May
24
23:00
Hjemme

En Graviditet Book, Hold Scary Stuff

Etter at jeg tisset på pinnen og så disse to rosa linjer, gjorde jeg det mye nylig gravide kvinner gjør: Jeg tok 157 bøker utenfor bokhandel hyller satt meg ned og prøvde å finne bare én som ekkomine følelser og tanker om graviditet.Men mest bare gjort meg ønsker å kjøre skriking høyre til kaféen, for å spise min vekt i sjokolade.
Da min venn ga meg en kopi av kropp, sjel og Baby: A Doctor guide til Komplett Graviditet Experience, Fra Preconception til Postpartum av Tracy W. Gaudet.Takk og lov er det minst en ekspert der ute som ser deg som et helt menneske og ikke en vandrende livmor.Forfatteren er en OB-GYN som spesialiserer seg på integrerende medisin, som betyr at hun vet at vestlig medisin ikke alltid har alle svarene.Men ikke forvent noen tips om hengende krystaller i øst vinduet for en enkel levering heller.Dette er lyd, støttende, up-to-date råd om mentale, fysiske og åndelige helse.
Jeg elsket spesielt hennes avslapping og meditasjonsteknikker for hvert stadium av svangerskapet.La oss høre

det for noe å gjøre på 3 AM i løpet av disse tredje trimester anfall av søvnløshet.Du vet, i tillegg til å lese flere graviditet bøker.- Tina