April
05
23:01
Graviditet // Graviditet uke etter uke

33. uke i svangerskapet - Symptomer, Baby Utvikling, tips og Body Endringer

33. Uke graviditet

Bilde: Shutterstock

Betyr tiden synes å stå stille?Føler du at graviditeten er å dra på?Ikke fortvil!De fleste mødre føler det på samme måte på åtte måneders graviditet.Det er bare et spørsmål om noen få uker fra nå, og du har din lille bundle of joy i armene dine!Men før det, her er en enkel guide for å hjelpe deg å forstå graviditet på 33 uker.

33 uker gravid Symptomer:

Gravide kvinner opplever følgende symptomer ved 33 uker:

  • Kortpustethet
  • Søvnløshet og økende ubehag når de skal sove
  • Nummenhet i fingre og hender
  • Vektøkning
  • edema eller vannretensjon
  • Occasional innstramming av livmor (også kalt Braxton Hicks)
  • Overaktiv blære
  • Økt fosterets bevegelser
  • navle popsut
  • Generelt klossethet

33 uker gravid - endringer i kroppen din:

Fra hyppige besøk til vaskerom til ubehag når sover, en vordende mors kropp opplever et bredt spekter av følelser.Her er en liste over endringer som kroppen din vil gjennomgå på 33 uker av svangerskapet:

  • Insomnia eller søvnløshet er et vanlig problem under svangerskapet, men problemet er enda mer uttalt under tredje trimester.Hormonelle endringer, angst over den forestående fødselen, hyppig vannlating, dårlig fordøyelse, leggkramper og den økende ubehag av å bære en stor mage er sannsynlige årsaker.Sett en sengetid rutine for å hjelpe deg å sove bedre - ta et varmt bad, drikk et glass melk, eller lytte til beroligende musikk.Ikke spis eller drikk rett før du sover for å unngå halsbrann og ubehag.Men hvis du føler deg sulten, spiser et lett måltid.Prøv og unngå kaffe, te og andre koffeinrike drikker som de kunne holde deg våken om natten.
  • Gjør dine negler vokser raskere enn vanlig?Har håret ditt føles tykkere enn vanlig?Disse endringene er forårsaket av østrogen en graviditetshormonet som bidrar i utviklingen av din baby.Under svangerskapet, er østrogen frigjøres fra foster-morkake enhet og eggstokkene.Disse hormonene hjelpe barnet å utvikle vitale organer som lever, nyre, etc. og selv forberede deg for amming.Østrogen er også ansvarlig for humørsvingninger vanlig i tredje trimester.
  • Du kan føle en prikkende følelse i fingrene eller finne dine hender og håndledd blir nummen ofte under svangerskapet.Carpal tunnel syndrom er vanlig blant kvinner i tredje trimester.Hevelse og væskeansamling øker presset på median nerve forårsaker nummenhet i fingre og hender.Prøv å bruke en skinne eller holde armen støttet på en pute når du sover for å unngå følelsen av nummenhet i fingre og hender.
  • På 33 uker, holder livmoren på å utvide presser magen forårsaker navlen til pop innsiden ut.Dette er normalt, og det er ikke mye du kan gjøre.Men ikke bekymre deg, fordi navlen vil komme tilbake til sin normale posisjon automatisk etter levering.
  • Ikke bekymre deg hvis du fortsetter å glemme ting fordi det er naturens måte å forberede deg for morsrollen.Den delen av hjernen som omhandler emosjonelle ferdigheter viser økt aktivitet blant gravide kvinner for å hjelpe dem få kontakt med sine barn.Midt all spenningen og planlegging, minsker en gravid mor evne til å fokusere på ting.Men dette er bare en midlertidig fase;ting vil komme tilbake til normal et par måneder etter levering.Den eneste måten å takle dette på er å holde ro og slutte å være hard mot deg selv.Notere viktige ting på en notisblokk og la dem på steder der de er lette å se.Angi en påminnelse på telefonen eller laptop.Og aller viktigst, tregere på ditt arbeid og personlige forpliktelser.Få venner og familie for å hjelpe deg å huske ting.
  • Den tredje trimester er også den tiden da du føler deg som den velkjente okse i en porselensbutikk.En voksende magen ofte kaster deg ut av balanse.Har du slippe ting ofte eller er redd for å snuble over når han går?Mangel på søvn og konstant trøtthet bidra til klossethet.Det er ingenting du kan gjøre bortsett forbli ekstra forsiktig.Hvis du slipper ting, ha det morsomt og komme videre med den aktuelle jobben.
  • En stadig voksende magen presser alle dine indre organer, inkludert lungene.Enkle aktiviteter som klatring i trapper eller vandre blitt et ork.Heldigvis er det ikke mye å bekymre.Tungpustethet er et vanlig symptom og ikke skade barnet på noen måte.Neste gang du føler deg kortpustet, husk å stå opp så rett som mulig.Dette gir mer plass til lungene tillate deg å puste lettere.
  • Braxton Hicks eller falsk smerte er vanlig fra 8thmonth utover.Livmoren noen ganger kontrakter som fører deg til å tro at du er i arbeid.Noen ganger er disse sammentrekningene er smertefullt og noen ganger er det ingen smerter i det hele tatt.Men i motsetning til selve arbeids, ikke livmorhalsen ikke utvider seg, og sammentrekningene ikke vokse sterkere.Falske arbeidskraft avtar etter en stund eller etter at du starte / stoppe en aktivitet.Men hvis smertene øker i intensitet eller forlenger, er det best å ringe legen din for å utelukke tidlig fødsel.
  • Magesmerter er også vanlig på 33. uke av svangerskapet.Leddbånd som støtter livmoren din er stadig strukket for å imøtekomme et voksende livmoren.Dette fører til smerte på begge sider av nedre del av magen.Smerter i og rundt magen er ikke en årsak til bekymring mindre det følger feber eller blødning.Det er ikke mye du kan gjøre med det bortsett fra endring i en komfortabel posisjon.

[Les: Symptomer på falske arbeidskraft ]

PREV POST SIDE en to 3NEXT