April
28
23:01
Baby // Eten

2 Quick

Vis voor Baby

Afbeelding: Shutterstock

Dus, is je baby het eten van vaste stoffen!Gefeliciteerd!Maar heb je nagedacht over de invoering van vis tot haar dieet?

Fish is bekend een aantal voedingsstoffen.Dus, het moet goed zijn voor je baby, toch?Nou, ja en nee!Vissen, introduceerde op het juiste moment kan goed zijn voor de gezondheid van uw baby.Maar introduceren het te vroeg, en u het risico van blootstelling van uw baby om mogelijke allergenen te voeren.

Maak je geen zorgen!In dit artikel bespreken we alles tot in detail - wanneer vis te introduceren om de baby, de soorten vis die je kunt proberen en twee eenvoudige en lekkere recepten voor uw kleine bundel van vreugde.

Wanneer te vissen in uw baby's dieet?

Als het gaat om te vissen, is er een kakofonie van expert stemmen!Sommigen zeggen dat wachten tot je baby is één voordat je vis te introduceren terwijl anderen liever wachten tot het kind drie wordt.Dit komt omdat vis is een bekende allergeen.Als je baby is gevoelig voor allergieën, is het be

ter om te wachten tot ze één.Maar als je baby toont geen teken van allergieën, kun je haar te introduceren om zo vroeg acht maanden vissen!

Maar als je denkt van schaal- en schelpdieren, zoals kreeft, oesters, etc. doen kinderarts uw baby's eerste consult!

[Lees: How To Squash te maken voor de baby ]

Wat Vissen Om te beginnen?

Als je hebt besloten om verder te gaan en geef je baby een smaak van de vis, te beginnen met "wit vlees" soorten vis.Sommige veilige soorten vis voor uw baby zijn:

  • Bot
  • Haddock
  • Cod

Al deze soorten zijn licht verteerbaar en gezond voor je baby.

Is uw baby allergisch om te vissen?

Wanneer u een nieuwe voeding te introduceren aan uw baby, kijk uit voor allergische symptomen.Hetzelfde geldt voor het geval vis.Symptomen om op te letten:

  • zwelling van de tong, lippen en gezicht
  • Huiduitslag
  • piepende
  • Braken

Als uw baby reageert met een van deze symptomen, ga dan naar uw kinderarts.

Bent u op zoek naar manieren over hoe om te vissen voor de baby te koken, zorg ervoor dat het volledig de-bone.Dit is het belangrijkste onderdeel van het koken van vis voor de baby.

[lezen: Ontbijt Recepten voor baby's ]

Vis Recepten voor baby's:

Er zijn een aantal manieren waarop je kunt koken vis.U kunt pocheren, bakken, stomen of de vis.U kunt ook groenten en fruit toe te voegen om het lekkerder te maken.

Oke, niet in de war raken!We zijn gekomen met een paar makkelijk te maken, lippen smakken vis recepten.Je baby zal ze houden, zeker!

1. Mashed Fish:

Mashed Fish

Afbeelding: Shutterstock

Gezond en gemakkelijk te maken - deze vis recept voor baby is een winnaar!

Ingrediënten:

  • Een filet van elke vis
  • 1/8 cup 2% of volle melk
  • Een eetlepel gesmolten boter
  • 1/2 theelepel zout
  • 1/8 kop gepureerde erwten
  • 1 /8 kop gepureerde worteltjes
  • 1/8 kopje aardappelpuree

How To Make:

  • De-bone de vis.
  • Nu, bak de vis door stomen, stroperij of bakken.
  • Shred de gekookte vis in stukken om alle botten te zorgen zijn verwijderd.
  • Doe alle ingrediënten in een blender en mix of dobbelstenen.
  • Toss alle ingrediënten bij elkaar en serveer!

[Lees: Spinazie recepten voor baby's ]

2. Oven Baked Schol:

Oven gebakken Schol

Afbeelding: Shutterstock

Zet uw oven voor goed gebruik en makeneen aantal lekkere vis voor uw kleine engel!

Ingrediënten:

  • Eén schol filet, gevild
  • 2 tomaten
  • 1/2 theelepel ongezouten boter
  • Vier fl oz (1/2 kopje) melk
  • Eén laurierblad
  • 1 aardappel

How To Make:

  • Verwarm de oven to180 graden C.
  • Zet schol in een oven veilige schaal en leg de tomaat, boter en laurier op de top.
  • Giet 3/4 van de melk.
  • Cover en kook gedurende 20 minuten.
  • Tegelijkertijd, kook de aardappelen en puree met de rest van de melk en boter.
  • Mash de vis en pureer het samen met de melk van koken.
  • Combineer met de aardappelpuree en serveer.

Als uw baby is om te vissen, je bent een stap dichter bij het verhogen van een fijnproever!Maar in geval van allergische reacties, stop dan onmiddellijk en raadpleeg uw arts.Vis kan soms leiden tot ernstige allergische reactie die zelfs fataal kan bewijzen.Veel soorten vis zijn ook bekend aan kwik.Dus stok met wit vruchtvlees vis aan kwik vergiftiging te voorkomen.

Het beste wat te doen is praten met kinderarts van uw baby voordat je vis te introduceren.Zodra hij je geeft het ga je gang - veel plezier koken!

Welke van deze vis recepten voor baby's je zou willen koken?Bent u van plan om uw baby te voeden met vis beginnen?Zo ja, wanneer.Laat het ons weten in de commentaren hieronder!

Aanbevolen artikelen:

  • 3 Yummy Beet Recepten voor uw baby
  • 6 gezondheidsvoordelen van Gerst voor uw baby
  • 2 eenvoudig en snel Peas recepten voor uw baby
  • 5 gezondheidsvoordelen van Kiwivoor uw baby