March
30
23:06
Vroeg Teen

How To sociale angststoornis bij tieners Handle?

Handvat sociale angststoornis

Afbeelding: Shutterstock

Is uw tiener bang in het spreken voor een publiek?Heb je het gevoel dat hij niet interactie met zijn vrienden en wil om afzijdig te blijven van hen?

Tieners lijden aan angst gerelateerde problemen als het gaat om het aanpakken van een groep mensen of het uitvoeren van in de voorkant van een groot publiek.Als het gevoel van angst strekt zich uit over een langere periode en verstoort de normale gedragspatroon van uw tiener, dan is er een kans dat hij zou kunnen lijden aan een stoornis.

[lezen: Teenage Gedrag ]

symptomen van sociale angststoornis bij tieners

Net als in het geval van andere aandoeningen, de symptomen zijn de eerste aanwijzing te zoeken in om het probleem op te sporen aan devroegst.Uw tiener zal vertonen zowel fysieke en emotionele symptomen die u kunnen identificeren aan de eerdere stadia van het probleem beter aan te pakken.

fysieke symptomen:

Deze symptomen zijn eenvoudig op te sporen als ze zijn duidelijk zichtbaar voor jou.Als

uw tiener toont een of meer van de volgende symptomen voordat je naar een sociale gebeurtenis, dan kan u het in overweging dat hij lijdt aan sociale angststoornis.

1. Diarree:

Dit is een symptoom dat is toch eenvoudig op te sporen als uw tiener begint te lijden aan losse moties net voordat je naar een sociale gebeurtenis.

2. Intense Zweten:

Uw kind blijft enorm zweten, zelfs als het weer koud is.Dit is een rode vlag als tentoongesteld net voordat ik naar het evenement of wanneer uw tiener al op het evenement.

3. Koude Handen:

handen van uw tiener zijn ongewoon koud of vochtig, die anders zijn heel normaal.Koude handen zijn een belangrijke teken, wanneer je lichaam ervaart mentale stress.

[Lees: Teenage Stress ]

4. Trembling:

algemeen dit symptoom wordt gezien bij tieners, waar de intensiteit van de aandoening wordt verhoogd.Als uw tiener begint te trillen, zelfs bij het noemen van naar een sociale gebeurtenis dan is hij zeker lijden aan angst.

emotionele symptomen:

Symptomen als gevolg van emotionele opleving zijn niet gemakkelijk op te sporen.Er is kans wanneer je tiener geen lichamelijke symptomen kunnen vertonen tot de intensiteit van de aandoening wordt verhoogd tot een grotere mate.Kijk voor de volgende emotionele symptomen te begrijpen je zijn / haar gemoedstoestand bent.

1. Angst:

Uw tiener is angstig terwijl het doen van zelfs een eenvoudig werk als vragen voor een glas water aan iemand.Hij vindt zelfs moeilijk om te gaan met de dagelijkse interacties.

2. Bewustzijn:

U kunt uw tiener actief in voor de spiegel de meeste van de tijd te vinden.Dit geeft aan dat hij zich bewust is van zijn imago en wil er beter uitzien in sociale bijeenkomsten.Dit zou kunnen betekenen zingen ongewenste maatregelen lijkt op piercing, tatoeëren, enz. Verbeteren

3. verbergen:

Controleer voor gevallen wanneer je tiener hangt altijd op de achtergrond als "niemand".Probeert te verbergen uit een groep of het verzamelen en het maken van inspanningen om te ontsnappen aan de aandacht te blijven.

4. Low Self Esteem:

Uw tiener zal constant blijven vragen wat ze niet moeten zeggen of doen die kunnen ze kijken dom.Dit gebeurt vooral te wijten aan het gebrek aan zelfvertrouwen.

5. Het vermijden van reguliere activiteiten:

Regelmatige activiteiten als het gaan naar school zijn ook sterk vermeden door uw tiener.Hij zou alles doen om dergelijke activiteiten te vermijden.

effecten van sociale angststoornis bij tieners:

sociale angststoornis kan ernstige problemen veroorzaken in het leven van uw tiener als ze niet goed behandeld.Uw tiener kan verknoeien met innerlijke gevoel van eigenwaarde, lage academische resultaten en in sommige extreme gevallen zelfs hun toevlucht nemen tot het plegen van zelfmoord.Je kunt niet eens de simpele feiten in verband met de aandoening over het hoofd.

Behandeling voor Social Anxiety In Tieners:

sociale angststoornis is moeilijk op te sporen in een vroeg stadium.Echter, net als vele andere aandoeningen als de conditie zo snel mogelijk wordt gedetecteerd wordt het gemakkelijk te genezen.De volgende zijn een paar behandelingen die kunnen helpen bij de behandeling van sociale angststoornis bij tieners:

1. Psychotherapie:

De exposure therapie is een van de belangrijkste componenten van deze behandeling, waar uw tiener in eerste instantie is gemaakt om zijn angsten te begrijpen enVervolgens leerde eenvoudige ontspanningstechnieken aan te brengen, terwijl het omgaan met de angst.

2 . Cognitieve gedragstherapie (CGT) :

Uit alle therapieën dit bekend is de meest effectief te zijn.CBT bestaat uit drie delen.

  • Uw tiener zal worden opgeleid om lichamelijke symptomen te bestrijden door middel van ademhalingsoefeningen en relaxatietechnieken.
  • technieken zullen worden geleerd om negatieve gedachten met een meer evenwichtige en positieve uitzicht uitdagen.
  • Uw tiener zal worden aangemoedigd om zijn angst (s) geleidelijk in plaats van volledig vermijden van de situatie onder ogen zien.

Afgezien van dit alles, er zijn medicijnen die zal helpen bij het beheersen van de aandoening.Het bijhouden van een horloge op het gedrag van uw kind is de beste manier om het probleem aan te pakken in het begin ervan.

Hope onze volledige visie op sociale angststoornis helpt u oplossingen te vinden.Heeft deel je ervaringen met ons in het commentaar hieronder:

Aanbevolen artikelen:

  • Bipolaire stoornis In Tieners - 10 Symptomen & amp;2 behandelingen U dient zich ervan bewust
  • 4 Meest voorkomende eetstoornissen bij tieners
  • 6 Voordelen van Positive Parenting Voor Teenagers
  • Top 10 tips voor Ouderschap Tieners die u moet weten

Related Posts