March
30
23:06
Pre Teen

22 effektive tips for å gjøre din Teens Quit Smoking

ungdoms røyking

Bilde: Shutterstock

Husker du din teenage dager, og hvordan foreldrene dine klarte du?Vel, nå er det din tur.

Hvis du er en forelder til en tenåring, betyr det at barnet har nådd det utfordrende stadium der han eller hun er ikke helt moden enten fysisk eller mentalt, men er nå mer enn et barn.Det er også den tiden da barnet vil lytte til venner mer enn deg.

En stor bekymring for at du kan ha som forelder til en tenåring er å holde tenår unna noen dårlige vaner.En slik dårlig vane er røyking.

Hvorfor tenåringer røyker?Røyking blant tenåringer begynner uskyldig, uten varsel.I utgangspunktet tenåringer begynner å røyke for nysgjerrighet, og deretter fortsette for nytelse.Til slutt får de avhengige.

Teen Røyking Fakta:

Hvis du tror du er alene, her er noen fakta du bør ta en titt på:

  • Rundt 3000 barn begynner å røyke per dag.
  • Rundt 20% tenåringer i USA er røykere.
  • Det er vanskelig å slutte, hvis de begynner i ung alder.
  • Ifølge en undersøkelse, ble 69,4% ungdoms røykere har
    aldri bedt om alder bevis, mens kjøpe sigaretter.
  • Forhandlere selge sigaretter til 62,4% under atten tenåringer.
  • De fleste røykere er under 21 år.
  • Rundt 20% tenåringer i USA røyker regelmessig.
  • Rundt 90% voksne røykere begynte å røyke fra tenårene.

[Les: Hvordan å heve en tenåringssønn ]

grunner for Teenage Røyking:

Det er mange ukjente grunner for å røyke.Nedenfor er vanlige grunner som gjør barnet ditt røyk:

  • røyke starter vanligvis med en gruppe venner i en studie sted eller på annen møteplass.
  • tenåringer føler røyking er ikke noe utenom det vanlige, som deres venner gjør det også.
  • Tenåringer er mer sannsynlig å begynne å røyke hvis foreldre eller familiemedlemmer er røykere.
  • Teens røyke for å komme ut av stress.Nikotin gir glede og en god følelse.
  • Teens bli tiltrukket av å røyke på grunn av reklame og merkevarer.
  • Teens bli tiltrukket mot å røyke gjennom filmer og andre kilder i media.
  • Rundt 44% av tenåringer vet ikke de negative effektene av røyking.
  • Opprør mot noe
  • Som en demonstrasjon / handling av uavhengighet
  • Skal vises kult eller eldre
  • Gruppepress

[Les: viktige livs Lessons For tenåringer ]

røyke Effekter På Teens:

Røyking har blitt et vanlig fashion statement blant tenåringer.Helsen til tenåringer som røyker får seriøst berørte:

  • Nikotin er ikke en avhengighet, men overmåte giftige, nok til å drepe noen med bare en dråpe.
  • Rundt 1500 barn blir nye røykere hver dag og dø før de når midten alder
  • Rundt 400 ekstremt giftige kjemikalier inngå en røykere kroppen.
  • Tobacco bremser ned de fysiske aktivitetene til barna dine.Det kraner blodkar og belaster hjerte.Det kutter ned oksygentilførsel og forkorter pusten.
  • Nikotin fester hjerteslag og reduserer effektiviteten.
  • Uten jenter vil utvikle hår i ansiktet deres.
  • slutte å røyke er ikke en lett oppgave for tenåringer og 40% av dem har mislyktes.
  • Røyking lett fører til lungekreft.Selv fem sigaretter per dag slug lungefunksjon og vekst.
  • Tenåringsjenter er mer utsatt for lungekreft.
  • Unge røykere kan bli følelsesmessig snart og er psykisk svake.
  • Røyking fører til andre sykdommer som hjerteinfarkt, slag, kronisk bronkitt, emfysem og andre.
  • Teen røykere vil lett bli avhengig av alkohol, marihuana og kokain.
  • Røyking ødelegger din skjønnhet som neglene dine ser syk og tennene blir gule.
  • huden eldes raskere i tenåringer som røyker.
  • Tenåringer som røyker får stinkende ånde.
  • Teen røykere produsere mer slim enn ikke-røykere.
  • Røykere kan ikke ha en god søvn.
  • Teen røykere møte tidlig død på grunn av røyking sykdommer.
  • Teen røykere lett bli deprimert.
  • Røykere lett fange forkjølelse.

[Les: Hvordan motivere til ungdom ]

måter å gjøre Teens Quit Smoking:

Med riktig veiledning og tilnærming, er det faktisk mulig å forsiktig styre unna din tenåring fra røyking.Noen av de måter på hvordan å hindre ungdom fra å røyke er som følger:

1. loven tidlig.

Hvis du finner ut at tenåringer er allerede røyker, vil det være nødvendig for deg å motivere ham til å stoppe vane.Siden unge har en opprørsk natur, vil det rett og slett ikke være nok til å reprimande din tenåring.Ting vil bli gjentatt om igjen, i smug hvis nødvendig, hvis din tilnærming er negativ.

[Les: Teenage Problemer Med Foreldre ]

2. sette et eksempel, være en rollemodell.

Hvis som voksen er det du røyker, har tenår all rett til å stille spørsmål ved din rett til å hindre ham fra å røyke!Som en pålitelig forelder, stoppe denne uvanen, slik at det ikke påvirker tenåringer på noen måte.Barna vil prøve å følge deg.

PREV POST SIDE en 2NEXT