April
09
23:00
Bli gravid // Hvordan bli gravid

Betyr grønn te bidra til å øke sjansene for å bli gravid?

vil grønn te hjelpe meg å bli gravid

Bilde: Shutterstock

Det er naturlig for din frustrasjon nivåer for å øke når du ikke klarer å bli gravid til tross for gjentatte forsøk.Supplere grønn te er en god idé, så det kan faktisk hjelpe deg å bli gravid.

Grønn te inneholder antioksidanter som øker sjansene for å bli gravid.Det er imidlertid ingen kliniske bevis på grønn te forbedre fruktbarheten.

Faktisk ifølge noen informasjon, for mye av grønn te forbruk er kjent for å øke sjansene for nøytrale tube defekter.Garvesyre som finnes i grønn te er også kjent for å øke sjansene for spontanabort.Dermed er det alltid bedre å søke råd fra legen din for å vurdere hvor sikkert grønn te for graviditet.

Kan grønn te hjelpe deg å bli gravid?Studie utført av Kaiser Permanente Medical Care Program i California viste at kvinner har en eller flere kopper grønn te hadde doblet sine sjanser for å bli gravid.

[Les: Mat å bli gravid ]

Er grønn te bra for graviditet?

Credit ble gitt til hypoxantin og polyfenoler i te som sikres større an

tall levedyktige embryoer, bedre modning og befruktning av ubefruktede egg.Det er mange fordeler forbundet med inntak av grønn te for gravid kvinne, ta en titt:

1. Grønn te er kjent for å hjelpe modning eggene og gjøre deg enda mer fruktbar.

2. Bortsett fra å øke fruktbarheten hos kvinner, er det også kjent for å øke mannlig fruktbarhet blant dem som lider av problemet med lav sædkvalitet.

3. Regelmessig te inneholder store mengder koffein sammenlignet med grønn te.Koffein kan ha en rekke negative effekter på kroppen din, spesielt når du prøver å bli gravid.Studier viser at for mye koffein faktisk griper inn med befruktning av egg.Dette er ikke tilfelle med grønn te når det tas i moderasjon.

4. Kroppen din trenger mye væske som kalles cervical mucus å hjelpe sperm reise gjennom skjede for å nå de egg og holde sperm levedyktig i fem dager.Grønn te holder deg hydrert og forbereder deg til å bli gravid enkelt.

5. Grønn te er rik på polyfenoler som hjelper ødelegge frie radikaler i kroppen din.Frie radikaler kan skade DNA og øke sjansene for hjertesykdom og kreft.

6. Grønn te hjelpemidler riktig fordøyelse.Det kan være nyttig når du lider av magebesvær.

[Les: ayurvedisk behandling for infertilitet ]

Nøkkelen ligger i moderat forbruk:

Husk å konsumere grønn te i modere å nyte fordelene helt.Du må være klar over det faktum at å drikke for mye av grønn te kan ikke være veldig gunstig for deg.

Her er noen av effektene du bør være forsiktig med:

  • Inntak av for mye grønn te kan redusere folsyre innholdet i kroppen din.Folsyre er avgjørende viktig å støtte fostervekst.
  • Hvis du er vegetarianer, husk at for mye av grønn te kan påvirke jern absorpsjon i kroppen din.Det er svært viktig at du har nok jern i kroppen din til å støtte din fostervekst.
  • Mens en gjennomsnittlig kopp med grønn te har 20 mg koffein, vanlig te inneholder rundt 50 mg koffein.Selv om koffein innholdet i grønn te er lav, når konsumert i overkant det kan føre til komplikasjoner som lav fødselsvekt.
  • Hvis du ikke kan gjøre det samme med din morgen kopper grønn te, sørg for å inkludere masse grønnsaker rike på folsyre.

[Les: Hva er riktig alder å bli gravid ]

I tilfelle du har noen bekymringer, kan du snakke med legen din om din grønn te inntak i svangerskapet.Må la den på legen din for å avgjøre hva som er bra for deg og hva du bør holde deg unna.

håper nå må du ha kjent er grønn te bra for graviditet.Moms, dele med oss ​​hvis du drikker grønn te faktisk hjulpet deg gravid i kommentarfeltet nedenfor.Dine erfaringer kan hjelpe de som leter etter gyldig informasjon.

Annonse: 1

Anbefalte artikler:

  • Infertilitet Treatment - Zygote egglederen (ZIFT)
  • Infertilitet Treatment - Gametinnføring i egglederen (gave)
  • Topp 10 Yoga Asanas som øker fruktbarheten