April
29
23:01
Baby // Eten

15 Best Fruit en groentesappen voor uw baby

Vruchten- en groentesappen voor uw baby

Afbeelding: Shutterstock

Ooit afgevraagd wat u kunt doen om te zorgen dat je baby zich ontwikkelt interesse voor gezonde voeding?Als je kinderen groeien, hebben ze de neiging om afkeer jegens gezonde voeding te ontwikkelen en beginnen hogging op junk.Wat kunt u doen om uw baby niet zo geworden?

In de eerste zes maanden van uw baby moet alleen moedermelk als een voedingssupplement.Na zes maanden, kunt u beginnen met het voeden van haar verdunde vruchtensappen en groentesappen.In dit bericht, vertellen wij u de dingen die je moet overwegen en een lijst van fruit en veggie sappen voor baby!

dingen te overwegen voor het geven van fruit of groente Juice Voor baby's:

Wanneer uw baby begint consumeren vast voedsel, groente en fruit sap voor baby's worden beschouwd als een goede keuze.Echter, water en melk zijn enkele vloeistoffen die de belangrijkste media voor uw baby zal zijn tijdens het eerste jaar.

Hoewel fruit en groentesappen kan worden gegeven aan uw baby na de leeftijd van zes m

aanden, zijn er een paar dingen die de nodige aandacht nodig van uw kant.

  • Sinds het spijsverteringsstelsel van de baby nog in ontwikkeling is, moet u ervoor zorgen dat het sap genoeg wordt verdund voor het te gemakkelijk te verteren.Meng 1 deel sap met 10 delen water wordt gekookt en afgekoeld.
  • Laat vruchtensappen vervangen maaltijden.Eerder laten sappen zijn een begeleiding bij de maaltijden.
  • U kunt beginnen met het geven van slechts 2-3 lepels van het sap voor uw baby om te wennen aan de smaak van de sappen.

[Lees: Peach recepten voor baby's ]

  • een totale hoeveelheid van 120 ml of 4 oz.sap is genoeg voor een dag voor uw baby.
  • Begin met groentesap in plaats van vruchtensap als baby's hebben de neiging om de voorkeur aan vruchtensappen vanwege hun zoete smaak.
  • Maak sappen thuis als die meer natuurlijk zou zijn.Sappen gekocht van de markt kan een hoog gehalte aan suiker hebben.Vermijd het geven van pompoenen aan uw baby als het suikergehalte is zeer hoog in hen.
  • Zorg ervoor dat het sap snel geserveerd nadat u het te bereiden.Sappen zou kunnen blijken zuur of bitter als ze vertrokken lang na de bereiding.
  • Sinds sappen niet kan worden gekookt of gebakken, ervoor zorgen dat u te behouden een hoog niveau van hygiëne, terwijl je voor te bereiden.

[Lees: Grapefruit Voor baby's ]

  • Vermijd het toevoegen van extra zout, suiker, honing of andere specerijen om het sap als het moeilijk kan zijn voor uw baby te verteren.
  • U kunt beginnen met een enkele groente of een enkele vruchtensap.U kunt dan geleidelijk combineren enkele vruchten of groenten om het sap te bereiden.Sommige van de geprefereerde combinaties zijn wortel en tomaat, appel en wortel etc.
  • Wees voorzichtig als je baby tekenen van allergische reacties op een bepaalde vrucht of groente.Vervolgens moet u onthouden van het verstrekken van die fruit of groente aan uw baby.

[lezen: Orange Juice Voor Babies ]

Lijst van fruit & amp;Groentesappen Voor baby's:

Groenten en fruit zoals appel, wortel, oranje etc. zijn rijke bronnen van voedingsstoffen zoals vitamine C, vitamine A, foliumzuur, calcium, magnesium, fosfor, beta-caroteen, etc. en dus doe eenheleboel goed om je baby.

Om u te helpen uw baby te ontwikkelen van een smaak voor verschillende soorten fruit en groenten, kan je haar de sappen van de volgende groenten en fruit.

  1. Gestoofde Appelsap
  2. Tender kokoswater
  3. Druivesap
  4. Muskmelon Juice
  5. Water Melon Juice
  6. wortelsap
  7. Orange Juice
  8. Tomatensap
  9. Sweet Lime Juice
  10. Perensap
  11. Peach Juice
  12. Mango Juice
  13. Mix van bessen Juice
  14. Lychee Juice
  15. grapefruitsap

[Lees: How To Apple Puree voor baby Zorg]

Dus geef je baby voedzame en vitaminerijke vruchtensappen die zal helpen bij hetgezonde groei van je baby.Het zal ook haar helpen haar smaak in de richting van verschillende vruchten en groenten te ontwikkelen.

Hoop dat dit artikel heeft u geholpen bij het identificeren van de vruchten en groentesappen dat u uw baby kunt geven.

Aanbevolen artikelen:

  • 6 eenvoudige stappen om Squash voorbereiden Babies
  • 7 Yummy vruchtenmoes voor uw baby Voordelen van Rozijnen
  • 6 Gezondheid voor uw baby
  • 11 eenvoudige stappen naar de wortel Bereidpuree voor uw baby
  • 5 eenvoudige stappen om Banana puree bereiden voor je baby