April
15
23:01
Kind // Eten

Green Tea For Kids - 3 Voordelen

Green Tea For Kids

Afbeelding: Shutterstock

Heb je gehoord over de gezondheidsvoordelen van het drinken van groene thee?Bent u van plan om groene thee te introduceren aan je kind maar zijn niet zeker kunnen kinderen drinken van groene thee of wat zijn de bijwerkingen?Nou, als je kan betrekking hebben op de bovenstaande situaties lezen van dit bericht kan een goed idee zijn.

Groene thee is een populaire drank dat vele voordelen voor de gezondheid biedt.Maar is groene thee goed voor kinderen?Lees verder om meer te weten!

Wat is groene thee?

U kunt groene thee te zetten door het koken van de bladeren van de Camellia sinensis fabriek in heet water.[1] Soms, een groene thee extract wordt ook gebruikt als een geneesmiddel.

Enkele van de voordelen voor de gezondheid dat groene thee de consument toe te schrijven aan de drank zijn:

  • drinken van groene thee verbetert de cardiovasculaire gezondheid, omdat het helpt voorkomen dat verstopte slagaders en lage bloeddruk.
  • Het is rijk aan antioxidanten en help
    t om verschillende vormen van kanker, zoals endometriumkanker en eierstokkanker te voorkomen.
  • Regelmatige en langdurige inname van groene thee kan de botdichtheid bij postmenopauzale vrouwen te verbeteren en osteoporose te voorkomen.
  • Groene thee helpt ook voorkomen dat de ziekte van Parkinson.

Het is belangrijk op te merken dat overmatige inname van groene thee kan ook negatieve effecten hebben.

[Lees: Bijwerkingen Koffie Op Kids ]

de bijwerkingen van Serving Green Tea For Kids:

Groene thee is een bewezen 'gezonde' dranken voor volwassenen.Onderzoek moet nog bewijzen hoe groene thee kan de gezondheid van kinderen te stimuleren dus de meeste artsen niet aanraden.

Hier zijn enkele bijwerkingen van groene thee die u moet overwegen alvorens het aan uw kinderen:

  1. Groene thee bevat cafeïne, en de overmatige consumptie kan hyperactiviteit, hoofdpijn, slaapproblemen, braken, diarree, prikkelbaarheid, onregelmatige hartslag veroorzaken, tremor, brandend maagzuur, duizeligheid, convulsies, en verwarring.
  1. Groene thee nadelig is voor de opname van ijzer uit voedsel en kunnen bloedarmoede bij uw opgroeiende kind veroorzaken.
  1. drinken van groene thee kan interfereren met bepaalde medicijnen en kan negatieve reacties veroorzaken.
  1. Groene thee verbruik kan de botten van uw kind verzwakken als het verhoogt de hoeveelheid calcium gespoeld van zijn lichaam in de urine.
  1. Uw kind kan een voedselallergie na consumptie van groene thee te ontwikkelen.
  1. drinken van groene thee kan de absorptie van thiamine zijn lichaam te verminderen.Een tekort aan thiamine in het lichaam kan leiden tot beriberi.Het is een aandoening van het zenuwstelsel en kan zwakte in de ledematen van uw kind, aantasting van zijn zintuiglijke waarnemingen, onregelmatigheid in zijn hartslag en meer veroorzaken.
  1. Groene thee bevat ook een zeer grote hoeveelheid oxaalzuur en kan leiden tot de vorming van nierstenen.

[Lees: Health Drinks For Kids ]

voordelen van het geven van Green Tea For Kids:

Soms geven groene thee voor kinderen kan wonderen doen voor hen op de volgende manieren:

  1. U kunt uw kind te geveneen beetje groene thee als je het gevoel dat hij is altijd moe en mist energie.Zorg ervoor dat je kijk uit voor elke voedselallergie.Als hij lijkt energiek en gelukkig, kunt u hem een ​​zeer kleine hoeveelheid van groene thee de volgende dag ook te geven.
  1. Groene thee bevat de verbindingen catechine en aminozuur theanine.Het drinken van groene thee op een gemiddelde van vijf kopjes per week kon hem helpen bestrijden griep.[2]
  1. hebben van groene thee kan zijn kansen op het ontwikkelen van een holte en slechte adem te verminderen als het catechine dat werkt tegen deze bevat.Vergeet niet dat er geen adequaat onderzoek om deze bewering nog niet terug.

[lezen: effecten van energy drinks Op Kinderen ]

Terwijl groene thee is zeker gunstig voor volwassenen wanneer met mate geconsumeerd, zijn effect op de kinderen is nog niet bewezen.Vergeet niet om uw arts te spreken voordat hij groene thee om uw kind.

Heeft u serveren groene thee om uw kinderen?Hoe werkt groene thee consumptie profiteren van hun gezondheid?Heeft deel uw ervaring en advies met andere moeders hier.

Aanbevolen artikelen:

  • Is gebotteld water veilig voor uw kinderen?
  • Wat zijn de gevolgen van het eten van junkfood bij kinderen?
  • 6 effectieve manieren om uw Kid controle alcohol te
  • 4 Good & amp;6 Bad effecten van Televisie Aan Kinderen