April
14
23:03
Graviditet // Graviditet uke etter uke

21. uke i svangerskapet - Symptomer, Baby Utvikling, tips og Body Endringer

21. uke av svangerskapet

Bilde: Shutterstock

Som du holde flytte sammen med oppturer og nedturer av svangerskapet, en vakker dag vil du finne ut at du er utenfor den halve poenget med din fase.

Fra nå av, ikke prøv å være grasiøs med turen.Lær å sette pris på vralte du blir nødt til å leve med for en annen 19 uker eller så.Slutte å ha dårlig samvittighet om å være klønete også.

21 uker gravid:

graviditetshormoner ikke bare hjelpe med behovene til din voksende baby, men de kan også manipulere kroppen din struktur.Slik som å løsne opp alle dine bein ledd, øker blodvolum, endre tyngdepunktet eller spille med blodtrykket.Den voksende magen gjør sove stillinger ubehagelig som legger til woes.

Babyen vil være å teste tålmodigheten ved å bli aktiv og sparker rundt så snart du prøver å fange 40 blunker!Høres spennende er det ikke?Hold et øye med vekten din og nyte hvert øyeblikk mens du venter på D-dagen.

endringer i kroppen din:

Nå som du er i andre halvdel av svangerskapet, vil du legge merke til utro

lige endringer i kroppen din og også i din baby.Her er de endringene som skjer i kroppen din i løpet av det 21. uke av svangerskapet:

  • Det er ikke mer å skjule din bump som det titter ut gjennom kjolene dine med mindre du gjør en ekstra innsats for å skjule det.
  • Du vil se endringer i utseendet på navlen, som kan ligge flatt nå.Snart din voksende baby vil skyve den utover.
  • Din livmor lyver nesten ½ tommers over navlen nå.Du kan føle det tydelig hvis du vet hvor du skal se etter.
  • Du vokser stor og det er ikke bare magen.Dine bryster, føtter eller hender kan virke hoven også.
  • Gjennomsnittlig vektøkning for uke 21 vil være rundt 15 pounds.Det er ingen måte du kan slutte å spise så appetitten er i brann.

Noen flere endringer som du vil føle deg under 21. uke av svangerskapet:

[Les: Bryst forandringer under svangerskapet ]

1. Kramper og smerter:

Endringene i kroppen din vil føre upopulærsmerter og kramper i bena.

  • Dette er tiden for å sette opp dine føtter og opptre som en dronning.
  • Det er også på tide å legge bort hælene og gå for leiligheter.
  • Bruk klær som holder deg komfortabel.

[Les: Iført hæler under graviditeten ]

2. oppløftende humøret:

Den andre halvdel av svangerskapet vil bringe inn en følelse av fred og sikkerhet.

  • vite at du har krysset en viktig milepæl kan gi mange positive slag til humøret.
  • Det kan også re-etablere en følelse av kontroll i deg.

Bortsett fra de ovenfor nevnt noe ubehag og symptomer på graviditet kan fortsette å bry deg.Men nå har du lært å takle dem.

  • Du vil fortsette å ha halsbrann, som livmor fortsetter å vokse og presse innmaten oppover.
  • Den Braxton-Hicks sammentrekninger vil fortsette å øke i frekvens.

3. chloasma - The Mask of graviditet:

Se opp for utseendet på chloasma som er populært kjent som "Mask of graviditet".Det kalles også Melasma eller Chlosma også.

  • Dette er en hud tilstand der mørke kladdete flekker på ansiktshuden.
  • Dette skyldes økt pigmentering forårsaket av hormonelle endringer i kroppen.
  • Vanligvis vil det dekke dine kinn og panne.

Ikke bekymre deg, så er det en sjanse for at du kan være blant de 50% av kvinnene som ikke vil bli berørt av denne hud tilstand.Du kan hindre graviditet chloasma ved bruk solkrem og beskytter huden mot direkte harde stråler fra solen;siden eksponering for direkte sollys øker sjansene for å få disse mørke flekker.

21 uker gravid Symptomer og tegn:

Du har lest om symptomer som ser farlig og er en normal del av svangerskapet.Men det er noen tegn og symptomer som bør aldri bli ignorert spesielt under 22 uker av svangerskapet.Her er de som trenger å bli brakt til oppmerksomhet fra helsepersonell umiddelbart.

1. Økt Thirst:

Det er naturlig for appetitten å øke i løpet av svangerskapet;derav en svak økning i tørsten vil bli forventet.Men hvis du føler det er en plutselig økning i tørst som kan være ledsaget med mørk gul farge på urinen;det kan være et tegn på at du er dehydrert.

  • Ta i rikelig med væske for å erstatte vanninnholdet i kroppen din.
  • Dehydrering er ikke bra for deg enten du er en gravid eller ikke.
  • Svangerskapsdiabetes, derimot, vil øke din tørst og urinproduksjon samtidig.
  • Ta dette til innkalling til helsepersonell for å holde deg selv og barnet ditt trygt.
PREV POST SIDE en to 3NEXT