April
13
23:01
Kid // Mat

5 Yummy Aubergine oppskrifter for barn

Yummy Aubergine oppskrifter for barn

Bilde: Shutterstock

Er du stadig prøver å introdusere nye og friske grønnsaker til ungen din?Ønsker du å introdusere godhet aubergine for barna måltid planer?

Hvis du er på utkikk etter nye, enkle og deilige aubergine oppskrifter som vil appellere til din masete barnas smaksløker, gå videre og lese dette innlegget.

Fem enkle Aubergine oppskrifter for barn:

Sjekk ut våre deilige og super-enkle aubergine oppskrifter nedenfor:

1. Bakt aubergine med ost Topping:

Bakt aubergine med ost Topping

Bilde: Shutterstock

Du trenger:

  • en stor aubergine i skiver
  • en kopp melk
  • 1 ss salt
  • en kopp mel
  • en koppbrødsmuler
  • 1 ss italiensk krydder
  • 1 ss Salt
  • 1 ss vegetabilsk olje
  • en kopp pasta saus
  • en kopp fersk Mozzarella ost
    • en koppav Fresh parmesanost

Slik:

  1. Forvarm ovnen til 425 grader F.
  1. Bland melk og salt i en bolle.Tilsett aubergine skiver til bollen og la dem suge i blandingen i 20 minutter.
  1. I en annen bolle, bland mel, brødsmuler, salt og krydder.Smør e
    t ark panorere.
  1. Toss de aubergine skiver inn i brødsmule mix og deretter plassere dem på smurt arket.
  1. Bake til begge sider av aubergine skiver slår golden.Nå toppe aubergine med pasta saus og ost.Varm aubergine til osten smelter.

[Les: Vegetarisk oppskrifter for barn ]

2. gylne Fried Aubergine:

Golden Fried Aubergine

Bilde: Shutterstock

Du trenger:

  • 1 stor skrelt og skivet aubergine
  • 1 kopp mel
  • 2 egg
  • 1 / 4th kopp melk
  • 1 ss oregano
  • 1 ss salt
  • ½ kopp olivenolje

Slik:

  1. Dryss salt over aubergine skiver og dekk medet papirhåndkle.Hold aubergine til side i 40 minutter.
  1. Bland egg, melk og oregano i en bolle.Bland mel og litt salt i en annen bolle.Varm oljen i en panne.
  1. Dypp aubergine skiver i egg blanding og deretter i mel blanding.Stek aubergine til begge sider slår golden.

[Les: Fordelene med sopp for Kids ]

3. Aubergine Pasta Salad:

Aubergine Pasta Salad

Bilde: Shutterstock

Du trenger:

  • 3ss olivenolje
  • 2 skiver selleristilker
  • en aubergine i skiver
  • 1 halvliter halvert drue tomater
  • 1 / 4th kopp tomatpuré
  • Salt og pepper etter smak
  • 1 ss sukker
  • 2 ss kapers
  • 1 / 4th kopp ristet pinjekjerner
  • en kopp hakket persille
  • 1 pakke penne
  • Water

HowTil:

  1. Varm oljen i en panne og stek selleri.Nå kan du legge tomater og aubergine i pannen.
  1. Bland tomatpuré, vann, salt, pepper og sukker i en bolle.Legg dem i pannen.
  1. Cover og kok til auberginen blir mør.Ta kjelen fra varmen og tilsett kapers, persille og pinjekjerner.
  1. Kok penne i henhold til instruksjonene på pakken.Bland penne med aubergine og serverer varm.

[Les: Pumpkin Oppskrifter For Kids ]

4. Curried Aubergine med tomater og basilikum:

Curried Aubergine med tomater og basilikum

Bilde: Shutterstock

Du trenger:

  • en kopp basmati ris
  • Salt og pepper etter smak
  • 1 ss olivenolje
  • 1 hakket løk
  • en kopp halvert cherrytomater
  • en aubergine i skiver
  • 1 ½ ss karripulver
  • 1 boks kikerter
  • ½ kopp fersk basilikum
  • 1 / 4th kopp vanlig yoghurt
  • Water

Slik:

  1. Tilsett ris, vann og salt i en kjele.Dekk til og stek i 18 minutter.
  1. Varm oljen i en annen kjele og fres løken.Tilsett aubergine, tomater, salt, karri og pepper.Koke i to minutter.
  1. Legg til to kopper vann og bringe den til en byll.La aubergine småkoke i 15 minutter.
  1. Tilsett kikerter og la det koke i tre minutter.Nå legger basilikum.Serveres ris med aubergine curry og yoghurt.

[Les: Viktigheten av frukt og grønnsaker for barn ]

5. Crispy Aubergine Sticks:

Sprø Aubergine Sticks

Bilde: Shutterstock

Du trenger:

  • en aubergine i skiver
  • 1 ss olivenolje
  • Salt og pepper etter smak
  • ½ kopp erfarne brødsmuler
  • 2 ss parmesanost
  • 1 stort egg
  • Cookingspray

Slik:

  1. Forvarm ovnen til 450 grader F. Linje bakervarer ark og fett med matlaging spray.I en bolle tilsett aubergine, olje, salt og pepper.Hold bollen til side for en stund.
  1. Bland brødsmuler og parmesan i en annen bolle.Dypp aubergine skiver i egg og deretter i brødsmule mix.Stek i ti minutter.

Involver barnet å gjøre matlaging en morsom familieaktivitet.

Håper du likte vår samling av aubergine oppskrifter for barn.Kjenner du noen deilig aubergine oppskrift for barn som kan gjøre dem sikle?Del det med andre mødre her.

Anbefalt Artikler:

  • 4 Yummy & amp;Enkel pasta oppskrifter for dine barn
  • 4 Yummy Tofu Oppskrifter Your Kid Will Kjærlighet
  • 10 Kjempegod og enkel Egg Recipes for barna dine
  • 10 Sunn søtpotet oppskrifter for barn
  • Topp 10 Carrot OppskrifterFor Kids du kan prøve i dag