April
10
23:01
Graviditet // Sikkerhet

Hvordan man skal håndtere øvre luftveisinfeksjon under svangerskapet?

Øvre luftveisinfeksjon

Bilde: Shutterstock

Graviditet er ikke en god tid til å bli syk!Men med et immunsystem som er på sitt svakeste, er det et felt dag for sykdommer!

På vanlige dager, kan en kald være en plage.Men når du er gravid, kan selv en mindre kald føler ødeleggende.En kald er en øvre luftveisinfeksjon.Og det er vanskelig å forholde seg til øvre luftveisinfeksjon mens de er gravide.

virus forårsaker de fleste tilfeller av øvre luftveisinfeksjoner.Det viktigste å huske om virusinfeksjoner er at de normalt ikke svare på medisiner som antibiotika.Det er derfor det er viktig å la virusinfeksjoner kjøre sine kurs.Vil du vite mer om hvordan man skal håndtere øvre luftveisinfeksjoner mens du venter?Les videre!

typar av øvre luftveisinfeksjoner:

Den forkjølelse er ikke den eneste infeksjon som kan påvirke de øvre luftveiene.Noen andre virus øvre luftveisinfeksjoner er:

  • Influensa
  • Kopper (varicella)
  • Fifth sykdom
  • Cytomegalovirus
  • Rubella

Heldigvis er de fleste kvinner ikke trenger å forhol

de seg til mange av disse sykdommene i løpetgraviditet.En forkjølelse eller influensa er de vanligste øvre luftveisinfeksjoner.

fleste mennesker ofte tror at kaldt og influensa er det samme.Men det er ikke sant.Selv om begge er øvre luftveisinfeksjoner og gjøre ligner hverandre, er det noen små forskjeller du bør vite.

[Les: Symptomer på Fifth sykdom under svangerskapet ]

tegn og symptomer på Cold:

En akutt betennelse i øvre luftveier kan føre en vanlig forkjølelse.Symptomene på forkjølelse kan omfatte:

  • Hodepine
  • Tap av lukt
  • Body aches
  • Hoste
  • Rennende nese
  • nesetetthet

Tegn og symptomer på influensa:

Influensa eller influensa er også envirusinfeksjon som påvirker de øvre luftveiene.Det er vanligvis en felles klage i vintermånedene.

Symptomene på influensa kan sette i plutselig og inkluderer:

  • Chills
  • Fever
  • Hodepine
  • Body verke
  • Svakhet
  • Svette
  • Rennende nese
  • Hoste
  • Sår hals
  • Nysing

[Les: Bakterielle infeksjoner under svangerskapet ]

Behandling Common øvre luftveisinfeksjon under graviditet:

Når du er gravid, selv enkle sykdommer kan vare lenger enn vanlig, takket være din svekket immunsystem.

I alle fall er det beste alternativet under en forkjølelse eller influensa å finne så mye komfort som du kan.

Noen ting du kan gjøre for å administrere dine forkjølelse eller influensa symptomer inkluderer:

1. Rest:

En øvre luftveisinfeksjon kan la deg svak.Så, hvile så mye som du muligens kan.

2. Hold deg hydrert:

Det er veldig lett å bli dehydrert når du er nede med en kald.Så holde seg væske.Husk, dehydrering kan føre til for tidlig fødsel (1)!

3. Hold Fever Under kontroll:

Hvis du får feber, prøve å holde det under 100,4 ° F. Høy feber under svangerskapet kan føre til flere misdannelser hos det ufødte barnet som nevralrørsdefekter, mikroftalmi, katarakt, micrencephaly,funksjonelle og atferdsvansker (2).

Noen tiltak du kan ta for å administrere feber inkluderer:

  • Iført løse klær for å la kroppen varmen å unnslippe.
  • Du bør også prøve å ta et bad med lunkent vann.
  • Du kan bruke medisiner for å redusere feber etter avtale legen din.

4. Si farvel til Congestion:

Congestion kan forårsake akutt nød under en kald.Å finne lindring fra nesetetthet, prøve litt ekstra fuktighet.Bruk en luftfukter i rommet ditt.Du kan også bruke en neti pott eller saltholdig vann for noen lettelse.

[Les: tett nese lindring under graviditet ]

5. Hoste No More:

En vedvarende hoste kan medføre ubehag for gravide kvinner.Så, prøv å bruke hjemme rettsmidler som basilikum blad, ingefær, honning, etc. for lettelse.Du kan også ta kontakt med legen din om du bruker en hoste medisin.

Når å søke medisinsk hjelp?

fleste kalde og influensatilfeller er tid bundet og passere uten mange problemer.Men i noen tilfeller kan det være viktig å ringe legen din.Se legen din dersom:

  • Du utvikler magekramper som nekter å gå bort.
  • Du utvikler diaré og oppkast.
  • Du opplever vaginal blødning
  • Din feber skyter opp over 100,4 ° C.
  • Du utvikler brystsmerter og kortpustethet.
  • Dine symptomer vedvarer utover en uke.

Forebygging øvre luftveisinfeksjoner i svangerskapet:

H1N1-viruset etterligner vanlig forkjølelse og influensa virus, men kan vise seg å være dødelig for gravide kvinner (3).Det er derfor, det er viktig å holde et øye med øvre luftveisinfeksjoner.

Alvorlige tilfeller av øvre luftveisinfeksjoner kan føre til for tidlig fødsel, lavere fødselsvekt, keisersnitt, etc. (4).

Hvis du ønsker å unngå disse komplikasjoner, kan du melde deg på influensa vaksine.Du kan også prøve H1N1-vaksine som gir kroppen din med immunitet mot svineinfluensa.Mange gravide kvinner er skeptiske til å prøve disse vaksinene i frykt for å skade sine babyer.Ikke fortvil!Studier viser at influensavaksiner, inkludert H1N1-vaksine, ikke forårsake noen uønskede svangerskap nedfall (5).

Noen andre metoder du kan bruke for å forebygge øvre luftveisinfeksjoner kan omfatte følgende (6):

  • Vaske hendene ofte.
  • Unngå overfylte steder.
  • holde hjemmet rent og støvfritt.
  • Unngå eksponering for røyk og pollen.
  • Hvis du er ute og reiser, gjennomføre et rensemiddel.
  • Ikke gni øynene som som kan overføre virus til din nesehulen gjennom tårekanalene.

Disse enkle trinn kan gå langt i å forebygge øvre luftveisinfeksjon under svangerskapet.Husk at forebygging er alltid bedre enn kur!

Det kan være lurt å leve et normalt liv mens de er gravide.Men du kan ikke benekte det faktum at kroppen din er ikke det samme!Så ta litt omsorg, selv om det bare er et kaldt!

Vet du om noen hjemme rettsmidler for å behandle og administrere øvre luftveisinfeksjon under svangerskapet?Dele med oss!