April
12
23:01
Kleuter // Eten

Top 10 Diner Ideeën voor peuters

Diner Ideeën voor peuters

Afbeelding: Shutterstock

Is uw diner tijd een strijd tegen de pietluttige kleine peuter in huis en de klok?Bent u op zoek naar een eenvoudig diner ideeën voor peuters?Nou, dan lezen van dit bericht is een goed idee.

Wilt u ook om kleine smaakpapillen van uw peuter prikkelen op een gezonde manier?Fret niet!Check dit artikel voor enkele heerlijke recepten die uw peuter kwijlen zal verkennen.Wilt u meer weten?Lees verder!

Top Tien Diner Ideeën voor peuters:

Probeer deze super gemakkelijke recepten om meer variatie toe te voegen aan uw peuter bord.

1. Kip Gehaktballen:

Kip Gehaktballen

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 2 kipfilets (fijngehakt)
  • ½ ui (fijngehakt)
  • 1 courgette (geschild en geraspt)
  • 2 appels (geschild en geraspt)
  • 4 eetlepels broodkruim
  • ½ ei
  • 1 eetlepel citroensap
  • 1 blokje kippenbouillon
  • Plantaardige olie

How To:

1. Voeg alle ingrediënten, behalve kippenbouillon, ei en olie in een keukenmachine en churn.

2. Voeg vervolgens het ei en meng goe

d.

3. Verhit de olie in een pan op middelhoog vuur.Maak kleine balletjes van het mengsel en bak tot het goudbruin.

4. U kunt de ballen in kippenbouillon pocheer gedurende tien minuten en serveer.Een van de beste recepten voor peuters.

2. tomaat en basilicum Soep:

u nodig:

  • 4 tomaten (puree)
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 ½ kopje uien (fijngehakt)
  • 1 / 4thcup verse basilicum (fijngehakt)
  • ½ kop magere kaas (blokjes)
  • 2 kopjes magere melk
  • Salt
  • Black Pepper Powder
  • 1 teentje knoflook
  • Brood

How To:

1. Verhit de olie in een pan, uien en bak toe te voegen voor een paar minuten.Knoflook toe en bak voor een minuut.

2. Voeg tomaten, water en basilicum.Breng het aan de kook.

kaas en roer 3. Toevoegen.

4. Voeg de groenten in een blender en churn.

5. Breng de mix terug in de pan.Voeg melk en kruiden.

6. Laat het komen aan de kook op middelhoog vuur.Serveer met brood.

3. Chip-Crusted Fish Filets:

Je hebt nodig:

  • 4 kabeljauwfilets
  • 2 eetlepels mayonaise
  • Salt
  • 1 pakje chips (gemalen)
  • ½ kopje lichte dressing

How To:

1. Leg de filets op een perkament beklede bakplaat.

2. Brush mayonaise over elke filet en strooi er zout over.

3. Rol de filet in geplette aardappel chips.

4. Bak de vis op 400 graden F, tot het goudbruin.

5. Serveer de vis met ranch dressing.

4. Cheesy Groente Pasta:

Je hebt nodig:

  • 350 gram penne pasta
  • 30 gram boter
  • 2 eetlepels van maïsmeel
  • 500 ml melk
  • 2 kopjes kaas (geraspt)
  • 1 kopje erwten
  • 1 wortel (geraspt)
  • 1 kopje suikermaïs
  • Salt
  • Pepper Powder
  • ½ kopje Parmezaanse kaas (geraspt)

How To:

1. Vet een ovenschaal en houd het apart.

2. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.

3. Smelt de boter in een pan en voeg maïzena.Haal de pan van het vuur en voeg de melk langzaam.Voeg een scheutje kruiden en klop goed tot een gladde witte saus te maken.

kaas en groenten 4. Toevoegen om de witte saus.Roer het goed.

5. Voeg nu de pasta in de ovenschaal.Voeg een laag van de witte saus mix bovenop.Strooi er Parmezaanse kaas over.Bak gedurende 25 minuten op 350 graden F en serve.One van de gezonde maaltijd ideeën voor peuters, dit recept.

5. vis en groenten in witte saus:

Je hebt nodig:

  • 20 gram witte visfilet
  • 20 gram van de engel haar pasta
  • 1 / 4thcup bevroren erwten
  • 1 / 4thcup vanwortel
  • 1 / 4thcup van suikermaïs
  • 50 gram boter
  • 2 eetlepels van gewone bloem
  • 2 ½ kopjes melk
  • Salt
  • Pepper Powder
  • Olijfolie

How To:

1. Smelt de boter in een pan en voeg de bloem.Koken op een laag vuur gedurende een minuut.

2. Haal de pan van het vuur en voeg de melk geleidelijk.

3. Laat de saus indikken op een laag vuur.Voeg een scheutje kruiden.

4. In een kleine koekenpan, spray olijfolie.

5. Voeg de visfilet en kook tot het goudbruin.

6. Ondertussen, volgt u de instructies op de verpakking om pasta te koken.

7. Voeg vervolgens de groenten, koken voor twee minuten en afvoer.Voeg zout en peper.

8. Nu, giet de witte saus over de pasta.

9. Serveer met vis.Diner ideeën voor peuter als deze zijn gewoon de beste.

VORIGE POST PAGINA 1 2NEXT