April
17
23:01
Graviditet // Graviditet uke etter uke

15. uke i svangerskapet - Symptomer, Baby Utvikling, tips og Body Endringer

15. Uke graviditet

Bilde: Shutterstock

Din livmoren nå presser opp mot mellomgulvet, som ikke etterlater mye rom for lungene å utvide helt.Dette i sin tur gjør deg målløs til tider.Stormen av de tidlige symptomene på graviditet er avtagende, og du føler ikke at en følelsesmessig eller fysisk vrak lenger.Fra nå av vil endringene i din gangart begynner å skje noe av tredje trimester vil utvikle seg til den vralte unik for graviditet.

Plutselig du og partneren din kan undres om fremtiden og føler meg litt stressa om endringer i livet ditt.Selv om nyheten om graviditeten har nådd deg for noen uker siden, dere begge var opptatt med å håndtere symptomer på tidlig graviditet.Nå som stormen har stilnet, har du masse energi og tid til å bekymre seg om smålig ting og få stresset ut.Ikke bekymre deg mye, dette skal passere!

endringer i kroppen din:

Ikke forvent noen dramatiske endringer i kroppen under 15. uke av svangerskapet.Alt nå vil skje i et tempo som du vil knapt merke noen endring.Du har kanskje fått et

par kilo i vekt;dermed vil magen din bli vist av en større trutmunn nå.Noen av de 15 uker gravid symptomer kan betale deg et overraskende besøk nå og da, men det er ikke en stor avtale.Noen fortsetter tegn og symptomer når du er 15 uker gravid er:

  • Du kan fortsette å ha den skarpe magesmerter som leddbånd som støtter livmoren strekke til sine grenser.
  • Evnen til kroppen din til å bekjempe infeksjoner kommer ned under svangerskapet.Med lavere immunitet, kan du gå gjennom hoste og forkjølelse oftere, enn under normale forhold.
  • Rhinitt av svangerskapet fører til tett nese vilje virker som en kald infeksjon.Dette er på grunn av økt blodtilførsel til dine slimhinner.
  • Den økte blodvolumet og blodårer ekspansjon i nesen forårsaker neseblødning i noen vordende mødre.Øv avslapping teknikker som meditasjon og dyp pusting som vil bidra til å seile jevnt gjennom svangerskapet og også under fødsel og barsel.

[Les: 16 uker gravid ]

fra munnen inn i babyens kropp:

Måltid ganger blitt lykkelige tider igjen for deg.Prøv forskjellige typer næringsrik mat;vite at barnet ditt får å smake på maten du spiser gjennom fostervannet skal hjelpe deg i dette eventyret.Ved inntak av mat med forskjellige smaker, vil du være i virkeligheten grunning smaksløkene til din baby.Jo mer variasjon av mat du spiser nå, jo mer justert barnet ditt være å akseptere ulike smaker etter fødselen.

Det faktum kommer med en advarende tips - ta vare på hva du putter i munnen i løpet av 15 ukers graviditet.Tobakk, koffein, medisiner og alkohol har sine negative effekter på barnet ditt, mens et bredt utvalg av næringsrik mat vil ha positiv effekt på hennes fysiske og kognitive utvikling.

Wrist smerter i hender:

Legene har ikke vært i stand til å pin punkt hva som forårsaker håndledd eller hånd smerte hos gravide kvinner.Hormoner, tilsynelatende, har skylden!Men smerten kan også oppstå som du beholder mer væske på denne tiden, noe som kan komprimere og entrap nervene i håndleddet.Ikke alle kvinner går gjennom dette symptomet;og ut av de som gjør det, bare noen kan trenge litt kirurgisk behandling for å sette det riktig.Pass på at du ikke gjør noen aktiviteter som legger for mye press på håndledd eller hånd.

sovestillinger:

Vil du vite om riktige sovestillinger under 15. uke av svangerskapet?Dårlige nyheter for de som elsker å ligge på sine mager - magen vil komme i veien nå, eller i de kommende ukene.Hvis du sover på ryggen, vil den voksende livmoren komprimere fartøyene, som hindrer fri flyt av blod.Resultatet kan være kvalme, besvimelse og mer farlig redusere i flyten av blod til livmoren, hindrer barnets fremgang.

Selv om du har så langt vært en tung sovende, ting kommer til å endre seg.Søvn kan unndra deg som du prøver å finne deg selv i en komfortabel posisjon.Du må kanskje støtte opp noen puter, finne en ny komfortabel posisjon og slappe av før du kan få litt søvn.Sove på din side vil bære blodet til bukspyttkjertelen og tilbake til hjertet gjennom de store fartøyene kjente vena cava og aorta uten hindring.

Den ideelle løsningen er å sove på venstre side, fordi det anses å være bra for barnet ditt.Sove på venstre vil forbedre flyten av blod og næringsstoffer til morkaken, og dermed bringe mer næring til barnet ditt.Denne sovestilling er også kjent for å hjelpe nyrene å kvitte seg med avfallsstoffer og væske fra kroppen din som vil hindre ødem i fremtiden.

[Les: sovestillinger i løpet av andre trimester ]

PREV POST SIDE en to 3NEXT