March
31
23:08
Graviditet // Innlegg graviditet

Postpartum Stress - 8 Årsaker

Postpartum Stress

Bilde: Shutterstock

Har du gått gjennom baby blues for mer enn en uke?Selv om det er bare naturlig å oppleve angst og tristhet kort tid etter levering, hvis du ikke føler deg bedre snart, er det på tide å vurdere om du har fødselsdepresjon.

Hva er fødselsdepresjon?

en bestemt stemning lidelse som rammer kvinner etter fødsel, viser til postpartum depresjon.Den berørte personen kan føle en ekstrem følelse av tristhet sammen med angst og utmattelse, sammen gjør livet surt.

Årsaker:

De eksakte årsakene til postpartum depresjon er ukjent.En kombinasjon av sosio-psykologiske årsaker kan føre til depresjon, som de nedenfor.

  1. Prepartum depresjon
  2. fødselskomplikasjoner
  3. hormonelle endringer som tyreoidforstyrrelser
  4. premenstruelt dysphoric lidelse
  5. Langvarig baby blues og angst
  6. Konstant søvnmangel
  7. kjemiske endringene som trigger humørsvingninger
  8. Utilstrekkelig hvile etter fødselen (1)

Symptomer:

Noen av de mest fremtredende symptomer en kvinne med fødselsdepresjon kan oppl

eve er:

  1. Langvarig anfall av tristhet
  2. Uforklarlig angst eller bekymring
  3. Rastløshet og manglende evne til å sove
  4. Kognitiv dysfunksjon
  5. Frittliggende følelse fra normalt liv
  6. Overspising eller spise mindre
  7. Har du problemer i bonding med baby
  8. Frykten for å skade seg selv eller barnet (2)

ideelle kandidater:

Ikke alle kvinner er sannsynlig at lider avpostpartum depresjon.Men tilstedeværelsen av en eller flere risikofaktorer gjør følgende kvinner flere potensielle kandidater enn de andre.

  • Kvinner som har mangelfull sosial støtte.
  • De som tidligere ble diagnostisert med psykiske problemer før og under svangerskapet.
  • Kvinner som måtte gjennomgå en stressende hendelse i livet under eller rett etter svangerskapet.
  • Personer med medisinske komplikasjoner på tidspunktet for levering.
  • Kvinner som hadde blandede følelser om å bli gravid per se.
  • De som har problemer med alkohol avhengighet og narkotikamisbruk.

betydningen av å få Behandlet:

Det er et vanlig fenomen å forlate fødselsdepresjon ubehandlet ved forvirrende det for baby blues.Men legene hevder, kan ubehandlet depresjon vare i måneder eller år.Det vil etter hvert føre til morens manglende evne til å etablere en smidig forhold med babyen sin.Til slutt, er barnet sannsynligvis vil lide av å spise, sove og atferdsforstyrrelser.(3)

fødselsdepresjon og Baby Blues:

Mens "baby blues" refererer til en mildere form for bekymringer og angst en kvinne er sannsynlig å ha etter fødsel, er postpartum depresjon mer alvorlig i naturen.Med den nyfødte babyen helt avhengig av moren for tilværelsen, er det naturlig for mor å føle deg full av ansvar.Det faktum at du bare utvinne fra en intenst strevsom opplevelse som fødsel legger til traumer.Derfor er det naturlig for nye mødre å utvikle baby blues.

Imidlertid er postpartum depresjon en intenst urovekkende form for "baby blues" som svekker nesten det berørte fra å gjøre sine daglige aktiviteter.Mens baby blues leges på egen hånd i et kort tidsrom, tar postpartum depresjon lengre tid på å få deg til å føle deg bedre.Med 10-15% mødre opplever fødselsdepresjon kort tid (for det meste, en uke eller måned) etter fødsel, er det viktig for den enkelte å søke medisinsk hjelp (4)

behandlingstilbud.

1. Counseling:

Aen-til-en direkte samtale med en erfaren psykolog eller terapeut kan enormt hjelpe en pasient.Hun kan åpne opp sine følelser og finne måter å løse sine problemer.De to typer rådgivning man kan velge mellom er kognitiv atferdsterapi (CBT) og interpersonlig terapi (IT).Mens det tidligere hjelper i å gjenkjenne og korrigere negative tanker, hjelper sistnevnte utøveren forstå og arbeide gjennom problematiske personlige relasjoner.

2. Medisiner:

Antidepressive medisiner er vanligvis behandling alternativet tilgjengelig for å regulere stemningslidelser.Men det er viktig for en ammende mor å sjekke sikkerhetsbestemmelsene før administrering dem.

3. Sykehus:

I akutte tilfeller, noen kvinner helt avstå fra å spise, har alvorlige problemer med å sove og bli panisk eller paranoid.Det er en mer alvorlig tilstand av postpartum depresjon, og slike kvinner bør umiddelbart innlagt på sykehus.(5)

gå nøye gjennom symptomer på fødselsdepresjon og sikre din baby blues ikke er grunn til bekymring.Har du vært utsatt for fødselsdepresjon?Hvis ja, fortelle oss mer om hvordan du kan overvinne traumer?