April
04
23:01
Babyen // Helse

Hvordan å massere barnet ditt?

Hvordan å massere babyen din

Bilde: shutterstock

Gratulerer med å ha en liten baby!Det er på tide å ønske liten bunt av glede inn i denne verden og gi henne alt hun trenger.

Som forelder er du sannsynligvis veldig intenst å betale oppmerksomhet til de små aspekter av barnets ønsker og behov livet - klærne hennes, hennes mat, hennes bad forsyninger osv som barnet begynner å vokse, du kan også bli nødt til å begynne å implementeremassasje for å styrke sine bein og muskler, og få henne mer aktiv og energisk.

Det antas at masserer babyen selv kan bidra til å styrke bånd med henne.Det er en rekke fordeler med babymassasje-bedre søvn, lindrer kolikk smerter, forbedring i motoriske ferdigheter, forbedret intellektuell utvikling, og selv forbedring i barnets immunsystem.

Det er svært viktig for en mor å vite om teknikker for å massere en baby for å gi sine maksimal effekt (og unngå utilsiktet skade!).Denne artikkelen drøfter om teknikker som brukes til å massere ulike kroppsdeler av babyen.

babymassasje Essentials:

Før du starter med en massasje, vil du trenger noen vesentlige.

  • Massasje olje eller lotion
  • glovarm
  • Lys teppe
  • bleie

Tips om hvordan å massere en baby:

  1. Før massasje, alltid sørge for at barnet ditt eri en lykkelig, våken humør.
  2. Du må sitte på gulvet eller på et flatt underlag, danner en diamant form med bena for å hvile din baby komfortabelt.
  3. Legg et håndkle eller et teppe over føttene og knær.
  4. Fjern klær og bleie fra barnet og plassere henne på teppet, hvilte hodet på føttene.
  5. Begynn med en øm slag fra hodet til føttene og se om barnet har dette, og deretter fortsette å massere hver kroppsdel, eller du må stoppe hvis hun ikke føler seg komfortabel og prøve en annen dag.

1. Legs:

Fra og massasje med beina ville være best som de er mindre delikat enn andre kroppsdeler.

  • Løft ene benet ved ankelen og muntert trykk på øvre del av låret.
  • forsiktig slag fra låret og ned til foten og roterer i hver retning et par ganger.
  • Ta tak i beinet på låret med begge hendene og sakte stryke ned fra låret til fots, som hvordan du ville vri et håndkle.
  • Massasje hæler opp til tærne med tommelen over tommelposisjon.Deretter bruker håndflaten din, hjerneslag bunnen og toppen av barnets fot.Sakte, lage sirkler med tommelen over bunnen av hver fot.
  • Endelig lett presse og utøve makt over hver tå.

2. Arms:

Etter beina, er det på tide å gå videre til armene for en massasje.

  • Hold barnets håndledd i hånden og slapp det ved et lett trykk på overarmen.
  • Løft babyens håndledd i en av din hånd;Den andre hånden rundt babyens overarm, muntert trykk på overarmen.
  • forsiktig slag fra overarmen ned til den nedre del, som roterer i hver retning et par ganger.
  • Ta tak i overarmen med begge hendene og sakte stryke ned fra overarmen til den nedre armen, som om du er "melking".Gjenta disse slag på hendene.
  • Hold håndflatene og massere med tomlene ved å spore "sirkler".
  • Stroke fra håndledd til fingertupper og deretter lett presse og utøve makt over hver finger.
  • håndledd bør bli massert mens du holder med fingeren i omkringsittende form.

3. Bryst:

Masserer brystet kan få leken - babyen vil absolutt elske og nyte det!

  • Set begge hendene i bønn posisjon på babyens bryst og stryk utover fra midten av brystet mot skuldrene.
  • Starter fra den øvre delen av brystet, spore et hjerte form med hendene mens du tar dem opp til skuldrene, og deretter bringe dem ned og sammen igjen.Gjenta disse trinnene flere ganger.
  • Fra den ene siden av babyens hip opp til motsatt skulder, stryk i en krysser mønster.
PREV POST SIDE en 2NEXT