April
06
23:00
Tidlig Teen // Utvikling

5 enkle tips for å behandle strekkmerker hos tenåringer

ungdoms strekkmerker

Bilde: Shutterstock

Strekkmerker oppstår når kroppen vokser mye raskere enn huden din forventer.Disse merkene er ofte forbundet med modnet voksne eller graviditet.Men i motsetning til hva folk flest tror, ​​strekkmerker ikke bare skje til voksne.Det er ganske vanlig i tenårene også.

Ikke bli overrasket hvis din tenåring kommer opp til deg med strekkmerker.Disse merkene er helt naturlig og det er ingenting å være bekymret.Tenåringer 'veksten er ganske rask.Når huden vokser utover sin kapasitet, ser du strekkmerker.

Ingen liker strekkmerker på kroppen.Med litt omsorg og rask behandling, kan du hjelpe tenår Løs strekke merke problemene veldig enkelt.

How Do Stretch Marks oppstå?

Når kroppen vokser raskere, skjer huden din til å strekke ekspansivt.Hvis dette strekker skjer innenfor en kort tidsperiode, resulterer det i strekkmerker.

Denne raske strekker faktisk forårsaker din dermis, som er den midterste laget av huden din, for å kutte i visse områder.Som et resultat av dette, begynn

er dine dypere hudlagene viser gjennom.Dette dypere hud som viser er det som kalles strekkmerker.

[Les: Teenage Nutrition ]

behandling for strekkmerker hos tenåringer:

Strekkmerker problem, noe som kan virke enkelt for deg, kan se ut som en stein av problemer til din tenåring.Kunsten å håndtere strekkmerker hos tenåringer er å behandle den så raskt som mulig.Her er de 5 effektive måter du kan behandle strekkmerker i din tenåring.

1. Tren regelmessig:

Regelmessig stretching og trening er en av de beste måtene å behandle strekkmerker i din tenåring.

  • Det hindrer økende vekt og fett og kontrollerer dermed strekkmerker fra utviklings videre.
  • Når tenår engasjerer seg i regelmessig trening, det hjelper tone kroppen hans og behandler strekkmerker automatisk.

[Les: Øvelser for tenåringer ]

2. Hydrate Riktig:

Jo mer vann din tenåring drikker, jo mer hans huden forblir hydrert.

  • En godt hydrert hud gjør strekkmerker mer smidig og myk, og det kan fikse strekkmerker i mye mer enklere måte.
  • din tenåring må drikke 8-12 glass vann hver dag for å holde huden hans godt hydrert.

3. sunn mat valg:

Når tenår spiser sunn mat som er høy i vitamin A og C, står han en bedre sjanse til å behandle strekkmerker.

  • Mat rik på vitamin A og C bidra til å gjøre mer kollagen og elastin i kroppen.
  • Dette er ekstremt viktig for å helbrede strekkmerker.Så prøv og inkludere flere appelsiner, grapefrukt, melk, fersken og andre frukter og grønnsaker som produserer kollagen og elastin i kroppen.

[Les: Diet Chart For Teenage jente ]

4. Over-the-counter kremer:

Hvis du finner strekkmerker i din tenåring tar lang tid å helbrede, du kan også bruke visse Over-The-Counter strekkmerker krem ​​tilgjengelig i markedet.

  • Disse har kollagen og elastin og hjelpe stramme huden mye.
  • fleste av disse er dermatologisk testet og er trygge å bruke.
  • Du må konsultere familien din lege før du kjøper eller bruker noen av disse kremene.

5. Vitamin E-Rich Massasjeolje:

Regelmessig masserer området, med god vitamin E-rik kroppen olje, vil hjelpe tenåringen bli kvitt strekkmerker.

  • Du må handle tålmodig når du prøver denne metoden selv.
  • Masser det berørte området hver dag med oljen og sakte vil du se resultater.
  • Du kan også bruke en god fuktighetskrem.Det gjør i utgangspunktet huden mer elastisk slik at når huden vokser, styrer den strekkmerker mye bedre og hindrer den også.

Husk:

  • tenåringer føler seg flau når de ser strekkmerker på kroppen sin.
  • Det påvirker selvtilliten også.Dette gjelder spesielt i dagens tid da hver ungdoms ønsker å være perfekt i utseende.Så du må sitte med tenåringen din og forklare hvordan dette er en del av det å vokse opp.
  • Hvis deres strekkmerker ta tid å lege, det er absolutt ingenting å føle seg dårlig om.
  • Strekkmerker er ganske vanlig i både tenåringer og voksne.Fortell din tenåring om hvordan voksne også få strekkmerker og hvordan de går bort med tiden.

Det er viktig for din tenåring å forstå at strekkmerker kan ikke og bør ikke påvirke deres personlighet og selvtillit.

Fortell oss hvordan fikk du behandler strekkmerker i din tenåring?Har du mer effektive tips for å behandle tenåring strekkmerker?Skriv til oss ved å la dine kommentarer under.

Anbefalt Artikler:

  • Topp 10 Årsaker til stress i Teens
  • 5 Sunt kosthold Tips og en plan for tenåringsgutt
  • 8 effektive løsninger for å forhindre og behandle hårtap hos tenåringsjenter
  • Diet
  • 10 Sunt kosthold tips og en plan for Teenage jente