April
05
23:01
Vroeg Teen // Veiligheid

Migraine bij tieners - Alles wat u moet weten

Migraine bij tieners

Afbeelding: Shutterstock

Hoewel migraine is 'de 3e meest voorkomende en 7e belangrijkste oorzaak van invaliditeit in de wereld' (1), niet veel bekend was over het probleem inIndia.Jarenlang hebben migraine-patiënten moesten taunts voor hyping op wat anderen zien als 'zomaar een hoofdpijn' verduren.Dergelijke misvattingen zijn gemeenschappelijk onder ouders van tieners die je waarschijnlijk het probleem van hun kind verkeerd als een excuus om een ​​dag overslaan van school / universiteit.Maar de waarheid is dat migraine zijn totaal verschillend van een hoofdpijn - recht van oorzaken en symptomen van de behandeling, er is niets met elkaar gemeen.

Wat is migraine?

De Mayo Clinic website beschrijft migraine om een ​​' intense kloppend of pulserend gevoel in een gebied van het hoofd en vergezeld van misselijkheid, braken, en een extreme gevoeligheid voor licht' te zijn. (2) soms een migraine gepaard gaat met een aura en soms zonder aura.En soms, patiënten ervaren slechts een aura zonder de

bijbehorende hoofdpijn.Om de niet-ingewijden, kan een aura worden omschreven als patronen van lampjes die flitsen door voordat de hoofdpijn begint.

Bij kinderen en adolescenten, kan migraine enigszins afwijken ...

Kinderen pijn vaak aan één zijde van het hoofd in plaats van het hele hoofd.Ook de pijn duurt meestal een uur, maar soms kan het tot 2-4 uur duren.Zijn ze meer kans wanneer de pijn begint te verdwijnen ziek te voelen.Deze ziekte kan het einde van een aanval te geven.Kinderen die wagenziekte ervaren zijn waarschijnlijke kandidaten voor migraine wanneer ze opgroeien.Een PubMed Gezondheid artikel gepubliceerd door het National Center for Biotechnology Information (NCBI), beweert dat sommige kinderen volledig kan worden genezen van migraine als ze ouder worden.(3)

Symptomen van Migraine In Tieners:

Migraine symptomen bij tieners vaak variëren van misselijkheid en lichtflitsen om depressie en prikkelbaarheid.Een typische migraine vordert meestal door middel van vier fasen;nl.prodroom, aura, hoofdpijn en postdrome.Aangezien elk geval anders, patiënten al dan niet ondervinden alle fasen.

1. prodroom:

Dit gebeurt één of twee dagen voor een hoofdpijn.Symptomen zijn onder meer constipatie, depressie, hyperactiviteit, prikkelbaarheid en oncontroleerbare geeuwen zijn gemeenschappelijk.

[Lees: Symptomen van constipatie bij tieners ]

2. Aura:

Patiënten zien vaak lichtflitsen voor of tijdens een hoofdpijn.Soms, patiënten zijn niet in staat om te spreken of horen duidelijk en soms zwakte in de ledematen ervaren ze.

3. Hoofdpijn:

Een migraine kan duren tot een uur of soms tot 72 uur.Patiënten met een hoofdpijn zijn zeer gevoelig voor licht, geluid en / of geur.

4. postdrome:

Kinderen tijdens de postdrome fase ziek voelen en uiterst afgevoerd.

Oorzaken van Migraine In Tieners:

Er is niet veel duidelijkheid over de precieze oorzaken die leiden tot een aanval.Het is waar dat de genetica een belangrijke rol speelt bij het ontstaan ​​van migraine bij tieners.Kinderen van ouders die last hebben van migraine hebben meer kans op een aanvals- 40% ervaart als een ouder lijdt aan migraine en 90% als beide ouders lijden aan migraine.(4) Het is ook waar dat triggers van migraine verschillen in een Indiaas omgeving in vergelijking met het westen.(5) Gemeenschappelijke triggers die de Indische scenario bevatten (6):

  1. Henna toepassing
  2. Geur van verbranding van mosquito coils, wierookstokjes, attar, enz
  3. eten van te veel van kruidig ​​en vettig voedsel
  4. Vochtigheid
  5. Vasten
  6. Geluidsoverlast veroorzaakt door voertuigen en / of festivals.

Naast de hierboven genoemde triggers, andere veel voorkomende oorzaken zijn:

  • hormonale veranderingen: Hormonale veranderingen ervaren tijdens een menstruele cyclus zijn een veel voorkomende oorzaak van migraine.Dit is de reden waarom meer meisjes ervaren een aanval tijdens hun tienerjaren.(7)
  • Voedsel Triggers: Kinderen betalen vaak minder aandacht aan hun dieet in hun tienerjaren.Het ontbreken van een evenwichtige voeding kan migraine veroorzaken bij tieners.Zorg ervoor dat uw kind niet maaltijden overslaan.Soms is het eten van bepaalde soorten voedsel kan leiden tot een aanvals- kaas, melk, chocolade, eieren en voedsel dat bevatten additieven zoals aspartaam ​​en glutamaat zijn voorkomende boosdoeners.

[Lees: uitgebalanceerd dieet voor tieners ]

  • Uitdroging: Niet genoeg water drinken kan een migraine-aanval veroorzaken.
  • Examen stress: Examens kan veroorzaken kinderen onrustig worden.Zorg ervoor dat uw kind heeft genoeg tijd om rust te nemen tijdens de studie.Vraag hem / haar om uit te gaan en nog wat frisse lucht of luisteren naar rustgevende muziek.
  • Stress: Peer druk kan enorm onder kinderen in de tienerleeftijd zijn.Hebben om te gaan met vrienden, universiteit, enz. Kan leiden tot het bottelen van hun emoties, hetgeen leidt tot gerelateerde migraine benadrukken.
  • Oefening: Hoewel niet vaak voor, maar sommige mensen ervaren een migraine-aanval na het sporten.Als dit het geval is, geregelde uitoefening kan helpen om het probleem te verlichten.
  • Too Much Feesten: alcohol, sigaretten en illegale drugs kan leiden tot migraine-aanvallen.Dit geldt vooral voor kinderen gedehydrateerd na een zitting van drinken en roken.

[Lees: tekenen van uitdroging bij tieners ]

wat te doen tijdens een migraineaanval?

Medicijnen aan volwassenen voorgeschreven worden niet vaak voorgeschreven voor tieners.Dit komt omdat hun lichamen zijn nog steeds groeiende en kunnen anders reageren.Wanneer uw kind een aanval ervaart, vraag hem:

  • Ga liggen op een rustige plek, totdat hij of zij de slaap krijgt of totdat de migraine verdwijnt.
  • Breng een koude pack om kloppend te verlichten.
  • Neem pijnstillers zoals ibuprofen en paracetamol.Maar deze moeten worden genomen met mate als ze veroorzaken maagproblemen bij kinderen.
  • Als de pijn aanhoudt, moet u een arts die medicijnen zou voorschrijven om een ​​behandeling van migraine te bezoeken.Dit is acute behandeling geroepen en wordt geadviseerd door de arts alleen wanneer patiënten ervaren extreme ongemak.
  • Medicatie wordt ook voorgeschreven om misselijkheid en andere bijbehorende symptomen te behandelen.

voorkomen van een migraineaanval:

voorkomen van migraine is makkelijker dan je denkt.Het enige wat u hoeft te doen is om een ​​gezonde levensstijl te handhaven en probeer het vermijden van mogelijke triggers.

1. behoud van een gezonde levensstijl:

regelmatige oefeningen, een goede nachtrust en een evenwichtige voeding kan helpen om tiener migraine op afstand te houden.Zorg ervoor dat uw kind drinkt veel water en blijft beschermd tegen het felle zonlicht.

[Lees: voordelen van regelmatige oefeningen voor Teens ]

2. Logeren Relaxed:

Yoga helpt om het lichaam en geest te ontspannen.Het helpt ook om een ​​migraineaanval te voorkomen.

3. volgende medicijnen:

Zorg ervoor dat uw kind zijn of haar medicijnen religieus.

U kunt ook deelnemen aan het forum van een migraine-patiënten 'om uw problemen en het zoeken naar oplossingen.Kent u iemand in uw familie die lijdt aan migraine?Zo ja, hoe denkt u hen helpen het hoofd te bieden?Deel je ervaringen en verhalen met ons.

Aanbevolen artikelen:

  • Insomnia In Tieners - 6 Symptomen & amp;5 Behandelingen U dient zich ervan bewust
  • Lage bloeddruk (hypotensie) bij tieners - 11 oorzaken, 11 Symptomen & amp;5 Behandelingen U dient zich ervan bewust
  • Heartburn In Tieners - oorzaken, symptomen & amp;Behandelingen U dient zich ervan bewust
  • Epileptische aanvallen In Tieners - 10 oorzaken, 13 Symptomen & amp;3 behandelingen U dient zich ervan bewust
  • nierstenen In Tieners - oorzaken, symptomen & amp;Behandelingen