April
24
23:01
Babyen // Amming

Er det trygt å konsumere Kolikk Foods under amming?

Kolikk Foods under amming

Bilde: Shutterstock

Er du en ammende mor?Er du forvirret om barnets inntak av kolikk-induserende matvarer?Vel, ikke være!Les våre innlegg og lære alt om amming og kolikk-induserende matvarer, og hvordan de påvirker barnet under amming.

Når du skriver inn amming fase, går kroppen din gjennom mange forvandlinger.Det blir viktig at du betaler mer vekt på kostholdet ditt, da det kan påvirke babyens helse direkte.Kolikk-induserende matvarer kan ha negative effekter på nyfødte babyer.Her snakker vi om matvarer som forårsaker kolikk mens du ammer, og om hvordan du kan unngå kolikk hos barn som ammes.

Hva er en Kolikk?

Kolikk er en kraftig smerte i magen, som oppstår på grunn av obstruksjon av tarmen.Det meste, spedbarn lider av tilstanden.Det er visse kolikk-induserende matvarer, som kan forårsake symptomer på kolikk hos spedbarn.Tilstanden er ganske stressende for både deg og din lille elskling (1).

Årsaker til kolikk hos barn som ammes:

Babyen kan lide av laktoseintoleranse og kan være

allergisk mot kumelk protein.Slik intoleranse mot kolikk-rik mat kan utvikle forholdene for kolikk hos babyer.Symptomer på kolikk hos spedbarn er:

  • Intense gråteepisoder
  • Posture endrer
  • Mens gråt, barnet knytter bena og krøller tærne (2).

Kolikk Foods å unngå Mens Breastfeeding - Hvorfor?

Under ammeperioden, babyen får sin næring fra næringsstoffene i morsmelk.Hvis barnet ditt er intolerant av en viss matvaregruppe, bør du unngå å konsumere slike matvarer.Kolikk-induserende matvarer som kumelk eller andre meieriprodukter kan utløse symptomer på kolikk hos det nyfødte barnet.

[Les: Foods å unngå Mens Breastfeeding ]

Matvarer som forårsaker kolikk Mens Breastfeeding:

Vi snakker om kolikk-forårsaker matvarer, men hva er de?Er de bestemte typer mat eller visse frukter og grønnsaker?La oss klare luften og liste noen matvarer som forårsaker kolikk i ammeperioden her.

  • Meieriprodukter:

Potensialet allergi protein som finnes i kumelk eller andre meieriprodukter kan oppgi barnets kropp gjennom morsmelk og indusere kolikk problemer.Hvis barnet ditt er allergisk mot melkebaserte produkter, bør du unngå melkeprodukter i ammingen fase.

  • Koffein-rik mat:

Noen babyer er følsomme for koffein baserte produkter som kaffe eller sjokolade.Hvis barnet ditt viser noen følsomhet for kaffe eller sjokolade, unngå å spise disse matvarene.

[Les: effektene av å spise sjokolade mens Breastfeeding ]

  • Nøtter:

Babyer allergisk mot nøtter eller uløselige fettsyrer kan lide av kolikk.

  • krydret mat:

Eating dreven krydret eller fet mat kan forstyrre babyens fordøyelsessystemet, og han kan lide av kolikk problemer.

  • gassy Foods:

Noen mat elementer som brokkoli eller løk kan ha allergiske effekter på barnet ditt hvis du spiser store proporsjoner.For å unngå slike problemer, unngå å spise gassy matvarer (3).

[Les: Er det trygt å spise honning Mens Breastfeeding ]

Forebygging Kolikk hos barn som ammes:

Følg noen av disse trinnene for å hindre utbruddet av kolikk hos babyen:

  • Hvis du er en ammende mor, slippe ut alle kolikk-forårsaker mat elementer fra kostholdet ditt og ta kontakt med barnelege om et godt balansert kosthold.
  • koffein og melkeprodukter kan forårsake problemer med kolikk i morsmelk.Så, prøv å unngå disse matvaregruppene.
  • amme babyen din med en liten mengde morsmelk.Men du kan mate med jevne tidsintervaller.Det hjelper barnet å fordøye maten helt og unngå dårlig eller kolikk problemer.
  • Du kan vurdere å konsumere visse urte kosttilskudd for å lindre kolikk symptomer (4).

Når bør du søke lege for kolikk og Breastfeeding Problemer?

Hvis barnets symptomer fortsette og bare ser ut til å forverre: oppkast eller diaré, bør du søke legehjelp.

Du vil alltid ønske det nyfødte barnet å bo sunnere.Å være en ansvarlig mor, er det ditt ansvar å konsumere sunn og næringsrik mat som forbedrer din lille ens trivsel.

håper nå vet du hvilke matvarer forårsake kolikk i morsmelk.Visste du unngå kolikk forårsaker matvarer i amming fase?Hva var de positive virkningene av slike endringer i kostholdet?Fortell oss om dine erfaringer her.