April
28
23:01
Zwangerschap // Veiligheid

10 Natuurlijke Home remedies voor tanden en tandvlees problemen tijdens de zwangerschap

Zwangere-vrouw-tooth-pijn

Image: Shutterstock

Zwangerschap is natuurlijk tijd voor Rejoice voor elke moeder-to-be, maar ongenode tandproblemen kan uw vreugde bederven vrij snel, waardoor de tanden en tandvlees problemen.Je lichaam geeft grote hormonale veranderingen tijdens deze periode, het maken van uw tandvlees gevoeliger en bedreigde op tandvlees.Er is een hoger risico voor premature geboorte van uw kind als u last heeft van tandvleesontsteking of tanden pijn tijdens de zwangerschap.

voorkomende oorzaken van Bloeden tandvlees tijdens de zwangerschap:

Zwangerschap hormonen invloed op uw tandvlees op dezelfde manier waarop ze invloed hebben op de andere weefsels van het lichaam.Het kan tedere, gezwollen tandvlees of tumor veroorzaken in je mond.Andere redenen zijn:

1. Een verhoogd niveau van progesteron veroorzaakt tandvleesaandoeningen.Het beste is om een ​​tandarts te zien voor reinigingen te bestrijden gingivitis.
2. De consumptie van suikerhoudende voedingsmiddelen en calciumtekort zijn ook de oorzak

en van uw tandvlees geworden inschrijving.Het is meer waarschijnlijk te bloeden wanneer je borstel of flos je tanden.De beste manier om dit aan te pakken is het verminderen van de inname van snoep en zetmeelrijke voedingsmiddelen.
3. Een tekort aan calcium in uw dieet verzwakt uw tanden en veroorzaakt kiespijn.Als je baby maakt gebruik van calcium, kan dit leiden u een tekort te zijn.
4. Er is kans dat men ook kunnen lijden als gevolg van holte of gat in een mond of geblokkeerde sinussen.

[Lees: Calcium Foods tijdens de zwangerschap ]

Hoe tanden en tandvlees problemen te vermijden tijdens de zwangerschap?

Het is heel goed mogelijk om een ​​gezonde tandheelkundige zorg regime te volgen en tijdens de zwangerschap te voorkomen dat de meeste van de bovengenoemde tanden problemen.

  • Het is altijd aangeraden om een ​​gezond dieet te volgen tijdens de zwangerschap met inbegrip van fruit, groenten, volkoren producten en zuivelproducten zoals kaas, melk, enz., Die goed zijn voor u en uw baby zijn.
  • Consumeer optimale hoeveelheid water - ten minste 2-3 liter per dag, als u in een warme en vochtige omgeving leven.Bezuinigen op frisdrank en andere cafeïne dranken.
  • Verminder de consumptie van chocolade en andere suiker gebaseerde snacks, omdat het risico van uw tandbederf kan verhogen.
  • Borstel je tanden drie keer per dag met een zachte tandenborstel helpen om tandplak en gingivitis te bestrijden.Gebruik een goede kwaliteit tandpasta.
  • Inclusief vitamine C en calcium in uw dagelijkse voeding, die wordt beschouwd als uw tandvlees gezond te houden.
  • Vermijd het eten van zeer taai voedsel, zoals kauwen op hen kan je tand breuken veroorzaken.Ook zijn hoede voor koud of cafeïnehoudende dranken zoals de gevoeligheid van de tanden kan creëren.
  • Stoppen met roken!Niet alleen zal het moeite om uw tanden en tandvlees veroorzaken, maar kan ook fataal zijn voor uw ongeboren baby.
  • Floss dagelijks voorzichtig tussen de tanden.U kunt gemakkelijk maken er een gewoonte als je op de juiste manier te flossen te leren;gratis tutorials zijn beschikbaar op het Internet.U kunt ook uw tandarts vragen om een ​​demonstratie.

10 Natuurlijke home remedies voor tanden problemen en Bloeden Gums tijdens de zwangerschap:

1. Groene Thee:

Het heeft anti-oxidanten, die helpt verminderen gezwollen tandvlees en regelt plaque build-up op de tanden.Polyfenolen, een actief bestanddeel dat in groene thee helpt plaquevorming verminderen en stoppen opbouw holtes.

[Lees: Groene Thee tijdens de zwangerschap ]

2. Olijfolie:

Het wordt sterk aanbevolen om te worden toegevoegd in salades tot uw tanden en limiet plaquevorming te versterken.Het heeft anti-bacteriële eigenschappen die botverlies en tandvlees probleem stopt tijdens de zwangerschap.

3. Honing:

Het is een van de natuurlijke remedies, maar wezen op zoeter kant.Het bevat antibacteriële eigenschappen die essentiële voedingsstoffen, vitaminen en mineralen te helpen gezond tandvlees verschaffen.

4. Kruidnagelolie:

Het is een andere effectieve natuurlijke behandeling die werkt als een antiseptisch om te vechten tegen tandvleesproblemen in de zwangerschap.U kunt ofwel kauwen een stukje kruidnagel of wrijf kruidnagel olie op je tandvlees.Dit is een van de alternatieve tandheelkundige geneesmiddelen voor de tanden en tandvlees problemen die u helpen om zich te ontdoen van bacteriële infecties.

[Lees: tandheelkundige behandeling tijdens de zwangerschap ]

5. Aloë Vera:

Het heeft de beste genezing, antimicrobiële, schimmeldodende en antibacteriële reinigende eigenschappen.Het helpt bij het bestrijden holtes;Ook verminderen ontstekingen, bloeden en zwelling van het tandvlees, waardoor het helpen om uw tandheelkundige problemen te kalmeren.Je kunt ze maken in verschillende vormen, zoals aloë vera sap, supplement, tandpasta, mondspoeling en gel.

6. Triphala:

Een effectieve remedie voor het verminderen van orale bacteriën die gingivitis, plaque en tandbederf veroorzaakt.Voeg het water en gorgelen op dezelfde manier, zoals je het zou doen met het toevoegen van zout en water.U kunt triphala maken, zowel in ruwe kruid of poedervorm.

7. Arnica:

Dit kruid Hoort bij de zonnebloem familie, het beste voor pijnlijke tandvlees.Het helpt om pijn te verlichten en werkt als wonder als gorgelde met water.U kunt of koop het in kruid vorm of als producten met arnica (verkrijgbaar in drogisterijen).

8. Baking Soda:

Het helpt om de zuren die gom ziekten veroorzaken te neutraliseren.Bevochtig je tandenborstel, strooi er wat zuiveringszout poeder en borstel.Uw mond nadien grondig te spoelen.Op dezelfde manier kan zuiveringszout worden gemengd met gewone tandpasta, maar het is het beste aan de stok met zuiveringszout water oplossing om uw mond spoelen of je tanden poetsen.

[lezen: Baking soda tijdens de zwangerschap ]

9. Sage Tea:

Dit tea'sleaves werkt als een charme vanwege zijn antimicrobiële en antibacteriële acties die helpt om de kiespijn veroorzakende bacteriën uit te roeien.Kook gewoon de bladeren in warm water voor ongeveer 2-3 minuten.Laat het afkoelen, zeef het mengsel en je mond spoelen met het.

10. Tea Tree Oil:

Het heeft antibacteriële, antimicrobiële en anti-inflammatoire eigenschappen beschouwd als een van de beste keuze voor de behandeling van tanden en tandvlees problemen.Spoelen met tea tree olie met een combinatie van water doodt infectieuze micro-organismen en biedt directe hulp aan ontstoken tandvlees.Voeg 4 druppels tea tree olie in 3 liter water en je mond dagelijkse spoelen.Koop alleen merkproducten die, om de kwaliteit te waarborgen.

We hopen dat alle bovengenoemde natuurlijke remedies en preventieve maatregelen helpt u bij het nemen van de beste verzorging van uw tandvlees bloeden tijdens de zwangerschap.Vergeet niet om een ​​afspraak met uw tandarts te plannen, indien de noodzaak zich voordoet - is het het beste om professioneel advies te krijgen voor bepaalde kwesties.Gebitsreiniging is must en zonodig scaling wordt aanbevolen.Veel succes aan alle mama's!

Do deel uw mening met ons in het commentaar hieronder:

Aanbevolen artikelen:

  • 5 Oorzaken van val Haar En Remedies aan te pakken tijdens de zwangerschap
  • 7 Meest voorkomende Huidproblemen tijdens de zwangerschap & amp;Hun Remedies
  • Top 10 remedies voor opgeblazen gevoel tijdens de zwangerschap
  • Wat zijn de oorzaken Braken tijdens de zwangerschap & amp;17 Remedies te houden At Bay