March
31
23:08
Babyen

Topp 10 Mat ideer / diett for 11 måneder baby

11-måneders-baby

Bilde: Shutterstock

Er du en mor til en 11 måneder gammel og stadig reoler hjernen din til å komme opp med deilig mat ideer som ville intrige babyen?Har barnet ditt gjøre ansikter og avviser å spise maten du presenterer for dem med forventningene så høye?Hvis det er tilfellet så er du på rett sted!Her har vi for deg noen ideer til 11 måneder babymat, som ikke bare er næringsrik, men også leppe-smacking.

Babyer er enkel.De er kresen eaters, men alt de ønsker er noe som lukter og smaker innbydende.Det er lurt å gi vann og andre matvarer til babyen bare etter de når den sjette måneden av sitt liv.Inntil da bør det være bare mors melk til frokost, lunsj og middag.

Derfor bør babymat være lastet med alle de næringsstoffene som finnes i morsmelk.Det bør være lett på babyens mage, noe som betyr at det skal ikke føre til dårlig eller forstoppelse.Det skal smake godt nok til å gjøre den lille ønsker det.Babyen kanskje ikke har hatt utbrudd tenner ennå.Deres fordøyelsessystem er også meget delikat

i dette øyeblikk.Men med disse fantastiske babyen mat ideer, er vi sikker på babyen din kan nå bli med deg ved middagsbordet.Det er på tide du flyttet i barnets stol ved middagsbordet!

Topp 10 ideer for 11 måneder Baby Food

Sjekk ut nøye her vi presentere de 10 nye matvarer for 11 måneder gammel baby som gjør tilberedning av mat enklere.

1. The Banana Porridge- Yum Yum!

Bananer anses å være den beste 11 måneders babymat.De er lastet med jern og kalium.Modne bananer er lett fordøyelig.Så ta en liten moden og frisk banan.Skjær den i to mens huden fortsatt på.Plasser den i en dampbåt og la det koke i 10 minutter til den blir mør.Trekk av skinnet og puré den i blender ved hjelp av en spiseskje vann.Gi dette til din baby, ikke mer enn tre ganger i uken.

2. Rosy Goodness:

Denne grøten oppskriften ser veldig tiltalende og spennende.Skrell og rent en liten potet, gulrot og rødbeter.Skjær dem i halv-tommers kuber og kaste dem alle i en liten kasserolle.Legg en cupful av vann, akkurat nok til å dekke de herlige grønnsaker.Hold den på en høy varme til vannet begynner å boble.Nå koker grønnsaker på en lav flamme med lokket på før de slår myk nok.Fjern grønnsaker fra lager og bland dem til en glatt puré.Voila!Bolle med rubinrød godhet er klar!

3. The Orange Goo!

Denne grøten er en variant av den forrige.Denne gangen er det bare Miss Carrot gifte Mr. Potato.Så, må du følge samme prosedyre som er nevnt i foregående oppskrift.The Carrot-Potato grøt er lys oransje i fargen og guddommelig smak.

4. Noen Mer Grøt:

Søtpoteter er høyt på vitamin A, som er nødvendig for å opprettholde en sunn øye-blikk.Babyer elsker måten søtpoteter lukt og smak.Men siden de er også høyt på fiber, sørg for at barnet drikker mye vann.Mate denne grøt til babyen din en eller to ganger i uken i små mengder.Rengjøre en søtpotet og dytte den med en gaffel flere ganger.Bake den i 60 minutter i en ovn forvarmet til 180 grader Celsius.Fjerne det fra ovnen og la den avkjøles.Skrell sin hud og terninger det i små terninger.Nå puré søtpoteter bruker litt vann.Serve frisk.

5. Hvem vil Oats?

Korn er en god kilde til vitaminer og mineraler for babyer.Finnes det en bedre måte å få barnet ditt spise frokostblanding enn å starte med havre?Jeg tror ikke.Havre er fullstappet med kalsium, vitamin B-kompleks, fiber og mineraler.Overraskende, babyer helt elsker smaken og tekstur av havre.Ta 3 ss havre, helst stål skjære seg og male dem fint til pulver.Legg ¾ kopp vann i pannen og stek den i ti minutter mens du rører hele tiden.Legg en halv kopp melk eller mer for å få en ønsket konsistens.Bland en wee bit av sukker for å gjøre det søt.Kjøle den ned og mate den til babyen.

PREV POST SIDE en 2NEXT

Related Posts