April
01
23:01
Baby

11 eenvoudige stappen om wortelpuree bereiden voor uw baby

hoe wortelpuree voor de baby te bereiden

Image: Shutterstock

Er is absoluut geen noodzaak om vork uit de dure gepureerd voedsel voor uw baby als u ze gemakkelijk kunt maken thuis!

Alles wat je voor te bereiden voor uw baby tijdens de eerste twee maanden van het eten van vaste stoffen, moet je ze mash of presenteren ze in gepureerde vorm.Stomen wortelen zijn een goede manier om alle vitale voedingsstoffen behouden.Alles wat je nodig hebt is een pan met gaten aan de onderkant om een ​​gezonde en smakelijke wortelpuree bereiden op uw kleintje.

baby's groeien snel in dit stadium en hebben veel energie voor een goede groei van hun hersenen en organen.Zo kunt u overwegen het toevoegen van een beetje vet op de groenten in de vorm van pure boter, olijfolie of margarine.Je baby zal zeker je liefde voor deze!

[Lees: Koe Melk voor baby's ]

Stappen voor How To wortelpuree te maken voor baby's:

Carrot is een zeer voedzame groente.Een middelgrote wortel opbrengsten ongeveer 3 oz van puree.U kunt ook mengen met andere vruchten, groent

en en vlees en presenteren die op een andere manier.Hier zijn de eenvoudige stappen voor het maken van wortelpuree voor baby:

  1. Wash 1-2 middelgrote wortelen grondig en schil de buitenste schil met een dunschiller.
  2. Dice ze in kleine stukjes.
  3. Kook water in een pan.
  4. Giet de in blokjes gesneden wortelen wanneer het water begint te koken.
  5. Kook voor ongeveer 10 tot 15 minuten, totdat de wortels tender geworden.
  6. Giet het overtollige water en spoel af met koud water.
  7. Gebruik een levensmiddel blender of keukenmachine met de wortelen pureer tot een gladde pasta te maken.
  8. Indien nodig, water toevoegen.
  9. Als je baby is ongeveer 10 maanden oud is, kunt u haar kleine stukjes gekookte wortel te dienen.
  10. U kunt gebruik maken van BPA-vrij containers om weg te slaan van de overgebleven.
  11. Store alleen hen voor de komende 3 dagen.

[Lees: How To Banana Puree voor baby Zorg]

te voegen aan de smaak, kunt u de puree met andere groenten en fruit mengen.U kunt proberen het mengen van de volgende:

  1. Chicken
  2. Groene bonen
  3. Broccoli
  4. Beef
  5. Bruine rijst
  6. Linzen
  7. Zoete aardappelen
  8. Peaches
  9. Butternut squash
  10. Russet aardappelen
  11. Appelmoes

[Lees: babyvoeding ]

Nuttig Recept tips voor Moms:

Omdat je zou willen dat je baby te krijgen een zeer evenwichtige voeding om tegemoet te komen aan de groeiende behoeften, zorg ervoor dat het beste wat je kunt doen.Hier zijn een aantal manieren:

  • Als u gebruik maakt van de wortelpuree als haar eerste voedsel, kunt u moedermelk mengen met het aan de pasta te verzachten.Je baby kan hou van het eten als gevolg van de vertrouwde smaak dat ze gewend is.
  • Als je baby is meer dan 6 maanden oud kunt u koemelk te introduceren.Zorg ervoor dat ze niet lactose-intolerantie.Praat met uw arts als ze vindt het moeilijk te verteren.
  • U kunt de melk toe te voegen aan de blender voor een gladdere consistentie.
  • U moet de kooktijd verminderen zodra uw baby begint comfortabel kauwen voedsel.Dit zal helpen de essentiële vitaminen behouden.
  • U kunt biologische groenten gebruiken en bieden haar in de vorm van stoofschotels, soepen en puree.
  • U kunt extra kruiden als peterselie en salie toe te voegen, terwijl het mengen om een ​​nieuwe smaak toe te voegen.

[lezen: Babyvoeding Grafiek ]

Het is zeer belangrijk dat u met uw kinderarts te raadplegen vóór de invoering van nieuwe voedsel, vooral als ze heeft een aantal allergieën.Meestal kinderartsen niet suggereren het maken van verse bieten, wortelen of spinazie purees, zoals deze zijn rijk aan nitraten.

maken babyvoeding jezelf is de beste keuze als je weet wat er in het.Zoals u experimenteren met verschillende smaken, krijgt ze het voordeel van proeven iets anders elke dag.Maak het diner een leuke tijd voor uw baby.U zult verrast zijn om te zien hoe snel ze leert om te eten!

Als u een nieuwe moeder, hopen dat onze wortelpuree recept voor de baby helpt je je liefje taart lekker eten te voeden!Doe aandeel andere stijl van het maken van lekkere wortelpuree voor baby's met ons mama's:

Aanbevolen artikelen:

  • 7 Yummy vruchtenmoes voor uw baby
  • 5 eenvoudige stappen om bananenpuree bereiden voor uw baby
  • Watis de beste tijd om spenen uw baby?
  • Top 10 van de baby babyvoeding

Related Posts