April
30
23:01
Baby // Eten

5 geweldige voordelen van het Grapefruit voor uw baby

grapefruit voor de baby

Afbeelding: Shutterstock

Grapefruits zijn sappig, sappig en heeft een interessante achtergrond verhaal aan hen.Deze vruchten kregen hun naam omdat ze leek op een grote bos van gele druiven toen het eerst opgemerkt.

Hoewel het heeft wel een enigszins zure smaak aan het, het is vol met vitamines die gunstig zijn voor uw kleine peuter zijn.

Zodra uw baby bereikt tussen de 6 tot 8 maanden oud, in overleg met uw arts en geef een paar plakjes grapefruit voor het ontbijt, maar ook tijdens de avond snacks, minstens een keer per week.Dit zorgt ervoor dat vast voedsel vormen een deel van hun dieet.

rassen van Grapefruit:

Grapefruits worden meestal verkocht op basis van hun ras en kleur.De grapefruits met een rode blos moet ze zijn populair omdat ze smaken zoeter in vergelijking met de gele variant.

De andere typen zijn:

  • Marsh Seedless : Dit is de geel-gevilde ras dat geen zaden in hen heeft.
  • Ruby: Dit ras heeft een sappige rode en roze vruchtvlees met een rode blos.
  • Thompson: gele huid, geen zaden en een licht roze vlees.

[Lees: How To Squash Cook voor baby's ]

5 voordelen van de consumptie Grapefruit Voor baby's:

De gezondheidsvoordelen van grapefruit zijn opgenomen in de vitaminen, water en vezels die het biedt.Hieronder zijn enkele van de belangrijkste voordelen van de invoering van grapefruit voor baby's:

  1. De vrucht is rijk aan vitamine C, alsook in een samengestelde bekend als bio-flavonoïden, dat helpt beschermen het lichaam van uw baby tegen infecties.Zo, het houden van uw lieveling gezond en actief.
  2. Een paar plakjes roze pompelmoes zijn gunstig voor uw baby als het is een goede bron van lycopeen.
  3. Grapefruit is rijk voedingsvezels die constipatie wordt voorkomen en zal helpen met indigestie.
  4. Het is een grote bron van vitamine A die helpt ondersteuning celdeling, medeplichtigheid aan de groei en ontwikkeling van uw baby.
  5. Grapefruit ook kleine doses van andere gunstige voedingsstoffen en vitaminen die zal helpen uw baby sneller te ontwikkelen.

Hoe kan Grapefruit worden gegeven?

Hier zijn een paar ideeën die u kunt gebruiken om grapefruit voeden voor baby:

1. Grapefruit Salad:

Grapefruit Salad

Afbeelding: Shutterstock

U kunt een voedzame salade te maken voor uw babygebruik grapefruit.

  • Slice een grapefruit in stukken.
  • Verwijder de huid.
  • Voeg nu een lepel suiker uit te snijden de zuurgraad.
  • Laat je baby niet geven meer dan twee sneetjes van de vrucht.

[Lees: Kiwi Voor baby's ]

2. Grapefruit Juice:

Grapefruitsap

Afbeelding: Shutterstock

U kunt grapefruitsap te maken met behulp van de blender.

  • Blend een grapefruit met een beetje water.
  • Voeg een beetje suiker en wat honing in evenwicht uit de zure inhoud.
  • Giet de drank in een schattig sippy kop om het aantrekkelijk om uw baby te maken.

[Lees: Is Orange Juice goed voor baby's ]

Overwegingen:

Terwijl grapefruit heeft zijn heilzame eigenschappen, het komt ook samen met bepaalde nadelen die je bewust van moet zijn:

  • Je moet altijd in overleguw kinderarts voordat je baby op vast voedsel.
  • Je moet voorkomen dat het voeden van uw baby grapefruit als er een geschiedenis van citrus allergie in uw familie.Raadpleeg de arts alvorens met inbegrip van grapefruit op een dieet van uw baby.
  • Je moet in de gaten houden uit voor een allergische reactie die je baby zou kunnen hebben wanneer hij of zij grapefruit eet.Uw baby kan gemakkelijk breken in netelroos, diarree en buikpijn.
  • Je kon altijd puree verse grapefruit om het beter verteerbaar voor je baby te maken, vooral als hij of zij wordt ingevoerd om vast voedsel voor de eerste keer.
  • Zorg er altijd kleine stukjes grapefruit, om ervoor te zorgen dat uw baby niet stikken op grote plakjes.
  • U moet zich bewust zijn van het feit dat het toevoegen van een overmatige hoeveelheid van grapefruit op een dieet van uw baby, kan het risico van intestinale problemen later in het leven veroorzaken.

Terwijl grapefruit is een heerlijke vrucht met een aantal sterke voordelen, heeft het een paar nadelen in verband met het als goed.Overleg met uw kinderarts wordt aanbevolen.

delen met andere ouders, welke innovatieve technieken die je hebt genomen om grapefruit voeden uw baby.

Referentie: 1

Aanbevolen artikelen:

  • 3 geweldige voordelen van het Arrowroot voor uw baby
  • 10 gezondheidsvoordelen van kikkererwten Voor baby's
  • 4 gezondheidsvoordelen van Boekweit voor baby's
  • 6 Gezondheid Voordelen van Rozijnen voor uw baby

Related Posts