April
03
23:01
Graviditet // Graviditet uke etter uke

35. uke i svangerskapet - Symptomer, Baby Utvikling, tips og Body Endringer

35.-Week-graviditet

Bilde: Shutterstock

Forvirret, engstelig, spent, og livredd?Med bare en måned igjen for levering dagen, sjansene er, du opplever en eller alle av disse følelsene.Hvordan barnet ser?Hva ville være fargen på øynene?Hvorfor graviditeten synes uendelige?Er min lille munchkin sunn og trygg?Er du dø for å kjenne bitte små endringer som barnet ditt går gjennom akkurat nå?Hvis du kan forholde seg til disse spørsmålene, eller du bare ønsker å finne ut om 35-ukers graviditet, lese våre innlegg her.

35 uker gravid Symptomer:

Barnets utvikling er alost komplett med unntak av noen vitale organer som lunger og lever.Noen andre symptomer på 35. uke av svangerskapet er:

  • baby gevinster vekt raskt
  • mamma gevinster vekt samt
  • Mor opplever hyppig vannlating
  • Halsbrann
  • Forstoppelse
  • generelt ubehag og hodepine
  • Edema
  • Braxton Hicks sammentrekninger blitt vanlig
  • Itchy og flassende hud
  • Økt besøk på badet

[Les: 36th Week Graviditet ]

endringer i kroppen din:

Dine månedlige / bi-månedlige kontroller er erstattet med ukentlige besøk til legen for å overvåke babyens vekst.Legen din kan også holde en fane på din vektøkning i tillegg til sjekke livmorhalsen for utvidelse.Her er noen av de endringene som kroppen din går gjennom når 35 uker gravid:

  • urininkontinens
  • Halsbrann
  • Forstoppelse
  • Edema
  • Achy rygg og generelt ubehag
  • babyFlytter inn i hodet Down Posisjon
  • økende vekt
  • indre organer fortsette å utvikle
  • Komme klar for levering
  • utarbeide en liste over ting å gjøre
  • ta hensyn til din diett
  • Exercise

Dine indre organer som blære og lunger er under enormt press for å få plass til en utposning uterus- alt takket være babyen som nå vokser i høyt tempo!Blæren kapasitet til å holde urin reduserer, som betyr at du ikke lenger kan kontrollere trangen til å tisse.Hvis barnet har lagt seg head-ned, er dine turer til badet kommer til å være hyppigere enn noen gang.Det er lite du kan gjøre for å hindre at disse besøkene, men du kan prøve og tømme blæren så mye som mulig når tisser.Kegel øvelser styrke bekkenmusklene og kan bidra til å kontrollere inkontinens.Men ikke kutte ned på væsker.Du trenger å drikke rikelig med vann for å forhindre forstoppelse og ødem.Vann hjelper også barnet absorbere næringsstoffer fra blodcellene.

Dessverre, heartburns er kommet for å bli til barnet faller inn i livmorhalsen.Den voksende livmoren ikke bare legger press på blæren, men også presser magen slik at du med halsbrann.Muskler som hindrer fordøyelsesenzymer juice fra å komme inn i spiserøret tidligere nå slappe av og føre til irritasjon og svie.Heldigvis er dette et midlertidig problem, som vil forsvinne snart etter at du leverer.Så lenge det varer, er det flere ting du kan gjøre for å kontrollere og behandle problemet.For en, unngå matvarer som utløser halsbrann: unngå krydret og fet mat.Koffein utløser surhet, sammen med peppermynte.Drikk rikelig med vann før og etter måltider, men ikke under et måltid.Bruk klær som er komfortable og tillater kroppen å puste.Spis minst to timer før sengetid for å la magen å fordøye maten.Ikke hopp over måltider fordi tom mage kan utløse surhet og forårsake halsbrann.

[Les: Hjem rettsmidler for halsbrann under svangerskapet ]

Her igjen, er den voksende livmoren hovedgjerningsmannen.Press fra livmoren presser tarmen og tillater ikke det til å fungere effektivt.Jerntilskudd også bidra til problemet.Graviditet hormoner løsne musklene rundt bekkenet og er like ansvarlig for situasjonen.Det er helt normalt og ikke en årsak til bekymring, men når du ikke behandler det i tide, kan du utvikle hemoroider aka hauger.For å lette ting haug på fiber- rik mat som hele korn og frukt.Kiwi juice er en effektiv avføringsmiddel som Isabgol.Drikk rikelig med væske for å holde fordøyelsessystemet i bevegelse.Varme væsker stimulere avføring.Probiotika som curd, pickles, idli, dosa, etc. også hjelpe.

Do hovne ankler og føtter bry deg?Den voksende livmoren legger press på bekken årer og begrenser blodstrømmen fra bena til hjertet.Venene presse væske inn dine ankler og føtter.Tilstanden er ødem, og det er ganske vanlig i tredje trimester, spesielt etter at babyen låsene på livmorhalsen.Det har en tendens til å bli dårligere ved slutten av dagen.Ødem trenger ikke være en årsak til bekymring, med mindre du oppdager hevelse i ansiktet og rundt øynene, eller hvis hendene og føttene hovne opp uvanlig.Ring en lege umiddelbart for å utelukke svangerskapsforgiftning.For å forhindre ødem, sette føttene opp når det er mulig.Husk å strekke på bena og rotere anklene når det er mulig.Bruk komfortable sko som ikke constrict føttene.Og viktigst av alt, drikke mye vann.Føttene vil komme tilbake til sin normale størrelse etter levering når kroppen eliminerer all overflødig væske.

som barnet fortsetter å vokse, andre indre organer gjøre vei for en voksende livmoren, noe som fører til smerter i korsryggen.Vektøkningen gjør at du føler deg urolig og ubehagelig.Hormonelle endringer i kroppen også bidra til problemet;de slappe bekkenmusklene og løsne dem å forberede seg for levering.Disse hormonene også løsne musklene rundt ryggraden området og føre til ryggsmerter.Som de fleste graviditetsrelaterte symptomer, dette skal passere.Unngå iført hæler og sove på ryggen for å forebygge ryggsmerter.Hvis smertene vedvarer, spør legen din om hun kunne foreskrive smertestillende medikamenter.[1]

På rundt 34-36 uker, babyer flytte inn i head-ned stilling, det vil si de slår hodet ned mot fødselskanalen.Det skjer ofte blant førstegangs moms.I den innledende fasen av svangerskapet da det ikke var nok plass for ham å flytte, babyen var mindre sannsynlig å anta at cephalic (head-ned) posisjon.Men som hans størrelse øker, synes livmor for liten.Dermed flytter han inn i en komfortabel posisjon.For senere svangerskap, strekker livmoren for å imøtekomme barnet.Han kan ta sin egen søte tid til å bevege hodet ned.Noen ganger, snur barnet like før fødsel.Når du er gravid med tvillinger, kan begge eller ett av babyer ikke ta hodet ned posisjon.Hvis legen din spår en seteleie eller head-up graviditet, kan legen foreslå en C-delen.

[Les: Forholdsregler under niende måned Graviditet ]

PREV POST SIDE en to 3NEXT