March
30
23:06
Graviditet // Graviditet uke etter uke

Sjette måned Graviditet - Symptomer, Baby Utvikling, tips og Body Endringer

Sjette måned av svangerskapet-Temp

Bilde: Shutterstock

Så, er det den siste måneden i andre trimester;og siste trimester er i ferd med å begynne.Som forfall inches tett, er det mange ting som går ned i 6. måned!Hva er de?Vel, lese våre innlegg og lære om de forskjellige endringene som babyen og kroppen går gjennom når du er gravid i sjette måned.

6 måneder gravid Symptomer:

Med morgenkvalme og andre symptomer som tar en baksetet, du kanskje tenke deg en avslappet svangerskap, gjør du ikke?For å være ærlig, vil du sette føttene opp-men ikke å slappe av!Her er hvorfor:

  • Ødem:

Et sted rundt det 6. måned, vil du se at dine føtter, ankler og hender vises hoven.Teknisk kalles ødem;det skjer fordi kroppen beholder væske i vevene å ernære deg og babyen din.Sammen med økningen i press på bekkenet, fører ødem å hovne ankler og hender.En liten hevelse er normalt og et vanlig symptom assosiert med graviditet.Noen ganger kan du merke hevelse i ansiktet eller rundt øyne-ideelt, det er ingenting å bekymre seg for.Men, i sjeldn

e tilfeller, hevelse (spesielt når ledsaget av andre symptomer som høye nivåer av protein i urinen og høyt blodtrykk) er et tegn på svangerskapsforgiftning.Det er en alvorlig tilstand som kan føre til blodtrykks pigger.For å unngå ødem, husk å holde føttene opp når du setter deg ned.Unngå å stå i lange perioder og iført trange klær, inkludert sokker og strømper.Leger også råder pasienter til å sove på deres side for å hjelpe nyrene eliminere avfall effektivt.

[Les: tips for å redusere hevelse under graviditet ]

  • Fordøyelsesbesvær:

Forstoppelse er en irriterende symptom på at noen kvinner opplever gjennom svangerskapet.Avhengig av stadium av svangerskapet, er det flere grunner til at det skjer.For en, hormonelle endringene føre musklene rundt innvollene til å slappe av, og dermed bremse ned fordøyelsen.Som svangerskapet utvikler seg, setter den voksende livmoren press på tarmen og forårsake fordøyelsesbesvær.Prenatal vitamin piller også stramme avføring slik at du føler deg oppblåst og gassy.Det er et vanlig symptom, men du trenger ikke å trekke seg selv å leve med problem- lest det fører til hemorroider.Enkle trinn som drikker varmt vann regelmessig, spise rikelig med fiber-rik mat, drikke rikelig med væske og regelmessig trening, bidra til å lette fordøyelsesbesvær og halsbrann (en annen vanlig symptom).Ostemasse og annen mat rik på probiotika bakterier også hjelpe.Og når ingen av disse hjem rettsmidler arbeid, snakke med legen din hun kan forskrive avføring myknere og avføringsmidler.

[Les: Hjem rettsmidler for forstoppelse i svangerskapet ]

  • økt appetitt:

Selv om barnets organer er nå utviklet, de trenger å modnes.Kroppen har til å levere nok næringsstoffer for å hjelpe prosessen.Det er nok derfor gravide kvinner opplever en økning i appetitt på rundt andre trimester.Den måneden også er ikke noe annerledes.Du kan finne deg selv stadig sulten og suget etter mat.Mens det er ingenting du kan gjøre for å kontrollere din trang til å spise, sørg for at du spiser sunt.Junk food er fylling, men gir lite næring for deg og barnet.I stedet hengi i matvarer som ost og fullkorn muffins- de er tilfredsstillende samt sunn.Og før du kommer ut for mat når sulten, prøve å drikke vann du kan tolke tørst for sult.Snarere enn å spise tre måltider, vurdere å spise seks små måltider gjennom dagen.

  • Snorking:

Ettersom svangerskapet skrider frem, snorking blir et vanlig symptom.Graviditet hormoner er igjen å skylde på - de føre til at slimhinnene til å hovne opp.Vektøkning induserer også snorking, som vevet rundt hode og nakke svelle.Mens det er ingenting å bekymre seg for, noen ganger kan snorking være en indikator på svangerskapsdiabetes, som leger kan oppdage i løpet av de månedlige blod- og urinprøver.Prøv å stikke en nasal stripe mens du går til sengs eller sove på siden for å gi bedre luftsirkulasjon.Holde hodet i en opphøyet posisjon hjelper også.

[Les: Symptomer på svangerskapsdiabetes under svangerskapet ]

  • Ryggsmerter:

A ryggsmerter er et symptom som er sannsynlig å bli med deg før levering og er en av de vanligste symptomene på graviditet.Graviditetshormonet relaxin løsner musklene rundt bekkenområdet og nedre del av magen for å forberede kroppen for levering.Babyens vekt og den voksende livmoren presse magen fremover og føre til lavere tilbake til kurven.Sørg for at du opprettholde riktig holdning mens du sitter og sette føttene opp når det er mulig.Kvinner med en vane å krysse beina også oppleve en ryggsmerter under svangerskapet fordi bekkenområdet er under stort press.En uvanlig vektøkning fører også til en ryggsmerter;og det gjør iført stiletthæler.

[Les: Øvelser for ryggsmerter under graviditet ]

Organ endringer:

Nå begynner bump vise.Du har også fått betydelig vekt.Livmoren stiger vanligvis ved en tomme eller så over magen.Det presser også magen forårsaker navlen til å sprette ut.Det fortsetter å være som dette før et par uker etter fødselen, etter som det går tilbake til sin opprinnelige posisjon.Den voksende livmoren også sette et enormt press på blodcellene slik at du svak og svimmel til tider.

felles bekymringer:

Med hver måned, det er nye symptomer til håndtaks og ikke alle av dem er hyggelige!Noen av de vanligste bekymringene 6 måneders graviditet inkluderer:

  • Insomnia:

Insomnia eller søvnløshet rammer ofte kvinner under tredje trimester, men for noen er det starter fra siste halvdel av andre trimester selv.Det er mange faktorer som bidrar til problemet.For en, hyppige besøk på badet forstyrrer søvnen.Og om ikke dette var nok, sparker barnet opp en storm i magen slik at du rastløs.Hormonelle endringer og halsbrann også gjøre det vanskelig for deg å ta en god natts søvn.Dessuten kan det aldri være behagelig å sove med en fotball festet til magen.Men håndtering søvnløshet er enklere enn du tror hvis du husker noen viktige ting.For eksempel, spise middag minst to timer før sengetid, og ikke glem å spise sakte.Det holder ikke bare den fryktede halsbrann i sjakk, men også hjelper deg å sove bedre.Unngå koffein og brus som de holder deg våken.Følg en sengetid ritual ved å lese en bok, lytte til noen beroligende musikk, eller ta et varmt bad.En komfortabel seng og riktig romtemperatur også indusere søvn.

[Les: tips for å minimere Insomnia under graviditeten ]

  • Body Ache:

Som svangerskapet utvikler seg, kan du se at kroppen smerter og etterlater deg sliten og trett.Teknisk kalles runde ligament smerter, skjer det på grunn av den voksende livmoren.Som det fortsetter å vokse, er leddbånd som går fra bekkenområdet til magen strekkes og under et enormt press.Det fører kjedelig smerter rundt nedre del av magen.Smerten kan vare alt fra noen minutter til opptil et par timer.Ideelt sett er det ingenting å bekymre seg for, men ta kontakt med lege dersom kroppen verke følges feber eller hyppige sammentrekninger.

  • åreknuter:

Vi har kjent nå at kroppen har til å presse ekstra blod til livmoren til å levere nok næringsstoffer til den voksende baby.Noen av de uønskede bivirkninger av det inkluderer varicose veins- de litt hovne lilla årer som vises på den nedre halvdelen av kroppen.Venene som må skyve tilbake den ekstra blodet tilbake til hjertet, bulge- forårsaker åreknuter.De er også arvelig;så hvis din mor hadde dem, sjansene er, du vil også!Hvis du er utsatt for problemet, er det lite du kan gjøre, men noen tips kan bidra til å forhindre dem.For eksempel, må du huske å sette føttene opp når det er mulig, og unngå å sitte med bena i kryss.Regelmessig trening også bidrar til å unngå åreknuter.Ikke glem å bære komfortable klær (spesielt undertøy) og sko.Få for mye vekt for fort også legger til problemet.

[Les: næringsrik frukt å spise under graviditet ]

  • prikkende følelse i hender og ben:

Økt blodstrøm legger press på hender og føtter slik at du med en kriblende følelse.Det er sant for kvinner som har en kontorjobb eller dem som tilbringer lange timer ved datamaskinen.Strekke hendene ofte for å avlaste deg av smerte.Unngå å sove på hånden din og husk å riste dem regelmessig.

barnet under sjette måned av svangerskapet:

Hvordan er utviklingen av baby på seks måneder?Babyen fortsetter å vokse raskt denne måned- ikke bare å få vekt, men også lengden.Huden blir rosa på grunn av blodårene som danner under huden.Lungene til å fortsette å modne om det er mye tid før han er klar for å puste.Han vil være veldig aktiv og svare på lyd.Hvis du vil vite hvordan barnet ditt reagerer på din (eller din partners) stemme, er dette tiden.Babyen fortsetter også å utvikle vernix caseosa- dette er litt voksaktig frakk som beskytter huden sin fra shriveling mens flytende midt i fostervannet.Ved slutten av denne måneden, er barnets finger og tå negler utviklet og selv synlig gjennom en ultralyd.

[Les: sjette måned Graviditet Care ]

Diet:

Så lenge du spiser et balansert måltid og unngå junk food, bør ting være i orden på diett foran.Fosteret trenger folsyre, jern og kalsium for å vokse til en sunn baby.Mens folsyre hjelper kroppen produsere ekstra blod som kreves for å tilføre næringsmidler, jern bidrar til å forebygge anemi og transporterer oksygen fra lungene til resten av legemet (og til babyen).Kalsium gjør babyens bein sterke.Folsyre og jern kan søkes fra grønne bladgrønnsaker og kalsium fra meieriprodukter.Frisk frukt og nøtter forsyne ekstra doser av vitaminer og mineraler som er nødvendig for hoveddelen (1).

[Les: sjette måned Graviditet Diet ]

On Your Mind:

Planning om barnets forestående ankomst kan holde tankene opptatt denne måneden.Det er hvis du har litt energi igjen etter smerte og ubehag forårsaker symptomer.Du kan også ha begynt å opprettholde et register for de tingene du trenger for barnet.Med alle de fancy duppeditter og gadgets rundt nå, kan du bli fristet til å kjøpe et par ting du ikke trenger.For eksempel, pee- tisse-tisse tee hvorfor bruke $ 10 på et sett med klær som skal plasseres på en baby wee wee mens bleieskift !?Du kan også vurdere å gjennomføre en kort tur før Delivery omreisende regnes som trygt i andre trimester.

Tips For Dads-to-be:

Det er ingen tvil om at graviditet er overveldende for deg, men en tanke for partneren din også.Han har de samme frykt og tvil som du har babyen.Faktisk, i motsetning til deg, gjør han deler ikke hans bekymringer med noen, på grunn av "menn-er-ikke-skal-til-klage 'tabu.Men du kan forberede ham for arbeidskraft og foreldreskap ved å fortelle nøyaktig hvordan han kan hjelpe.La ham vite om den spesifikke form for hjelp som du ønsker under fødselen.Dette vil hjelpe ham å ta tøffe medisinske beslutninger.Fortelle ham hva du skal gjøre for å få deg til å føle deg spesiell høres kanskje rart ut (han skal vite det er det du kanskje tror), men dessverre, menn er flinke til å "følge" INSTRUKSJONER som bare fastkoblet inn i dem!

[Les: Når bør du reservere din første svangerskaps Oppnevning ]

gjøremålsliste:

velge et navn for barnet ditt kan holde deg opptatt i sjette måned av svangerskapet.Er du ønsker å hedre en slektning (far, mor, besteforeldre) ved å navngi barnet ditt etter dem?Eller er du ute etter en fancy og aldri tenkt på navn?Før du tenker på en ukonvensjonell navn, vurdere dens implikasjoner for barne- du ikke vil at han skal være stumpen av alles spøk på grunn av hans navn.Det finnes også andre praktiske hensyn som planlegger om ledningen blod banktjenester eller åpne en sikring av barns fremtid.

På legekontoret:

Foruten de vanlige blodprøve, vil du også bli testet for svangerskapsdiabetes.Du vil bli bedt om å svelge ned en boks med glukose vann, og deretter blod vil bli trukket nøyaktig etter en time.Hvis testene viser høye nivåer av sukker, legen kan ringe deg for en ny runde med test.Dette inkluderer fire forskjellige tegninger før diagnostisere deg for svangerskapsdiabetes.

Erfaringene vi nevner ovenfor er basert på noen generelle erfaringer i løpet av seks måneder av svangerskapet.Hver graviditet er forskjellig!Så, fortell oss hvordan var det for deg?Del dine historier med oss ​​her, legg igjen en kommentar nedenfor!Stipendiat moms vil gjerne høre fra deg.

Anbefalt Artikler:

  • syvende måned Graviditet Care - Hva kan man forvente, s & amp Do;Dont er
  • syvende måned Graviditet Diet - Hvilke Foods å spise og unngå?
  • åttende måned Graviditet Care - Hva du kan forvente, Råd & amp;Dont er
  • åttende måned Graviditet Diet - Hvilke Foods å spise og unngå?