April
04
23:01
Baby // Eten

7 eenvoudige stappen om Puree bereiden voor je baby

Puree voor uw baby

Afbeelding: Shutterstock

Ben je moe van het voeden van uw baby dezelfde babyvoeding over en weer?Wilt u wat afwisseling in haar dieet op te nemen?Nou, als je zei ja, lees onze post, en omvatten een aantal zelfgemaakte groente of fruit puree in het dieet van uw baby.

In de beginfase van de groei van je baby, is het belangrijk om voedzaam en vitamine-rijke voedingsmiddelen in haar dieet op te nemen.Terwijl ze geen vast voedsel deeltjes zal eten, kun je haar puree of gepureerd voedsel te voeden.Aldus groente of fruit puree is goed voor het verhogen van de voedingsopname.Hier kijken we naar een aantal eenvoudige stappen om zelfgemaakte puree maken voor baby's.

stappen om groente of fruit Puree te maken voor baby's:

Er zijn grote rassen van voedzame groenten en fruit, die u kunt puree en voeden van uw kleintjes.Hier zijn een aantal stappen om zelfgemaakte de baby puree met groente of fruit te maken:

  1. Was de groenten of fruit met gewoon water en schil de buitenste huid met behulp van een
    dunschiller.
  1. Dice ze in kleine stukjes.
  1. Voeg deze stukken aan kokend water en kook voor ongeveer 10-15 minuten.
  1. Giet het overtollige water en spoel af de gekookte stukjes met koud water.
  1. Om de gekookte groente stukjes puree, leg ze in een keukenmachine of blender mixer en vermalen tot een gladde pasta of groente puree.
  1. Als de pasta lijkt dik te zijn, kun je water toevoegen aan de consistentie van de puree te normaliseren.
  1. U kunt neem de puree in een kom en voeden het aan uw baby.

[lezen: Cooking werkwijzen voor het bereiden Homemade Babyvoeding ]

stappen naar de koelkast Pureed Foods Voor Your Babies:

Sommige van de stappen om de koelkast gepureerd voedsel zijn onder andere:

  1. Zodra de puree wordt gedaan, de overdracht van dede inhoud van een BPA-vrije container of een ijsblokje lade voor het invriezen.
  1. Vul elke kubus van de ijsbak goed en bedek het met een plastic wrap.
  1. Nadat de blokjes zijn bevroren, neem ze uit het ijs lade en bewaar ze in de vriezer zakken.
  1. Zet een label bovenop de diepvrieszak, het type groente en datum van bereiding identificeren.
  1. Op het moment van babyvoeding, eenvoudige neem het voedsel blokjes en verwarm hen.

[Lees: Plantaardige Puree voor baby ]

Hoe lang kan de puree gemaakte Babyvoeding worden gekoeld?

Niet in de koelkast gepureerd voedsel voor niet meer dan 48 uur.Echter, verse zelfgemaakte gepureerd voedsel zijn altijd een hoge prioriteit.

Groenten en fruit gebruikt voor zelfgemaakte baby Puree:

Sommige van de groenten en fruit die u kunt gebruiken om vruchtenmoes voor baby's te maken bevatten:

  • Wortel
  • Banana
  • Green Peas
  • Avocado
  • Sperziebonen
  • Zoete aardappel
  • Broccoli
  • Bieten
  • Papaya
  • Apples
  • Peer
  • Pruim
  • Peach
  • Pompoen
  • Mango

[Lees: vruchtenmoes Voor baby's ]

voordelen van Pureed Foods Voor baby's:

Pureed eten is goed voor baby's.Hier geven we een aantal van de voordelen van gepureerde babyvoeding recepten, waaronder:

  • licht verteerbaar:

maken van groente of fruit purees kunnen helpen uw baby verteren van voedsel gemakkelijk.Het eten van vast voedsel deeltjes is moeilijk voor 6-8 maanden baby, terwijl hij voedselrijke gepureerd voedsel gemakkelijk kunnen consumeren.

[Lees: Steps To wortelpuree Voor baby's Bereid]

  • Nutrient en mineralen inname:

Door voedzame groente en fruit puree, je baby verbruikt de juiste hoeveelheid essentiële voedingsstoffen en mineralen.Al deze elementen te stimuleren de groei en ontwikkeling aspecten van de baby en hem helpen een sterker immuunsysteem te bouwen.

Met zo veel voordelen voor de gezondheid, kunt u zo'n belangrijk voedsel in de voeding van uw baby te nemen.Het maken van zelfgemaakte kindje puree recepten is de beste keuze voor jou.Raadpleeg uw kinderarts, en leer meer over gepureerd voedsel recepten.

Wist u onder gepureerd voedsel in het dieet van uw baby?Heeft uw kind houden van de smaak?Heeft hij een hekel aan?Vertel ons uw verhaal hier.

Aanbevolen artikelen:

  • 6 Smakelijke Kers Puree u kunt maken voor uw baby's
  • 15 Yummy Chicken Puree voor baby's Voordelen van Kiwi
  • 5 Gezondheid voor uw baby
  • 6 eenvoudige stappen voor te bereidenSquash Voor baby's
  • 5 eenvoudige stappen om bananenpuree bereiden voor je baby