April
15
23:01
Kid // Atferd

10 Nyttige tips for å håndtere en svært emosjonell Child

10 nyttige tips for å håndtere en svært emosjonell barn

Bilde: Shutterstock

Har barnet ditt har hyppige følelsesmessige utbrudd?Det kan være ganske utfordrende for deg å ta vare.

Som forelder, må du forstå at barnet ditt har en følelsesmessig sammenbrudd som hun ikke er i stand til å formidle sine følelser for deg gjennom ord.Du må alltid holde forberedt på alle de episodene av raserianfall, ragnarokk, trass, utbrudd osv

10 ideer Hvordan man skal håndtere emosjonelle Child:

Slike følelsesmessige utbrudd pleier å vare i alt fra 30sekunder til et par minutter eller til og med et par timer.Selv følelsesutbrudd er en del av det å vokse opp, kan noen ganger gjøre med en emosjonell barnet la deg følelsen frustrert.

Her presenterer vi deg ti effektive måter på hvordan man skal håndtere emosjonelle barn:

1. se etter tidlige tegn:

Nært observere barnet for tidlig varsel om en følelsesmessig sammenbrudd.Barnet ditt vil vanligvis opplever en eller flere av disse tidlige tegn som:

  • Whining
  • fikle mye
  • Begging
  • Komme irritert
  • skrur seg av fullt

Adresse disse tidlige tegnene ved å nevne det samme til barnet dittsom "du er sutring eller du fikle" for å advare henne og avlede oppmerksomheten hennes.

[Les: raserianfall ]

2. La barnet ditt å komme tilbake til virkeligheten:

Enten hjemme eller i offentligheten, la barnet ditt til å gå videre med sine episoder av raserianfall.Bare være stabil og lar barnet ditt til å føle at hun ikke er under kontroll.Barnet ditt vil vokse lei av hennes følelser snart og vil komme tilbake til virkeligheten i et par minutter.

3. Finne ut Trigger:

Ta en prat med barnet ditt etter en emosjonell nedsmelting å vite hva som gjorde henne sint, trist eller irritert.Tillat barnet å beskrive hvordan hun føler rett før en episode av nedsmelting.Dette vil hjelpe henne å innse skiltene over hvilke må hun ha kontroll.

4. Finne ut noen kreative måter å takle:

Du kan diskutere med barnet ditt og finne ut noen kreative måter å løse dette problemet.Prøv å få henne til å håndtere sine følelser med en innovativ tilnærming for å redusere raserianfall.Be henne om å trekke noen bilder å be om unnskyldning eller klemme deg når hun føler seg som dette.Hjelpe barn håndtere følelser vil tillate dem å vite at du alltid er der for dem.

[Les: Aggresjon hos barn ]

5. Oppretthold A Journal:

Obs ned dagene og tiden hvor barnet var svært emosjonell.Skriv ned om disse hendelsene som tente denne oppførselen i barnet ditt.Dette vil være nyttig for deg å unngå dem i fremtiden.Noen ganger kan en overfylt sted som en butikk eller en film hall også være en trigger og kan unngås ved å la barnet ditt med en barnevakt.

[Les: Child Behavior Checklist ]

6. Distract barnet ditt:

Når du føler at barnet ditt kommer til å ha en følelsesmessig utbrudd, kan du holde noen aktiviteter eller ha litt musikk klar til å avledehennes følelser og gjøre henne roligere.Disse distraksjoner vil hjelpe barnet ditt til å fokusere sin oppmerksomhet på noe annet.

7. Reassure barnet ditt:

Når du har en samtale med barnet ditt etter en emosjonell episode, må du forsikre henne om at det hun følte var naturlig, og det er ingenting å føle seg dårlig om det.Du kan fortelle henne at hun ikke må skade seg selv eller andre når hun er sint eller opprørt.

8. Give Limited Choices:

Vanligvis når barn har mange alternativer å velge mellom, har de en tendens til å bli forvirret og kan kreve alle alternativene.Gi barnet ditt en svært begrenset valg ved å begrense den opp til tre.For eksempel, når du tilbyr henne en matbit, fortelle henne at hun kan enten ha en banan, en kopp melk eller et eple.

9. Tilbud En advarsel på 10 minutter:

Ikke fortell barnet om dine planer om å gå ut på forhånd som det ville skape en mulighet til å kaste et raserianfall.I stedet la nyheter ut like før 10 minutter etter hvert som barnet ville ha mye mindre tid til å reagere.

[Les: Hvordan å disiplinere barnet ditt ]

10. La utbrudd inni:

stedet for å undertrykke barnets følelsesmessige utbrudd, la den komme ut av og til, som det ville avlaste henne sterkt.Gi henne tid til å jamre, rope eller gråte, så det ville hjelpe henne føle seg bedre.Klemme henne senere.

Du kan lykkes i å roe barnet ved å holde hodet kaldt og bor medfølende.Husk å forsikre barnet ditt at du elsker henne uansett hva.

Vi vil gjerne vite om du har andre ideer om hvordan man skal håndtere emosjonelle barnet, kan du gjøre dele dem med oss.

Anbefalt Artikler:

  • 5 Ulike Child Behavior Charts & amp;Deres fordeler
  • Topp 25 enkle tips for å hjelpe barna utvikle sunne vaner
  • 5 enkle tips for å gjøre barna overvinne skyhet