March
31
23:08
Kid // Mat

Topp 10 helsemessige fordeler av granateple For Kids

Granateple For Kids

Bilde: Shutterstock

Er barnet ditt lider av fordøyelsesproblemer?Ønsker du å sikre ungen praksis god tannhygiene?Hvis du sa ja, så granatepler kan være en av de beste løsningene for å hjelpe.Granatepler tilby flere helsemessige fordeler for barna.Les våre innlegg for å lære hvordan pomegrante for barna er friske.

Hva er Pomegranate?

Granateple er populær som tropisk, søt flavored frukt.Den lyse rød farget frukt er semi-lurvete og er på størrelse med en gjennomsnittlig eple.Frukten er innfødt til Granada, Spania, men nå kan du finne det i hele verden.Granateple besitter flere medisinske egenskaper, så mange gamle sivilisasjoner, for eksempel Roma, persisk, indisk, og egyptiske, brukte det som en kur for plager.Så spiser granateple er gunstig for barna også.

[Les: sunn frukt snacks for barna ]

Topp 10 helsemessige fordeler av granateple For Kids:

Følgende viser fantastiske granateple fordeler for barna:

1. Cures Betennelser:

Medisinske studier viser at granateplejuice ødeleg

ger bakterieinfeksjoner, eliminerer irritanter fra kroppen, og reduserer betennelse.Frukten inneholder flere biokjemikalier og enzymer, slik at det har anti-inflammatoriske egenskaper (1).

2. Utbedring For Fordøyelsesproblemer:

Kids ofte lider av fordøyelsesproblemer, som diaré og dysenteri.Granateple juice for barna effektivt behandler dysenteri, kolera og diaré på grunn av viral eller bakteriell infeksjon.Granateple skrelle, blader og bark kan roe magen lidelser (2).

3. Fjerner innvollsorm:

Kids ofte lider av infeksjon resulterer skyldes innvollsorm.Innvollsorm er parasitter blomstrende på næringsstoffene i små eller store tarmen.Å drikke granateplejuice hjelper drepe innvollsorm effektivt og kurerer infeksjonen.

4. Regulerer Fever:

Kids også lider av feber.Drikker granateplejuice ikke bare regulerer feber, men gir også viktige næringsstoffer til barnet mens han eller hun er ned med feber.Antioksidanter i frukt bekjempe forkjølelse og regulerer influensa eller feber resulterer grunn av det.

[Les: helsemessige fordeler av avokado For Kids ]

5. Cures Dental Problemer:

Dental problemer i barn øker eksponentielt.Å spise granateple er gunstig for å behandle tannproblemer.Granateple behandler barnesykdommer i barn så vel som beskytter tennene fra mange muntlige plager, for eksempel gingivitt.Frukten besitter antivirale og antibakterielle egenskaper som bidrar til å minimere de negative effektene av plakk og forebygge risikoen for orale sykdommer (3).

6. Beskytter Lever:

spise granateple forbedrer funksjonaliteten barne leveren.Oksidative stresset kan øke i barndommen.Granateple besitter antioksidanter som hjelpemiddel i kampen mot oksidativt stress og beskytte leveren (4).

7. Cures Anemi:

Pomegranate for barna leverer jern til blodet, og dermed øke hemoglobin teller.Sunn hemoglobinnivå redusere symptomene på anemi, som svakhet og svimmelhet.

8. Antikreftfremkallende:

Granatepler er rike på antioksidanter populær som flavonoider som er ganske effektive i å motvirke kreft radikaler.Regelmessig inntak av frukt hindrer risikoen for utvikling av kreft hos barn.Naturlig aromatase inhibitor i frukten hindrer barn fra tidlig pubertet og risikoen for utvikling av brystkreft senere i livet (5).

9. Cures muskelsmerter:

Granatepler er rike på mineralet kalium, som hjelpemidler i herding muskelsmerter og minimere kroppen smerter.

10. Øker Immunitet:

Granateple inneholder en høy andel av B-vitaminer som bidrar til å opprettholde en sterk nervesystemet og et immunsystem i barna.Vitaminer i frukt også å opprettholde hjernens funksjoner optimalt.Et høyt folat innhold i granateple gir ungen kropp evnen til å generere og vedlikeholde nye celler i kroppen.

[Les: Hjem Rettsmidler For Deworming Barn ]

Hvordan kan du gi Pomegranate To Your Kid?

Siden en betydelig del av frukten inneholder frø, kan ungen synes det er vanskelig eller plagsom å spise granateple enkelt.Så kan du gi ditt barn fersk granateplejuice hver dag siden det er ganske lett å drikke det i stedet for å spise en halv lurvete frukt.Hvis du merker noen allergisk reaksjon hos barna, som for eksempel hevelse i ansikt eller tunge, slutte å gi granateple til barna umiddelbart.

[Les: Fordelene med Cranberries For Kids ]

Fortell oss hvordan barna likte granateple?Også hva andre granateple oppskrifter for barn brukte du?Legg igjen en kommentar nedenfor.

Anbefalt Artikler:

  • 10 Amazing sunne drikker for ungen din
  • 7 helsemessige fordeler av valnøtter for ungen din
  • 9 Amazing helsemessige fordeler av hvitløk for Kids
  • 8 Amazing helsemessige fordeler av VannmelonerFor Kids