April
16
23:01
Baby // Eten

Top 10 glutenvrij recepten voor uw baby

Glutenvrij recepten voor uw baby

Afbeelding: Shutterstock

Heeft uw kind last van coeliakie ziekten?Bent u op zoek naar een gezonde, glutenvrije babyvoeding recepten?Dan heb je struikelde in het juiste adres!

Gluten is een kleverige eiwit in rogge, tarwe en haver.Het geven van uw kind voedsel met gluten zou kunnen verhogen zijn kansen op het ontwikkelen van coeliakie ziekten.Coeliakie ziekte veroorzaakt darm-, waardoor het moeilijk voor het lichaam van de baby om voedingsstoffen uit het voedsel.Daarom moet u vermijden dat gluten voedsel aan uw baby totdat hij een jaar oud.

Top 10 glutenvrij Babyvoeding en recepten:

Het is heel gemakkelijk om uw glutenvrij dieet te maken voor baby's.Hier zijn de top tien glutenvrije hartige en zoete gerechten voor uw kleintjes.

1. Broccoli Smoothie:

Broccoli Smoothie

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 1 kopje kersen
  • 1 kop broccoli,Chopped
  • 1 avocado, gehakt
  • 1 middelgrote banaan
  • 1 eetl.gemalen lijnzaad
  • 1 kop granaatappelsap

How To:

Meng alle ingrediënt

en in een blender en dienen om uw baby.

[lezen: Pastinaak Babyvoeding Recepten ]

2. Gebakken rijst Pudding:

Gebakken rijst Pudding

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 60g pudding rijst
  • 600ml melk
  • 30g poedersuiker
  • gemalen nootmuskaat

How To:

  • Vet een ovenschaal en zet apart houden.
  • Was de rijst en zet het in de schotel samen met de suiker.
  • Giet de melk erover en bestrooi met nootmuskaat.Bak in het meer bij 300F gedurende 2 uur.
  • Laat het opzij om af te koelen en daarna pureer tot een gladde consistentie te krijgen.
  • de koelkast gedurende 1 uur en dan dienen het aan uw baby.

3. Romige Porridge:

Romige Porridge

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 3 eetl.havermout
  • 200ml melk
  • 100ml ongezoet appelsap
  • 1 theel.suiker (optioneel)

How To:

  • Voeg de suiker aan appelsap en melk en kook op middelhoog vuur.
  • roer Dan in de havermout en laat 10 tot 15 minuten onder voortdurend roeren.
  • Haal van het vuur en pureer het mengsel tot het dik wordt.
  • Cool en serveer.

4. Broccoli en spinazie Babyvoeding:

Broccoli en spinazie Babyvoeding

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • ½ kop broccoli
  • 1rijpe kiwi, geschild en gesneden
  • ½ kopje verse spinazie

How To:

  • Stoom de broccoli in een stoommandje.
  • Combineer dan de broccoli, kiwi en spinazie in een keukenmachine.
  • Blend totdat het krijgt een gladde consistentie en serveer.

[Lees: Homemade Organic Food Recepten baby ]

5. Pruimen en peren:

Pruimen en peren

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 1 banaan, geprakte
  • 2 pruimen, geschild, ontpit en gehalveerd
  • 1 peer, geschild, zonder klokhuis en snijd ze in vieren
  • 1 eetlepel van de baby rijst

How To:

  • Stoom de pruimen en peren en bak 4 minuten of tot ze zacht zijn.
  • Mash de vruchten toe te voegen en vervolgens banaan, baby rijst, en gekookt water.
  • Mix tot het glad en serveer.

6. appel en peer Babyvoeding:

Appel en peer Babyvoeding

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 2 eten van appels, geschild,klokhuis en fijngesneden
  • 2 peren, geschild, zonder klokhuis en in stukjes
  • 2 eetlepels water

How To:

  • Plaats alle ingrediënten in een pan en breng aan de kook.
  • Draai het vuur laag en kook voor ongeveer 10 tot 15 minuten.
  • Pureer in de blender voedsel door het toevoegen van een aantal coole gekookt water.

7. Appel en bosbessen Crumble:

Appel en bosbessen Crumble

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 800g appels
  • 500g bevroren bosbessen
  • schil van 1 sinaasappel
  • 3/4 kop boekweitmeel
  • 60 g koude boter, gehakte
  • 1/2 kopje bruine suiker
  • 1/2 kop geraspte kokos
  • 1/2 kop gemalen amandelen

How To:

  • Verwarm de oven voor op 180 ° C gedurende 3 minuten.
  • In een kom, combineer bosbessen, appels, en sinaasappelschil.
  • Meng goed en giet in een ovenschaal.
  • In een keukenmachine, proces meel, bruine suiker en boter.
  • mix Dan in de kokos en amandelen en strooi op de top van de vrucht.
  • Bak in de oven gedurende 30 minuten en serveer als het koud is.

[Lees: Sago recepten voor baby's ]

8. zoete aardappel en pompoen Babyvoeding:

Zoete aardappel en pompoen Babyvoeding

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 2 kopjes in blokjes gesneden zoete aardappel
  • 1 kopje blokjes pompoen

How To:

  • Combineer de groenten in een pan met water en kook voor ongeveer 6 minuten of tot de groenten gaar zijn.
  • mix vervolgens de groenten in een blender, het toevoegen van het kookvocht.
  • Als het mengsel is afgekoeld, te verdelen in ¼-cup porties en dienen om uw baby.

9. Real Fruit Jelly:

Real Fruit Jelly

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 1 liter appelsap
  • 1 kopje frambozen
  • 1 eetl.gelatine

How To:

  • In een pan, voeg 2 kopjes appelsap en frambozen en breng het aan de kook.
  • Verwijder vervolgens van het vuur en klop de gelatine.
  • Zeef het sap en giet het in mallen of een kom.
  • koelkast voor 24 tot 48 uur en dan serveren.

10. banaan en papaja Babyvoeding:

Bananen en papaja Babyvoeding

Afbeelding: Shutterstock

Je hebt nodig:

  • 4 eetl.banaan puree
  • 4 eetl.papaya puree

How To:

Combineer banaan puree en papaya puree in een kom en klop goed.Serveer onmiddellijk aan uw baby.

Deze glutenvrije recepten veilig zijn in het dieet van uw baby te nemen.Probeer om uw baby te introduceren om zo veel verschillende smaken en smaken mogelijk.Vergeet niet om de 4-daagse regel te volgen bij de invoering van een nieuwe voeding aan uw baby.

Als u ideeën, vragen over glutenvrije babyvoeding recepten, dan laat ons een reactie hieronder.

Aanbevolen artikelen:

  • 4 gezondheidsvoordelen van Boekweit voor baby's
  • 5 Snel en eenvoudig Courgette recepten voor baby's
  • Top 10 Ideeën Eten / Dieet voor Uw 9 Maanden baby
  • 5 eenvoudige stappenOm tomatenpuree bereiden voor je baby