April
10
23:01
Babyen // Søvn

10 måneder babyen sove - Alt du trenger å vite

10 måneder babyen sove - Alt du trenger å vite

Bilde: Shutterstock

Å ha en baby forandrer livet ditt på flere måter enn du noensinne kunne ha forestilt seg.Det er alltid mer til hva du leser og forstår at hvert barn er forskjellig.

Det finnes imidlertid visse grunnleggende om barneomsorg som gjelder for alle barn.Sett klart, de gangene ungen sover er de gangene du kan hvile eller gjøre noen form for produktivt arbeid.Derfor blir det viktig å forstå og samle så mye informasjon som mulig om barnets søvnmønster.

10 måneder gamle baby søvn tidsplan - en ny søvnmønsteret:

ved 10 måneder, vil barnet vanligvis sove i 14-16 timer i døgnet.Siden søvn er en integrert og viktig del av det å vokse opp, er det avgjørende for deg som forelder å vite alt om søvnmønster.Enhver form for endringer i dette mønsteret kan indikere en underliggende problem.

Babyer vanligvis kan sove gjennom natten uten å våkne opp for en feed.Men det er viktig å våkne opp babyen og mate henne rundt 4 am eller i det minste prøve en gang.Dette vil sikre at barnet so

ver litt lenger inn i dag.

[Les: 11 måneders baby Sleep ]

Det er alltid en overraskelse!

Hvis du oppdager at barnet ditt ikke sover om natten på riktig måte, er det viktig å få henne nok mosjon og arbeid på dagtid.Barnet ditt vil være gjennomgang og begynner å strekke bena hennes for å prøve og gå.Få henne til å arbeide musklene;la henne spille så mye som mulig.Dette ville bli trett barnet ut og sørge for at hun sover rett gjennom natten.

Hvis babyen sover til ulike tider og våkner opp om natten, er det viktig å vite hva dekk din kjære ut og setter henne til å sove gjennom natten.

[Les: ni måneders baby Sleep ]

Etablere sunn søvn vaner:

babyer har en tendens til å endre sine søvnmønster som de vokser, vanligvis på 10 måneders alder vil de sove to til tre ganger om dagen.Også prøve å bosette babyen din inn i en rutine mønster, så det vil også redusere angsten.

1. Sørg for at du følger en rutine for barnet ditt.Sørg for at du holder deg til det!Rutinen er avgjørende for barnet å være godt uthvilt og deretter fullt ladet opp til å spille når hun våkner.Rutine omsorg og søvn er viktig for barnets vekst og utvikling.

2. vet hva som er sannsynlig å gjøre barnet til å sove rett før leggetid.Noen babyer elsker å ta et bad og få en god søvn om natten;andre kan elske å spille og deretter sovner.Vet at tidspunktet for hver daglige aktivitet kan påvirke din 10 måneder gamle babyen sove mønster.

3. Sist, men ikke minst, la babyen til å være på hennes egen for en gang i løpet av dagen og gradvis trene henne til å sove på sitt eget.Dette er viktig, slik at hun ikke kommer ut for komfort av noen til å falle tilbake til å sove igjen hvis hun våkner opp midt på natten.

[Les: baby sover ikke ]

Husk Your Baby er forskjellig og bare du vet om henne:

Mens det er visse etablerte rutiner for en 10 måneder gammel baby søvnmønster og hvordanå ta vare på dem, er det umulig å få til å ta vare på babyen din ved boken kunnskap alene.Du vil også trenger å ta hensyn til din kjære.Forstå og etablere babyens mønstre og hvordan hun oppfører seg etter hver aktivitet.Tilpasse de for et sunnere og mer produktivt rutine for nydelig baby.

Som alltid, mødre vet best!Til tider, la din gut og instinkt guide deg når det kommer til den lille.

ope du likte våre innlegg på 10 måneder gammel baby søvn tidsplan.Må dele med oss ​​dine hemmeligheter å hjelpe barnet ditt får den beste natts søvn!

Anbefalt Artikler:

  • Topp 5 babyen sove problemer og deres løsninger
  • 4 til 6 måneder baby Søvn - Alt du trenger å vite
  • 1 til 3 måneder baby Søvn - Alt du trenger å vite

Related Posts