April
17
23:01
Zwangerschap // Baren

10 Oorzaken van postpartum Constipatie

Afbeelding: Shutterstock

Image: Shutterstock

Constipatie postbezorging is heel gebruikelijk.Ongeveer 20% het gezicht van dit probleem, zoals de meeste zwangere vrouwen zijn minder actief op dit moment;Ook kan de inname van prenatale geneesmiddelen stoelgang veranderen.Labour zonder voedsel voor lang, klysma of een C-sectie levering zijn een aantal andere redenen die leiden tot constipatie.De normale werking van de stoelgang u gemakkelijk 3-4 dagen.Goed nieuws is dat het probleem verdwijnt meestal in een paar dagen.

Interne Oorzaken van constipatie:

  1. Constipatie kan te wijten zijn aan het hebben van diarree tijdens de pre-arbeid of voortijdige bevalling.
  2. Het kan ook worden veroorzaakt door de natuurlijke vertraging van de stoelgang tijdens de bevalling.Het gebied rond de vagina en de anus en de zenuwen binnenkant kan gevoelloos geworden vanwege de rekken tijdens de bevalling.
  3. De prenatale vitamines genomen tijdens de borstvoedingsperiode kan ook leiden tot constipatie te geven.Zelfs de Iron tabletten ingenomen
    tijdens de zwangerschap kan leiden tot constipatie.
  4. Het spijsverteringsstelsel wordt zeer traag, terwijl in arbeid.Dit kan bijdragen tot constipatie.
  5. Angst is een andere oorzaak is dat de achterkant passage kunnen scherpen.De angst dat het zou pijn tijdens de stoelgang maakt ook vrouwen verstopt.
  6. Sommige vrouwen klagen van chronische constipatie na levering.Dit kan te wijten zijn aan de hoge niveaus van het hormoon progesteron in het lichaam hele zwangerschap.

[Lees: Postpartum Psychose ]

externe oorzaken Constipatie:

  1. De hechtingen en blauwe plekken gedaan tijdens de bevalling, maken vrouwen ongemakkelijk, gebruik van het toilet.De angst dat je de steken kan scheuren maakt ook nieuwe moeders voelen verstopt na de bevalling.
  2. Soms zijn de artsen en zijn team gebruik van instrumenten zoals een tang of ventouse aan het geboorteproces te helpen.Het openstellen van de darm tijdens de duwende beweging bij de bevalling kan een oorzaak zijn.
  3. Veel vrouwen houden niet van het gebruik van het toilet in ziekenhuizen.Ze voelen ongemakkelijk te gebruiken vanwege het gebrek aan privacy.
  4. Pijnstillers zoals pethidine of diamorfine, voor pijnbestrijding tijdens de bevalling, kan ook vertragen de stoelgang.

Behandeling voor Constipatie Na Levering:

Hoewel constipatie kunnen zich wenden tot een nachtmerrie voor vrouwen omgaan uit de nasleep van de zwangerschap zijn, met enige zorg, kan deze voorwaarde gemakkelijk worden bestreden.Belangrijk proactief behandeling ervan is.Constipatie kan thuis worden behandeld.De meeste van de tijd, het lost op zijn eigen binnen een paar dagen.Na een paar eenvoudige stappen moet je volgen voor postpartum constipatie behandeling.

een.Het behandelen via de voeding:

  • Drink veel water.Acht tot tien glazen vocht per dag is een grote hulp.
  • drinken van grote hoeveelheden vruchtensap of pruimensap gunstig kan zijn.Het drinken van een kopje warm water na het ontwaken in de ochtend ook helpt.
  • Consumeer voedsel dat rijk is aan vezels.Volkoren granen, bruine rijst, bruin brood, haver zemelen, lijnzaad, bonen, verse groenten en fruit, enz. Deze voedingsmiddelen helpen om constipatie te verlichten.
  • Vermijd geraffineerde gerechten zoals wit en wit brood.

    b: Dit kan de situatie

[ Six-Week Postpartum Checkup Lees] verergeren.Het behandelen door Veranderingen Lifestyle:

  • Het is belangrijk geen stoelgang voor de angst voor pijn niet te negeren.Hoe langer men wacht, hoe harder de ontlasting wordt en dan is het nog veel pijnlijker.
  • Verhoog uw activiteit door het verplaatsen van een beetje rond.Loop rond de kamer een beetje kunnen de trage stoelgang te activeren.
  • In plaats van zitten direct na een maaltijd, rond te lopen een beetje.Dit kan handig zijn.
  • Als dit alles niet helpt, kunt u ook de arts vragen om een ​​laxeermiddel of een laxeermiddel om hulp te bieden aan constipatie voorschrijven.Dit helpt om natuurlijke ritme de darm stimuleren.

[Lees: postpartum bloedingen ]

Let op:

Hoewel de oefening is een goede manier om constipatie te genezen, niet erg actief zijn onmiddellijk na de bevalling.Het lichaam heeft rust nodig na te gaan door het hele proces van de bevalling.Rest helpt om alle interne organen te genezen en weer terug naar de normale werking.

Als u een nieuwe moeder en hebben betrekking op dit artikel, bent u gebonden om te profiteren van de vele tips opgesomd.Home remedies in combinatie met eenvoudige oefeningen thuis, kan een lange weg in het verlichten van pijn en irritatie die vaak gepaard gaan obstipatie.Probeer deze remedies en eenvoudige oefeningen voor postpartum constipatie opluchting en te delen met ons uw ervaringen.

Aanbevolen artikelen:

  • Welke voorzorgsmaatregelen die u moet nemen Post pakketservice?
  • 5 eenvoudige manieren aan te pakken Postnatale depressie
  • 6 Belangrijke maatregelen om Postpartum Vermoeidheid
  • 8 Simple & amp aan te pakken;Effectieve manieren om Cure Postpartum Edema