May
10
23:00
Zwangerschap // Veiligheid

Hoe u kunt behandelen carpaal tunnel syndroom tijdens de zwangerschap?

Syndroom tijdens de zwangerschap

Afbeelding: Shutterstock

Uw zwangerschap is een tijd waarin je zal gaan door een aantal van de grootste veranderingen ooit!

Naast de ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder, vindt u diverse veranderingen zoals fysiologische veranderingen, lichamelijke veranderingen en de grote stemmingswisselingen ondergaan.

Als je foetus zich ontwikkelt, moet u wellicht te maken met een milde tot matige zwangerschap gerelateerde complicaties.Een van deze complicatie die tijdens de zwangerschap kunnen ontstaan ​​is het carpaal tunnel syndroom.

Wat is carpaal tunnel syndroom?

carpaal tunnel is de "palmer kant" van de pols, die aan de kant is bevestigd.Carpaal tunnel syndroom is een aandoening die pijn in de vingers, hand, een gevoel van tintelingen, zwakte of een verdoofd gevoel gaat.Deze symptomen worden geactiveerd wanneer zenuw van de pols wordt onder druk.Symptomen kunnen gevolgen hebben voor zowel uw handen en aanvallen kunnen plotseling zijn.

Als een zaak van de feiten, carpaal tunnel sy

ndroom komt vaker voor bij mensen die in een bureau baan of meerdere uren doorbrengen in de voorkant van een PC elke dag.

carpaal tunnel syndroom wordt vaak veroorzaakt door zwangerschap geïnduceerde zwelling van lichaamsdelen en zenuwen.De symptomen verdwijnen zonder behandeling na de bevalling in de meeste gevallen.

[Lees: Rugpijn tijdens de zwangerschap ]

Oorzaken van carpaal tunnel syndroom In Zwangerschap:

Als je zwanger bent, je lichaam behoudt vocht en zwelt.Deze zwelling zet druk op de carpale tunnel en uiteindelijk knijpt de zenuw doorheen loopt.De mediane zenuw draagt ​​gevoel in de vingers en speelt een rol duim spierbewegingen.

behandeling van carpaal tunnel syndroom tijdens de zwangerschap?

Terwijl een meerderheid van de vrouwen hebben geen chirurgische ingreep nodig om zich te ontdoen van dit syndroom, wat anderen zouden kunnen nodig hebben.

Echter, je moet proberen niet-chirurgische en huis gebaseerde remedies om de symptomen te verminderen en te ontdoen van de gevoelloosheid in de hand en vingers.Hier zijn een paar die u zullen helpen omgaan met het carpaal tunnel syndroom tijdens de zwangerschap:

  • Zoek uit welke activiteiten leiden tot de ontwikkeling van de symptomen in de eerste plaats.Als u vindt ontwijken die activiteiten brengt opluchting of ten minste vermindering van de symptomen, dat is wat je moet doen.Neem een ​​pauze van repetitieve taken, zoals het typen in de voorkant van de pc.
  • Gebruik de juiste accessoires als je werk gaat besteden lange uren in het kantoor kast.Bijvoorbeeld, kunt u een in hoogte verstelbare stoel die helpt zetten minder druk op de handen en pols te gebruiken.Ook kunt u een ergonomisch ontworpen toetsenbord met polssteun te krijgen voor het werken zonder nadruk vingers.
  • Wanneer de verdoving en pijn in de vingers ontstaan ​​bij nacht, proberen de positie van de pols te stabiliseren.U kunt een speciaal ontwikkelde pols milt gebruiken voor.Tegelijkertijd vermijden slapen van het hoofd rust op palmen.U kunt zelfs proberen met behulp van een zacht kussen of een kussen als je dommelt.

[Lees: Cramps tijdens de zwangerschap ]

Wanneer medische interventie Seek?

Als je toevallig een van die vrouwen die niet krijgen verlichting van de symptomen van het carpaal tunnel syndroom, op zoek naar deskundige medische ingreep blijft de enige haalbare keuze.

  • Let op als de pijn vermindert na de geboorte van uw baby of niet.Als de symptomen vertonen geen tekenen van afname vertonen, in contact komen met een geschikte arts.
  • Meestal een orthopedist behandelt patiënten langdurige syndroom.
  • Het kan dus gebeuren dat de arts of orthopeed u kunt vragen om niet-chirurgische optie bij het begin proberen.
  • Ze kunnen een aantal anti-inflammatoire medicatie bieden zoals Ibuprofen.Als dergelijke middelen geen verbetering vertonen, kan de arts injecties van cortisone toedienen.
  • In zeldzame gevallen kan een eenvoudige operatie worden uitgevoerd om hulp te geven aan de zenuw.

[lezen: Been pijn tijdens de zwangerschap ]

Hoewel het klinkt ontmoedigend, carpaal tunnel syndroom is heel gebruikelijk tijdens de zwangerschap.Zorg ervoor dat u de symptomen te controleren en te praten met uw arts over eventuele ongemak.

Als u hetzelfde meegemaakt en hebben met succes behandeld het syndroom, laat het onze lezers weten door het delen van uw ervaring in de commentaren hieronder.

Aanbevolen artikelen:

  • How To Cure gevoelloosheid tijdens de zwangerschap?
  • Top 10 Handige tips om zwelling te verminderen tijdens de zwangerschap
  • 25 Effectieve Tips om pijnen en krampen te voorkomen tijdens de zwangerschap