April
04
23:01
Graviditet // Graviditet uke etter uke

36. uke i svangerskapet - Symptomer, Baby Utvikling, tips og Body Endringer

36. Uke graviditet

Bilde: Shutterstock

Har huset ditt plutselig virke uryddig og rotete?Synes du selv kjemper en trang til å få kost og feie all spindelvev ut av denne verden?Slapp av, fordi dette er normalt!Når 36 uker gravid, er du nå nærheten av å levere din dyrebare lille prinsessen og morskap tester deg til det ytterste, presser deg til å forberede reiret.Hekke instinkt er så kraftig hos mennesker som det er blant dyrene.Så lenge du begrenser renhold til lav effekt fysiske aktiviteter som feiende, mopping, etc. du har ikke mye å bekymre seg for.Les våre innlegg og lære alt om 36. uke av svangerskapet her.

36 uker gravid Symptomer:

Du vil oppleve følgende symptomer i eller under 36. uke av svangerskapet:

  • lekker brystene
  • Inkontinens
  • Smerter i nedre del av magen området
  • høyt blodtrykk og høyt sukker nivåer
  • utflod
  • Smerter i bekkenet
  • Edema
  • Økt frekvens av falske rier
  • Generell uro på grunn av den voksende magen
  • Kløe i magen

endringer i kroppen din:

Ved uke 36, er kroppen din nesten klar for D-dagen.De fleste babyer er født mellom uke 37 og uke 40;det er et spørsmål om en uke eller to før du møter, hilse og mase hele din dyrebare lille prinsessen.Fysisk, er det ikke mye som skjer fordi babyen har låst seg på til bekkenområdet venter arbeidskraft.Men følelsesmessig, er du intet mindre enn riding en berg coaster- noen ganger kan du være glad, og noen ganger du føler weepy.Og noen ganger du er en storm som ingen tør tilnærming!Her er noen av endringene som kan oppstå under svangerskapet uke 36:

[Les: 37th Week Graviditet ]

1. Inkontinens:

dine besøk på badet ville nå være hyppigere enn noen gang.Ved 36 uker av svangerskapet, de fleste babyer slippe inn i bekkenregionen.Den enormt press på blæren betyr at det ikke kan holde så mye urin som det kunne tidligere.Graviditetshormonet hCG øker blodtilførselen til bekkenregionen og nyrene, slik at kroppen å kvitte seg med avfall umiddelbart.Dessverre er det lite du kan gjøre.Kanskje tisser to ganger (vent noen sekunder etter at du er ferdig og deretter tisse igjen) hver gang du går på do kan bidra til å tømme blæren helt.Ikke engang tenke på å kutte ned på væsker, selv begrense inntaket på kveldene kunne hjelpe.Kroppen din trenger væske for å hindre ødem og urinveisinfeksjon.

2. baby Drops med hodet Engasjert i bekkenet:

Hvis barnet ikke har "falt" til nå, hun vil av denne uken, spesielt hvis du er en første gang moms.Lungene og pessar har nå plass til å utvide og gir deg pusterom fra kortpustethet at du opplever hele tiden.Du vil også være i stand til å ha et fullverdig måltid uten halsbrann.

3. musklene i bekkenområdet må løses:

graviditetshormonet hCG løsner også leddene rundt bekkenet, som kan forandre din gangart til en vralte.De løse leddene hjelpe barnet til å presse gjennom bekkenbenet.Du kan oppleve smerter rundt magen og bekkenregionen.Varme bad og komprimerer rundt korsryggen kan bidra til å lindre smerten.

4. Vaginal Utslipp:

Noen ganger kan du oppleve slim som rosa (noen ganger rødt og noen ganger brun) utflod, spesielt etter sex eller fysisk undersøkelse.Det kalles Utflod;det oppstår når østrogen øker blodtilførselen til bekkenområdet.Selv mildt stinkende, holder utflod din fødselskanalen infeksjon fri og opprettholder en sunn balanse av gode bakterier.Utflod er normalt og ikke en årsak til bekymring før slimet som ting blir grønnaktig og lukter stygt.Ikke douche som skylling forstyrrer den naturlige floraen av vagina.Bruk truseinnlegg i stedet og holde vaginal området rent og tørt.

5. generelt ubehag og Body Ache:

En voksende mage, løsnet muskler og søvnløshet, alle bidra til generelt ubehag.Kroppen smerter, spesielt i nedre del av magen, korsryggen og hoftene.Varme bad og sengeleie bør bidra til å håndtere.

[Les: 38th Week Graviditet ]

6. Insomnia:

En voksende mage betyr at du ikke kan (heller, bør ikke) ligge på magen, eller bør du ligge på ryggen.Det eneste alternativet ut er å sove på sidene slik at du ubehagelig og søvnløs.Dessuten er det aldri lett å sove med en vannmelon knyttet til magen!Den eneste veien ut er å slappe av og holde alle bekymringer i sjakk.Stress bare induserer halsbrann, noe som i sin tur kan holde deg våken.Følg daglig sengetid routine- varm dusj etterfulgt av en mild massasje eller noen beroligende musikk kan lulle deg i søvn.Bruk rent og løs nattøy før søvn.Sørg også for at sengetøyet er rent og behagelig.

[Les: tips for å minimere Insomnia under graviditeten ]

PREV POST SIDE en to 3NEXT