zijn gevoeliger voor uti omdat de urethra dichter bij de rectale gebied, waardoor het makkelijker voor de bacteriën om in de blaas.De symptomen van een infectie van de urinewegen omvatten branderig gevoel tijdens het plassen, pijn en urgentie.Sommige gevallen kunnen ook slopende.UTI heerst tijdens en na de zwangerschap.Cranberry sap voorkomt dat de bacteriën veroorzaken UTI van vast te houden aan de blaas.De tannines in het sap zal hechten aan de kleine haren op het bacteriële oppervlak, waardoor de bacteriën die in de blaaswand.

4. Hydratatie:

Logeren gehydrateerd is zeer belangrijk na de zwangerschap.Cranberry sap is een goede manier om het lichaam te hydrateren.Het is ook een uitstekende manier om gezond lichaamsgewicht te behouden.

5. Vult Het Microflora:

Regelmatige consumptie van cranberrysap zal ook vullen uw darmflora.Een slechte voeding verstoort het evenwicht van de microflora.

Naast deze voordelen, cranberry sap remt eveneens de toxines in het lichaam, toonbanken de nadelige effecten van therapieën en verbetert de algehele darmfunctie.

[lezen: voordelen van Lemon Water Terwijl Borstvoeding ]

Selectie En Aankoop:

Terwijl de aankoop van cranberry sap, zorg ervoor dat het is 100% echt sap.Verpakte sap bevat slechts 27% pure cranberry sap met toegevoegde suiker en water.Voor vrouwen kijken naar hun gewicht, kan de overtollige suiker een probleem.Puur sap is verkrijgbaar in reformwinkels.Het is vrij duur en heeft een sterk zurige smaak.U kunt het verdunnen met wat zoete vruchtensap als de smaak is te sterk voor jou.

Artsen raden het drinken van 250 ml cranberrysap minstens drie keer per dag om urineweginfectie te behandelen.

Side Effects:

Het lichaam verdraagt ​​cranberrysap heel goed, maar maagklachten en diarree kunnen voorkomen als ze in grote hoeveelheden.Vrouwen met insulineresistentie en diabetes moeten hun inname van de cranberry sap cocktail beperken als het een aanzienlijk hoog gehalte aan suiker bevat.Verhoogde INR of het risico van bloed dunner is een andere mogelijke bijwerking van cranberry.

[Lees: Is het veilig om te eten Sinaasappelen Terwijl Borstvoeding ]

Cranberry Sap En Borstvoeding - Veiligheid Profiel:

Als u allergisch bent voor bosbessen, frambozen en andere Vaccinium soorten, dan zou het verstandig zijn om cranberry overslaan zijnsap.Als u anticoagulantia zoals warfarine, raadpleeg dan uw arts voordat u cranberrysap.Het sap kan de bloedverdunnende effect van het geneesmiddel te verbeteren.

Wist u cranberrysap drinken terwijl borstvoeding?Heeft het u helpen op welke manier?Kunt u ons vertellen door hieronder commentaar.

Aanbevolen artikelen:

  • 5 gezondheidsvoordelen van probiotica tijdens de borstvoeding
  • Is Green Tea veilig tijdens borstvoeding?
  • Is het veilig om te drinken kokoswater tijdens de borstvoeding?
  • Is het veilig voor een Borstvoeding Mom To Eat Honey?