April
29
23:01
Zwangerschap // Veiligheid

Prenatale vitamines en misselijkheid - Alles wat u moet weten

Prenatale vitamines en misselijkheid

Afbeelding: Shutterstock

Bent u zwanger en het nemen van een evenwichtige voeding om te voorkomen dat het consumeren van elke aanvulling op de gezondheid?Hebt u last van misselijkheid en van plan om de inname van prenatale vitamines te stoppen?Nou, als je kan betrekking hebben op de bovenstaande situaties het lezen van dit bericht is een must!

meeste artsen voorschrijven prenatale vitamines aan zwangere vrouwen uit te sluiten voedingstekorten en aanverwante gezondheid complicatie.Maar weet u deze vitale gezondheid supplementen hebben hun aandeel in de bijwerkingen die kunnen toevoegen aan uw zwangerschap ellende?U kunt last hebben van spijsverteringsproblemen zoals misselijkheid of constipatie als gevolg van deze supplementen!Echter, het stopzetten van de medicatie is niet een praktische oplossing en kan een tol op foetale groei en uw gezondheid.Lees verder om erachter te doen prenatale vitamines misselijkheid, zijn vaak voorkomende bijwerkingen en praktische tips om op afstand te houden.

Waarom zijn Prenatale Vitaminen Belangrijk tijdens de zwangerschap?

Zelfs als u evenwichtige voeding als je zwanger bent te nemen, kan de voedingsinname ongeschikt zijn om de ontwikkeling van uw baby te ondersteunen.Daarom moet je je voedselinname te verhogen om de groei van de foetus te waarborgen.

vaak voorkomende bijwerkingen van prenatale vitamines:

Kan prenatale vitamines misselijkheid?Hoewel prenatale vitamines spelen een cruciale rol bij het waarborgen van een gezonde zwangerschap.Het heeft ook zijn aandeel van bijwerkingen.Ochtendmisselijkheid een veel voorkomende klacht bij zwangere vrouwen kan verergeren als gevolg van deze supplementen.Het hoge ijzergehalte kan leiden tot misselijkheid na elke maaltijd.Het kan ook leiden tot constipatie en spierkrampen.De ernst van de bijwerkingen kunnen sterk variëren.

Tips To Take Prenatale Vitaminen voor Misselijkheid veilig:

Terwijl het vermijden van de prenatale vitamines kan de ontwikkeling van de baby schaden, kun je toevlucht nemen tot een paar trucs om de misselijkheid en ziekte die de consumptie van deze pillen te begeleiden voorkomen.

Het zou een goed idee om de pillen te nemen voordat je slaapt 's nachts of tijdens de dag.Terwijl het rusten is er geen beweging van het lichaam, en dit kan helpen verminderen misselijkheid.Als je het idee van popping pillen per dag verfoeien, is het beter dat u met uw arts te vragen hem om een ​​siroop in plaats daarvan voorschrijven.U kunt de dokter vragen om een ​​supplement dat is reukloos en smaakloos suggereren, zodat u het gemakkelijk kan consumeren.Handhaaf een korte tijd tussen de consumptie van uw maaltijden en pillen.Wanneer de maag vol, met de pillen kan de kans op misselijkheid.

  • volgen strikt advies van de arts over de dosering.

is het stoppen van de inname van prenatale vitamines Een oplossing?

Als je ziek voelen als gevolg van de prenatale vitamines, kunt u overwegen het opgeven van de consumptie ervan.Echter, spaar een gedachte over de complicaties die een nutritioneel tekort tijdens de zwangerschap en de bevalling kunnen veroorzaken.Terwijl verwacht niet alleen uw gezondheid, maar de groei van je baby op het spel staat.Zo kunnen foliumzuurdeficiëntie neurale buisdefecten de baby hebben.In plaats van het vermijden van de pillen vraag uw arts om de medicatie te veranderen, zodat u geen last heeft van de bijwerkingen.

How To Misselijkheid Wegens prenatale vitamines behandelen?

Hoewel je kunt niet helemaal uit te roeien misselijkheid, je zeker verminderen door het verhogen van uw inname van gember.Je kunt het gebruiken als ingrediënt tijdens het koken of genieten van een kopje gemberthee om je spijsvertering te stimuleren.

Vergeet niet om uw gynaecoloog raadplegen als u onrustig of ongemakkelijk voelt.Terwijl het ongemak van een deel van de zwangerschap kan zijn, is het belangrijk dat u uw arts te waarschuwen over eventuele gezondheidsproblemen die niet verdwijnen.

Heeft uw gynaecoloog raden elke prenatale vitamines voor u?Hebt u last van bijwerkingen?Deel uw ervaringen en adviezen met andere moeders op te doen prenatale vitamines misselijkheid hier.U kunt hieronder reactie geplaatst.

Aanbevolen artikelen:

  • 4 geweldige voordelen van foliumzuur tijdens de zwangerschap
  • Waarom is calciuminname belangrijk tijdens de zwangerschap?
  • Dietary ijzerinname tijdens de zwangerschap - Alles wat u moet weten over