May
02
23:00
Zwangerschap // Veiligheid

Hoe omgaan met een verhoogd gevoel van geur tijdens de zwangerschap?

Verhoogd gevoel van geur tijdens de zwangerschap

Niets is hetzelfde als je zwanger bent.Alles verandert - de manier waarop je kijkt, de manier waarop je denkt, de manier waarop je eet, en de manier waarop je dingen ruikt!

U kunt plotseling ruikt dingen die ongrijpbaar voor anderen te blijven!Maak je geen zorgen, heb je niet plotseling ontwikkelde een 'ruiken' supermacht!

een verhoogd gevoel van geur is een van de vreemdste en de meest voorkomende vroege zwangerschap symptomen.Als dit pas ontdekte gevoel van geur is last van hebt en je wilt decoderen hoe dit ding werkt, dit artikel is wat je nodig hebt!

Wat Verhoogt de betekenis van geur tijdens de zwangerschap?

Hormonen!Ja, die vervelende zwangerschap hormonen zijn de oorzaak van uw verhoogd gevoel van geur .De amped oestrogeen en hCG-niveaus in het lichaam te veranderen de manier waarop uw lichaam een ​​geur waarneemt.

Ochtendmisselijkheid, een ander gemeenschappelijk zwangerschap symptoom, is nauw verwant aan uw verhoogd gevoel van geur.Volgens het onderzoek, ochtendmisselijkheid

is manier om u en uw ongeboren baby te beschermen tegen schadelijke ziekteverwekkers Dus de natuur, kan worden gezegd dat je neus werkt overuren om uw zwangerschap veilig te houden!

Hoe omgaan met een verhoogd gevoel van geur tijdens de zwangerschap?

Er is niet veel wat je kunt doen om te voorkomen dat je neus uit het snuiven van alle ongewenste geuren.Maar dat betekent niet dat je moet elk moment van je vroege zwangerschap kokhalzen te brengen!
Hier zijn een paar nuttige tips om u te helpen omgaan met je super gevoel van geur:

1. Eet Wat ruikt goed:

Deze goede reukzin tijdens de zwangerschap zal een zegen in vermomming voor you.Now een groot zal zijntijd om te koken en te eten voedingsmiddelen die goed ruiken.Het zal een trial and error methode, maar je krijgt het eerder dan later!

2. Laat frisse lucht:

Als er een bepaald voedsel geur, waardoor je overgeven en je kan het gewoon niet te voorkomen koken, zorg ervoor dat je de ramen open en laat wat frisse lucht in uw huis komen.Het zal helpen zich te ontdoen van muffe geurtjes ook.

3. Maak Netheid A Habit:

Was uw kleren vaak en houd je huis schoon om te voorkomen dat de afhandeling van een stinkende voorwerpen.

4. Seek Out Goede Geuren:

All is niet slecht met een versterkte reukvermogen!Wanneer de slechte erger kunnen ruiken, kunnen de goede ruiken geweldig!Dus vinden geuren die je beter te voelen.Munt, citroen, gember, en diverse andere kruiden kunnen helpen omgaan met misselijkheid en maakt u zich beter voelt.

5. Wait It Out:

slot, het beste wat je kunt doen is om te wachten tot je zwangerschap hormonen settelen.Zodra uw hormonen vind een ritme, je gevoel van geur zal ook weer normaal te krijgen.

Smells te vermijden tijdens de zwangerschap:

Aangezien de betekenis van geur tijdens de zwangerschap is sterker je moet vermijden bepaalde smells.If u wilt voorkomen dat uw vergroot gevoel van geur van het maken van je misselijk de hele tijd, moet je geuren voorkomen dat don't werk voor je.Uiteraard is het niet mogelijk om gewoon 'weten' de geur je haat voordat je het ervaart.Dus de volgende beste ding is om gemeenschappelijke geuren die misselijkheid veroorzaken tijdens de zwangerschap te vermijden.

Hier is een lijst van de geuren u moet vermijden tijdens de zwangerschap:

1. Sigaret Rook:

Veel zwangere vrouwen ontwikkelen een afkeer aan sigarettenrook tijdens de zwangerschap.Als je een roker in de familie, zal dit een geweldige kans om hem te laten stoppen met roken zijn!

2. Smelly Foods:

Vermijd koken stinkende voedingsmiddelen zoals vis, kaas, eieren en bonen.Deze zijn vaak boosdoeners als het gaat om triggering ochtendmisselijkheid.

3. Onhygiënisch En Stinking Places:

Sommige geuren zijn gewoon onaangename en kan je kokhalzen, of je zwanger bent of niet.Dus, vermijd gaan in de buurt van de vuilnisbakken!

[Lees: Common Hygiene Tips te volgen tijdens de zwangerschap ]

4. waspoeder:

Het is een onwaarschijnlijke boosdoener, maar kan sturen je haasten naar de badkamer!Je kunt natuurlijk niet afzien van het wassen van uw kleren.Maar je kunt overschakelen naar vrije waspoeders geur!

Maak je geen zorgen!Uw reukvermogen gaat terug naar normaal sneller dan je denkt.Tot dan, gewoon ruwe het uit en dragen een geurende zakdoek rond met u!

Dus, wat triggers uw gevoel van geur deze zwangerschap?Heeft deel uw ervaring met ons in het commentaar hieronder!

Aanbevolen artikelen:

  • 6 eenvoudige manieren om te gaan met hongeraanvallen tijdens de zwangerschap
  • Hoe werkt Age Affect zwangerschap?
  • Is het veilig om Dieet tijdens de zwangerschap?
  • Wat zijn de oorzaken Braken tijdens de zwangerschap & amp;17 Remedies te houden At Bay