April
19
23:00
Graviditet // Føde

Alt du trenger å vite om hypnose til fødselen

hypnose

Bilde: Shutterstock

Hypnose er en kontroversiell behandling med hele verden av medisin delt på problemet.Men som i det siste, mange gravide finne trøst i tider med ekstrem arbeidskraft smerter i hypnose.

Hypnose er en tilstand av mental og fysisk avslapning som gjør at personen under denne tilstanden til å fokusere helt og holdent på en tanke, å glemme alle andre distraksjon.For fødende, er hypnose brukt for å overtale dem til å slappe av og forventer en komfortabel fødsel i stedet for en engstelig og smertefull opplevelse.

The 'fight or flight "Teori:

Teorien bak vellykket hypnoterapi under fødsel er at staten hypnose undertrykker birthing kvinnens" fight or flight "respons.Responsen fungerer på følgende måte:

  1. Når en kvinne er i arbeid, frykt for forestående fødsel utgivelser stresshormoner i kroppen.
  2. Disse årsaken sammentrekning av muskler.
  3. Den innleide muskler utgjøre hinder for levering av babyen.

Når kvinner i arbeid blir satt under hypnose, er de overtalt til å tro at de

vil ha en smertefri og behagelig fødsel erfaring og dermed ikke rammes av den smertefulle sammentrekninger i musklene.

[Les: Livmor Inversion ]

Self Hypnosis For Arbeiderpartiet:

Hypnose under fødselen smerter er ofte gjort av kvinnen i Arbeiderpartiet selv.Dette selvhypnose involverer ulike teknikker inkludert:

  • Noen kvinner konsentrere seg om lyden av pusten og visualisere babyen synkende videre med hvert åndedrag.Dette er også kjent som dyp pusting Affirmations visualisering.
  • Leger anbefales å bruke ord som tar bort frykten forbundet med fødsel.For eksempel, sammentrekning og utvidelse er to slike "engstelig" ord som kan erstattes av "bølge" og "blomstrende" i stedet.

[Les: Membran Sweep ]

Fordelene med Hypnoterapi i barsel:

Det er sett at i de fleste tilfeller der kvinner bruker hypnose for å håndtere arbeidskraft smerter ender opp med å bruke mindre smertestillende medikamenter og også rapporterer mindre smerte enn desom ikke bruker denne teknikken.Andre fordeler er:

  • Hypnose under fødselen er et populært alternativ blant kvinner som planlegger å gi en helt naturlig fødsel, dvs. uten smertestillende medikamenter.
  • Hypnose har heller ingen bivirkning at medisinen kan ha.
  • Hypnose beviser en kvinne at hennes kropp og sinn er i stand til å håndtere den erfaring og komme gjennom det uten problem.

Ulemper Of Hypnoterapi:

Til å begynne med, lære selvhypnose er ikke en lett oppgave.Her er noen ulemper med hypnoterapi i fødselen:

  • terapi økter koste deg penger og tiden.Rommene hypnose programmer som regel innebære en rekke klasser i to til tre måneder.
  • Selv da, noen kvinner er i stand til å sette seg selv i en transe som helt som andre.Dette betyr, til tross for deres innsats for å gjøre den naturlige fødselsprosessen smertefritt eller mindre smertefull, står de samme kvaler.
  • Bortsett fra at noen kvinner hevder også at det å være helt under staten hypnose, smertene ble neppe mildnet og de endte opp tigge for medisiner uansett.

[Les: Posisjoner for Ap ]

et alternativ for Painkiller?

Mange kvinner over hele verden har funnet suksess i hypno-birthing.Det har likeledes vært suksesshistorier i India også, og hypnose er blitt et populært alternativ i mange ledende byer for å hjelpe kvinner i arbeid.

  • William Camann, regissøren av obstetrisk anestesi ved Brigham Women Hospital i Boston, sier at hypnose gjør kvinnen mye mindre stresset, selv om de føler smerte.
  • Noen kvinner under hypnose kan velge for smertestillende medikamenter i slutten, men selv før det er gitt, de er rolige og mindre stresset.

[Les: Music For Arbeiderpartiet ]

Hvis du er gravid og ønsker å utforske muligheten for hypnose for å lette arbeid smerte, trenger kontakt med din gynekolog som vil sikkert kunne gi deg mer informasjon og hjelpe deg å velgedet!

Har du prøvd hypnose under fødselen?Må dele dine erfaringer med andre mødre i kommentarfeltet under:

Annonse: 1

Anbefalte artikler:

  • 15 posisjoner som skal hjelpe deg å fokusere Under Labor
  • tre fantastiske fordelene med musikk under Labor
  • 5 effektive øvelser for å indusere Labour Naturligvis
  • Hva er en membran Sweep & amp;Når er det nødvendig?