May
08
23:00
Zwangerschap // Veiligheid

7 maanden zwangerschap Care - Wat te verwachten, Do's

7 maanden zwangerschap zorg wat te verwachten, do

Image: Shutterstock

Welkom in de grote finale van de zwangerschap!

Het derde trimester is de laatste drie maanden van de zwangerschap gevuld met enkele geweldige momenten om te koesteren!

Maand zeven merken vermelding in het derde trimester.Vanaf week 29 tot en met 32, ben je geneigd om te voelen zeer speciaal.Er zal meer ongemak dan voorheen en je vindt het moeilijk om nu te lopen, maar al snel je lichaam zich aanpast aan het centrum van de zwaartekracht.U zult drukinstelling voelen op je benen, blaas en je buik.

Je zal ook worden behandeld als een koningin in dit laatste trimester start maand zeven.Maak het meeste ervan zolang het duurt.

7 maanden zwangerschap Care - Wat kunt u verwachten?

Met een enorme gewicht op je voorste, verwachten dat het ongemak een beetje langer duren.Je moet in staat zijn om het te beheren goed genoeg:

  • Uw rug zal meer dan voorheen pijn doen, zoals de groeiende bult aan de voorkant zet druk op je rug.
  • Let op je gewicht als dit speelt een belang
    rijke rol bij het handhaven van uw rug problemen
  • Je zal beginnen om daadwerkelijk waggelen als een zwangere vrouw van nu af aan.
  • je voeten automatisch mee als je loopt, ter ondersteuning van de bult
  • Maak je klaar voor een achtbaan met stemmingswisselingen.Je zult huilen, lachen, huilen en zuchten bij de daling van een hoed.Er is geen ontkomen aan dit deel.
  • Tegen het einde van de maand zeven, zul je meer voelen geregeld dan voorheen.Wacht tot het moment om op natuurlijke wijze gebeuren.
  • Buikklachten en valse weeën een deel van de routine.Leer uw patroon te identificeren.
  • Je vindt jezelf lopen rond met angstige winkelen.Te veel agenda's vul je hersenen met betrekking tot de wieg van uw baby, de basisbehoeften en het schilderen van de kwekerij.

[Lees: Voorzorgsmaatregelen Tijdens de 8ste maand van de zwangerschap ]

veranderingen in je lichaam:

Veel veranderingen deze maand!U zult groter dan voorheen voelen.Zorg ervoor dat je begrijpt wat er gebeurt binnen en buiten je:

  • U voelt zich meer gezwollen en gezwollen dan voorheen, dankzij alle extra bloed wordt gecirculeerd al door je lichaam.Je lichaam, handen en voeten zal al kijken groter.
  • Opvliegers uitgegroeid tot een normale zaak nu.Je zal erg heet in alle weersomstandigheden te voelen als gevolg van de veranderingen binnen.
  • Uw borsten zullen dichter en zwaarder dan voorheen.De aderen op je borsten zal meer duidelijk worden gezien en je tepels donkerder van kleur.
  • Je zal niet in staat zijn om meer te buigen.
  • Je baby wordt terugschakelen als de groei er gebeurt.Door deze zul je de drang om te urineren voelen.
  • De vermoeidheid en vermoeidheid verhogen als je gaat over het omgaan met slaap problemen 's nachts
  • Er is een mogelijkheid van spataderen op je benen en vulva meer nu.
  • je buik blijft sneller dan voorheen uit te breiden, waardoor het onmogelijk is om te bewegen sneller
  • Er zal een forse gewichtstoename uit het midden van de maand.Zorg ervoor dat u uw dieet kijken.
  • Kortademigheid zal prominenter worden gevoeld in de laatste week van de maand.
  • Uw borsten zullen colostrum, duidelijk geelachtig vroege melk die van vitaal belang voor uw baby en is rijk aan voedingsstoffen lekken.
  • Meer inname van ijzer wordt aanbevolen als er sterke daling in de niveaus van hemoglobine zal zijn.Het eten van voedingsmiddelen rijk aan ijzer is belangrijk, omdat de consumptie van de supplementen.Zorgt ervoor dat deze wordt genomen met gelijke hoeveelheden vitamine C voor een snellere en effectieve absorptie.
  • jezelf niet de schuld voor die vreselijke, onhandelbaar stemmingswisselingen.Je lichaam maakt zich op voor de geboorte van een kind dat hormonen betrokken overuren heeft.
  • u meer met uw baby te sluiten in de baarmoeder dan voorheen.U zult absoluut van dit gevoel die voor altijd zal worden herinnerd
  • Angst knagende zijn zeer algemeen.Zet je schrap.
  • Valse weeën, ook wel als Braxton Hicks zullen meer frequent.U zult de kunst van het identificeren van een valse samentrekking van een daadwerkelijke één tegen die tijd onder de knie hebben.

veranderingen in uw baby:

Je baby wordt steeds langer en het verkrijgen van meer gewicht elke dag die voorbijgaat.

  • Tegen het einde van deze maand zal uw baby van ongeveer 46 centimeter.Uw arts zal nu houden nauwlettend in de gaten op zowel het gewicht en lengte tijdens de ante-natale afspraken.
  • Het is de slaaptijd voor de kleine een binnen.Je baby zal meer tijd besteden aan het doen REM (Rapid Eye Movement) slaap.Onderzoekers stellen dat dit een belangrijke slaappatroon voor de mens.
  • Lot van neurale en cognitieve ontwikkeling van deze maand voor uw baby.Miljoenen neuronen zijn snel vormen in de hersenen van uw baby.Daarom is het geen wonder dat je baby nu sterk zal reageren op de verschillende geluiden, geuren, muziek en schokkerige bewegingen.
  • het lichaam van uw baby is goed gevormd door deze tijd.De overgang zal nu gebeuren maand 8, waar gewichtstoename en vetophoping gebeurt in de huid.
  • Het ademhalingssysteem is nu volledig functioneel.Elk geval van onvoorziene vroeggeboorte na deze maand is niet erg bedreigend voor je baby.
VORIGE POST PAGE 1 2NEXT