April
26
23:01
Baby // Borstvoeding

Uitdroging Terwijl Borstvoeding - 4 oorzaken, 7 Symptomen

Uitdroging Terwijl Borstvoeding

Afbeelding: Shutterstock

Voelt u zich vaak uitgedroogd terwijl borstvoeding?Bent u bezorgd over uw gezondheidstoestand?Doe niet zo gek zorgen zelf gewoon nog niet!Lees onze post en andere relevante informatie over uitdroging tijdens borstvoeding, de oorzaken en curatieve maatregelen.

Borstvoeding Uitdroging:

Borstvoeding uitdroging komt vaak voor in de eerste keer moeder.Het kan gebeuren als gevolg van verschillende redenen, zoals medicijnen of oneigenlijk gezondheidsproblemen.Gelukkig is het probleem van uitdroging is te genezen, en alles wat je hoeft te doen is het verbeteren van uw vochtinname.Echter, soms kan het nodig zijn om bepaalde medicijnen te consumeren om de conditie te overwinnen.(1)

tekenen van uitdroging tijdens de borstvoeding:

Als u geconfronteerd uitdroging tijdens de lactatie, de kans groot dat je melk secretie zal een hit te nemen.Hier geven we een aantal van de algemeen verschijnen symptomen van uitdroging:

  1. Spierkramp
  2. Lichter Borsten
  3. Duizeligheid
  4. Vermoeidheid
  5. Hoofdpijn
  6. Droge mond
  7. Misselijkheid (2)

[Lees: Symptomen van Lijster Tijdens Breastfeedin g]

Oorzaken van uitdroging Wanneer Borstvoeding:

Naast consumeren te weinig water, er zijn vele redenen voor uitdroging.Hier geven we een aantal van de meest voorkomende oorzaken van uitdroging bij zogende moeders, waaronder:

1. Vergiftiging diarree of Eten:

Het consumeren van vervuild of ongezonde voeding kan tijdens de lactatie aan voedselvergiftiging of diarree leiden.Typisch, de symptomen van deze kritische ziekten zijn het verlies van vloeistoffen en elektrolyten uit het lichaam van de moeder.(3)

[Lees: effecten van cafeïne tijdens de borstvoeding ]

2. Onvoldoende Fluid Intake:

Als borstvoeding moeder, uw baby neemt het grootste deel van uw tijd.Soms vergeet u de geschikte hoeveelheid water of vloeistoffen drinken.Minder water in de voeding is een van de meest duidelijke oorzaken van uitdroging.

3. Vasten:

Tijdens de lactatie fase, is het uiterst schadelijk voor het vasten te oefenen.Je nodig hebt om gezond en voedzaam voedsel in uw dagelijkse voeding, om de melk secretie verbeteren.Vasten kan ook leiden tot uitdroging bij zogende moeders.(4)

[Lees: Impact van het vasten tijdens de borstvoeding ]

4. consumeren cafeïnehoudende dranken:

Vergeet niet, dat je nodig hebt om uw dagelijkse kopje thee of koffie te vermijden, zoals teveel cafeïne in het dieet kan leiden totuitdroging.

[lezen: Groene Thee Terwijl Borstvoeding ]

Behandeling Uitdroging Terwijl Borstvoeding:

Typisch, een goed dieet regime en een gezonde levensstijl zijn de beste manieren om uitdroging te behandelen tijdens de zwangerschap.Maar het heeft zijn nadelen.Sommige van de effectieve behandelingen voor uitdroging tijdens de borstvoeding zijn:

  1. Drink veel water en andere voedzame vloeistoffen zoals vruchtensappen.Het overtollige vocht zal melk secretie stimuleren en hydrateren uw lichaam.Als een moeder borstvoeding, moet je om te drinken ongeveer 13 kopjes vocht per dag.(5)
  1. Een regelmatige inname van voedzaam en waterige voedingsmiddelen, zoals watermeloen, sinaasappels, komkommer of tomaat helpt voldoen aan uw lichaam de vereiste vloeistof.Deze voedingsmiddelen zullen u helpen om uitdroging te overwinnen.
  1. Als u lijdt aan ernstig braken of diarree, een arts raadplegen en verbruiken sommige orale rehydratie oplossing voor het probleem van uitdroging te voorkomen.
  1. Als je uitdroging lijkt niet om beter te worden, moet u de arts onmiddellijk te bezoeken.Uw arts weet welke medicijnen u voorschrijven.

Wanneer een arts bezoeken?

Als u last heeft van langdurige aandoeningen, of duizeligheid, hoofdpijn, zwakte of vermoeidheid als gevolg van uitdroging, moet u naar de dokter te bezoeken en IV vloeistoffen om je lichaam snel en veilig te rehydrateren.In dergelijke omstandigheden, een bezoek aan uw gynaecoloog en vraag haar om je meteen medicijnen voorschrijven.Voordat u een elektrolytoplossing zoals Infalyte of Pedialyte consumeren, raadpleeg uw arts.

Je moet de juiste informatie over uitdroging behandelingen krijgen, zoals het uiterst cruciaal kan zijn.U kunt een gezondere leefstijl eerder dan aan het begin van uitdroging tijdens de lactatieperiode periode te voorkomen.

Ik hoop dat je onze post op uitdroging en borstvoeding vond.Heb je last van de uitdroging tijdens de borstvoeding?Wat gezondheidsproblemen heb je gezicht?Hoe heb je het voorkomen?Deel je waardevolle ervaring met andere moeders hier.Verlaat een reactie hieronder.

Aanbevolen artikelen:

  • Is het veilig om alcohol te drinken tijdens de borstvoeding?
  • Is het veilig om een ​​tatoeage tijdens de borstvoeding krijgen?
  • 7 Foods die u kan helpen Lose Your Weight Terwijl Borstvoeding
  • Is het veilig voor een Borstvoeding Mom To Eat Honey?