April
22
23:01
Babyen // Mat

3 Hurtig

Kyllingoppskrifter

Bilde: Shutterstock

Er du tenker på å innføre kylling til barnets kosthold?Kylling er den mest populære fjærfe i verden og er elsket av alle.Men er det en god idé å din favoritt kjøtt til din lille ens måltid planer?Gi dette innlegget en lese for å finne ut.

Ifølge mange tror, ​​bør du introdusere kylling eller annen type kjøtt først etter tilsette grønnsaker og frukt til barnets kosthold.Imidlertid viser en fersk undersøkelse at det er mange fordeler med å innføre kylling til babyer tidlig.Faktisk, kan du legge den godhet av kylling til babyens mat trygt så snart han blir åtte måneder gammel!Pass alltid på at oppskrifter du velger er kylling oppskrifter for babyer og bør fremstilles i henhold til smaken av en pjokk.

Fordelene med kylling:

Kylling er en utmerket kilde til næringsstoffer som protein, niacin, og fosfor.

Niacin og Fosfor hjelp utgivelsen konvertere fett og karbohydrater til energi.Protein, på den annen side frigjør energi under prosessen av stoffskiftet.Kylling inne

holder også mindre mettet fett i forhold til annet kjøtt.

[Les: hvilken alder kan Babies Eat Meat ]

Utvalg og lagring:

Ved innføring av babyen til kylling, sørg for at du velger bryststykkene.Det er det magreste og sunneste del av fuglen.Det er også saftig på grunn av det høye fettinnhold.Økologisk kylling er best for å forberede babymat oppskrift.Økologiske kyllinger er sunnere når de vokser opp naturlig uten bilder av antibiotika eller hormoner.Økologiske kyllinger har også bedre smak enn vanlig fjærfe.Ikke serverer grillet eller grillet kylling til barnet som det kan inneholde kreftfremkallende forbindelser.Pakk kyllingen godt før du legger den i fryseren.Tine kyllingen i kjøleskapet og ikke ved romtemperatur.Du kan lagre babymat som inneholder kylling i kjøleskapet i opptil 24 timer.

Sikkerhetsprofil:

foreldre ofte gruer matforgiftet mens serverer kylling til barna sine.Det er litt av en gyldig bekymring.Feilaktig håndtering og lagring av kylling kan føre til matforgiftning, først og fremst på grunn av tilstedeværelsen av bakterier Campylobacter (1) og Salmonella (2) i tarmen hos fuglen.

Når du kjøper en hel kylling, sørg for at det er lubben, ikke skranglete.Noen ikke-økologisk kylling ser overdrevent lubben og kan indikere administrering av legemidler for å oppnå en unaturlig vekst.Ikke kjøp kylling som har flekker på huden sin.Huden på kylling bør være ugjennomsiktig.

[Les: Fish For babyer ]

presenterer Chicken To Your Baby:

Kylling er en allsidig mat, og så kan du lage det på ulike måter.En av de beste måtene å innføre kylling til barnet er i form av kyllingsuppe.Det er solid, næringsrik og lett å prepare.Here er tre kylling suppe oppskrifter som vil appellere til din lille ens gane.

[Les: Hvordan Presenter Solid Food To babyer ]

Vi liste ut tre Kyllingoppskrifter for babyer:

1. Chicken Clear Soup:

Chicken Clear Soup

bilde: Shutterstock

For denne kyllingsuppe oppskrift for baby trenger du:

  • to stykker av kylling
  • en liten løk (hakket)
  • en kopp vann
  • 1 ts smør
  • Salt

Hvordan lage:

  1. Vask og rens kyllingen og holde den til side.
  2. Smelt smør i en trykkoker deretter tilsett løk og stek til den blir gjennomsiktig.
  3. Legg kyllingbitene og la det koke i fem minutter.
  4. Deretter legger vann og press kokk i femten minutter.
  5. Slå av flammen og la det avkjøles.
  6. Shred kylling og churn det i en blender med kjøttkraft.
  7. Sil innholdet å gjøre en klar suppe.
  8. Smak til med salt og server.

2. kylling og basilikum suppe:

Kylling og basilikum suppe

Bilde: Shutterstock

Du trenger:

  • en kyllingbryst
  • en gulrot(terninger)
  • 1 liten løk (finhakket)
  • 1/4 ts timian (pulver)
  • 1/4 ts basilikum (pulver)
  • 1/4 ts pepper (pulver)
  • 1/2 ts hvitløk (pulver)
  • 4 kopper vann
  • Salt

Hvordan lage:

  1. Legg alle ingrediensene i en kjele og bringe den til en byll.
  2. Reduser varmen og la det småkoke i en time.
  3. Slå av varmen og la den til side i 15 minutter.
  4. Når blandingen er avkjølt, legge den til en blender og puré det å lage en tykk suppe.

kylling oppskrifter for babyen som du velger bør omfatte milde smaker.

[Les: Kan babyer spise krydret mat ]

3. kylling og vegetabilske suppe:

Kylling og grønnsakssuppe

Bilde: Shutterstock

For denne kylling oppskrift for babydu trenger:

  • 2 løk (hakket)
  • 1carrot (hakket)
  • En stokk med selleri
  • 2 ss hvitløk (hakket)
  • ½ kopp grønn kål (hakket)
  • en kyllingbryst
  • Vann
  • Salt

Hvordan lage:

  1. Vask kyllingen og skjær den i fire biter.
  2. Legg alle ingrediensene i en trykkoker og kok i en halvtime på medium varme.
  3. Slå av flammen, sil suppen og server.

Du kan gjerne endre oppskrifter i henhold til smak og preferanser for barnet ditt.

Nå vet du hvordan du skal gjøre et utvalg av sunne og kjempegod kylling supper som kan fungere som deilig kylling oppskrift for babyer.Så, hvorfor vente?Gå videre og skjemme bort babyen små smaksløker uten at det går på hans næringsinntak.

Vet du om noen andre kyllingsuppe oppskrifter som du babyen sikler over?Vennligst dele dine kylling babymat oppskrifter her med andre mødre.

Anbefalt Artikler:

  • 10 Brown Rice Oppskrifter For Your Baby
  • 3 Hurtig & amp;Deilige Sago Oppskrifter For Your Baby
  • tre raske og enkle Spinat Oppskrifter For Your Baby
  • 5 raske og enkle Zucchini Recipes For babyer