April
11
23:01
Toddler // Mat

10 enkle og raske Egg Recipes for smårollinger

Egg Recipes for smårollinger

Bilde: Shutterstock

Er du ser frem til å inkludere egg i pjokk kosthold?Har du prøvd å gi ham egg tidligere, men virker som han er ikke så glad i det?Fortvil ikke!

Egg er en lagerbygning av næringsstoffer som er viktige for din voksende pjokk.Les videre for å finne ut noen oppskrifter som din pjokk vil sikkert elske.

Her er vårt utvalg av topp ti deilige egg oppskrifter for småbarn som vil forlate dem å be om mer!

1. Egg In The Hole:

The Egg In The Hole

Via Kilde

Det er en av de raske og enkle pjokk egg oppskrifter som krever minimum ingredienser.

Du trenger:

  • To brødskiver
  • To egg
  • En klype salt
  • Svart pepper (valgfritt)
  • revet ost (valgfritt)
  • Butter

Slik:

  • Bruk en cookie cutter å kutte ut sirkler i midten av brødet.
  • Varm opp pannen og tilsett litt smør.Plasser brød på dette.
  • Ta et egg og dele det opp i hullet du laget i brødet.Pass på å ikke bryte eggeplomme.Dryss litt salt og sort pepper.
  • Hold flammen lav og stek til brødet blir en lett sprø brun, og egget
    er ikke rå.Du kan også kaste det over og lage mat.
  • Legg litt revet ost på toppen.

[Les: Healthy Pasta Recipes For Småbarn ]

2. Egg På Kjeks:

Egg på sprakk

Bilde: Shutterstock

Denne egg oppskrift for småbarn er endeilig og sunn snack alternativ.

Du trenger:

  • noen vanlig crackere
  • et hardkokt egg
  • Kokt tunfisk eller kylling (valgfritt)
  • Minced selleri
  • Olivenolje
  • yoghurt eller majones
  • Salt (valgfritt)

Slik:

  • Mash hardkokte egg sammen med alle de andre ingrediensene, unntatt cracker.
  • Plasser en liten scoop på toppen av hver cracker.

3. Cinnamon French Toast Sticks:

Cinnamon French Toast Sticks

Via Kilde

Det kan være en sunn frokost eller snack alternativ for din pjokk å holde magen full.

Du trenger:

  • Eggs
  • Non-fett gresk yoghurt i barnas favoritt smaken
  • Ground kanel
  • Pancake sirup på barnas valg av smak
  • Brød skiver

HowTil:

  • Bland yoghurt og pannekake sirup å lage en saus.
  • I en egen bolle, slå egg og tilsett yoghurt og kanel.Bland det sammen.
  • Skjær brødet i store biter og dypp i denne røren.Snu til pels hver side.
  • Legg litt smør i en panne, og legg brød.Kok på middels varme til brødet blir gylden.
  • Serveres med sausen.

[Les: Sunn Kyllingoppskrifter For Småbarn ]

4. Sunny Side Egg Face:

Sunny Side Egg Face

Bilde: Shutterstock

Legg en feiende flott smil til dinpjokk ansikt med søte egg!

Du trenger:

  • Eggs
  • Milk
  • Kirsebær tomater
  • Grønn paprika
  • Hakket frisk persille
  • Revet ost
  • Sorte oliven
  • Butter
  • Svart pepper

Slik:

  • Bland egg, melk og pepper i en bolle.
  • Legg smøret i en kjele og hell egget mix.
  • Cover og la det koke i noen minutter før egg er satt.Ikke røre.
  • Plasser omelett på et skjærebrett og skjær ut fire sirkler.
  • Spør din pjokk å dekorere disse som ansikter.Du kan hjelpe ham i denne morsomme aktiviteten ved å foreslå garnityr.

5. Havregryn med egg:

Havregryn med egg

Bilde: Shutterstock

Legg litt ekstra protein til din pjokk frokost bolle med denne oppskriften.

Du trenger:

  • Eggs
  • Milk
  • Cinnamon
  • Havregryn (Apple smaken)
  • Yogurt i barnas favoritt smaken

Slik:

  • Bland egg, kanel, og melk i en bolle Tilsett havremel.
  • Heat pastaen til den tykner Pynt med yoghurt.
PREV POST SIDE en 2NEXT