April
06
23:00
Babyen // Mat

Topp 10 Mat ideer for 7 måneder baby

Topp-10-Mat-Ideas-For-Your-7-måneder-Baby

Bilde: Shutterstock

Er barnet ditt få sunn mat?Er han fortsatt sulten selv etter en feed?Syv måneder gamle babyer krever solid fôr som fyller magen sin.Dette er tiden da barnet begynner å utvikle sin egen personlighet.Det er også en overgangs alder hvor de har noen mobilitet, og dermed et godt kosthold er svært viktig ved denne milepælen.

Mye av de rutinemessige endringer for barnet etter når de nå sju måneder.Tiden er riktig for fôring solid når de begynner å komme for mat fra tallerkenen din.Det er ikke nødvendig at tennene må ha for å konsumere fast føde.Du kan mate den syv måneder gamle babyen fast føde 2-3 ganger om dagen, toppet med morsmelk eller morsmelkerstatning.

Flavours og Tekstur:

Dette er tiden når barnet lærer om ulike teksturer og smaker av mat.Vi presenterer et bredt utvalg av mat og smaker til babyen din til han / hun fyller en, hjelper ham / henne til å skaffe seg en god å spise vane.Det har blitt lagt merke til at barn som ikke har blitt introdusert til ulike ty

per mat blir masete eller kresen eaters som de vokser.

Small Feeds:

En baby på syv måneder har en liten mage, og kan bare ta en liten feed.Derfor er det alltid bedre å tilby bare én eller to skjeer av maten.Vent til to dagers eller mer før innføring neste mat, slik at du kan sjekke om han utvikler noen form for allergi mot mat.Når du fortsetter å introdusere nye matvarer, må du gå tilbake til den tidligere maten du ga ham.Dette hjelper barnet til å utvikle en smak for maten.

hjemmelaget mat for 7 måneder baby:

Hjemmelaget mat er den beste maten for syv måneder gammel baby.I dag er på markedet er fylt med et bredt utvalg av barnemat.Det er ganske enkelt å åpne en flaske og mate.Men det er ingenting som å mate babyen sunn mat tilberedt hjemme.Pakket mat kan ha tilsatt konserveringsmidler;tilsetningsstoffer eller ingrediensene kan ikke være organisk og til og med en hel masse av skadelige plantevernmidler.I det lange løp er det ikke bra for babyer.

Når du lager mat til babyen din, vet du sikkert hva ingredienser gå inn.Du kan bruke de ferskeste av råvarer til å forberede maten.Du kan legge til ulike ingredienser i henhold til smak av babyen.Denne måten du introduserer den naturlige smaken av mat til barnet og dermed sikre bedre og sunne matvaner i fremtiden.Hjemmelaget mat vil sikre at du mater babyen med vitaminer og mineraler for å fremme vekst samt immunitet i din baby.

[Les: 8 Month Baby Food ]

Mat ideer for baby

Klikk her for å se en forstørret versjon av denne infographic.

Å lage mat for 7 måneder baby er ikke så vanskelig.Det er ganske lett å lage mat noen grønnsaker og frukt som eple og puré det.Du kan sikre at de er godt rengjort og fri for smuss eller plantevernmiddel før du gir det din baby.Det er babymat blender og prosessorer som bidrar til å gjøre babymat enkelt.Du kan også forberede dem i større mengder og fryse dem til senere bruk.

Topp 10 ideer for 7 Måned Baby Food:

Her er vår lekre liste over ideer du kan prøve det for en 7 måneder babymat:

1. puréer av frukt:

mye av frukt kanmoses eller most uten engang å tilberede dem.Du kan gi frukter som bananer, mango, fersken, plommer, etc. Frukt er best solid fôret å starte din baby med.

2. mos av kokte grønnsaker:

Kokte grønnsaker som gulrot, erter, poteter, søtpoteter, etc. kan være godt most med litt vann eller melk, slik at barnet kan svelge det enkelt.Dette gir sårt tiltrengte vitamin C for immunitet utvikling hos babyer.

3. Applesauce:

Epler er en god kilde til fiber og vitaminer.Matlaging og mosing dem er bra for barnet ditt.Applesauce er søtt med en svak syrlig smak.

4. Mashed Apple og gresskar:

Bland 1 ss kokt og most gresskar med 1 ts av tilberedt og mashed eple.Du kan legge litt vann for å løsne konsistens.Hvis du vil, kan du legge til kokt ris for å gjøre den mer mettende.

5. Rice Kicchdi:

Rice er en god frokostblanding å starte din baby med.Du kan legge kokte linser for å gjøre det smaksrik.Du kan også legge til yoghurt til det å gi nødvendig kalsium og jern.Et preparat med milde krydder, linser og ris med ertepuré eller andre grønnsaker hjelper deg å introdusere barnet ditt til urter og krydder.

6. eggeplomme med Kokte erter eller Linse:

Det er ganske trygt å innføre kokt eggeplomme.Du kan gi potetseggeplommer og kokte erter.En klype spisskummen pulver gir smak også.Eggeplomme bidrar i utviklingen av babyens hjerne.Blanding av Kokte bønner og linser for å gi riktig type jern som trengs for barnet.

7. Oats Grøt:

Du kan lage kokk havre drevet hvete, bygg, som en grøt for barnet ditt.Kombinere den med banan, eple, jordbær eller chickoo og sukker gjør det en uimotståelig kombinasjon for barnet ditt.De er en god kilde til jern for barnet.Det er best å mate en kornblanding i en tid før prøver forskjellige kombinasjoner.

8. kylling og søtpotet:

Når barnet er glad fôring på ulike frukter og grønnsaker, kan du introdusere kjøtt.Kjøtt og kylling er god kilde til protein og jern for barnet.Du kan kombinere kylling og søtpotet og lage en puré av det.

9. rødkål Med Apple:

Lag en puré av kål, eple og rosiner.Du kan legge litt melk for å løsne sin konsistens.Dette er en god kombinasjon av vitamin C og fiber.

10. Fruity kremost:

Mix 3 ts kremost i en blender til å gjøre det glatt.Legg massen av mango eller jordbær puré og sukker til det og bland til en jevn konsistens.

Du kan gjøre alle slags kombinasjoner når du er sikker på at barnet ikke er allergisk mot noe mat.Hvis det smaker godt til din gane, så det er gode sjanser for at barnet også vil like det.Du som mor kan hjelpe innprente sunnere matvaner i denne verden av usunn hurtigmat.

Do dele dine kommentarer på dine kreative ideer for 7 mnd baby mat i kommentarfeltet nedenfor.

Anbefalt Artikler:

  • Topp 10 Mat ideer / diett for 9 måneder baby
  • Topp 10 Mat ideer for 10 måneder baby
  • Topp 10 Mat ideer / diett for 11 måneder baby
  • Topp 10 Foods ideer / diett for 12 måneder baby

Related Posts