April
24
23:01
Babyen // Mat

Hvordan og når bør du introdusere Solid Foods til din baby?

fast føde til babyen

Bilde: Shutterstock

Babyen lykkelig gumlet på hans mat er en av de søteste øyeblikk som du kan tenke på.Det er så søt å se ham smøre maten på ansiktet hans tilfreds.Du kan bli forvirret mens innføre faste stoffer til babyen for første gang.Det er normalt å ha spørsmål som når, hvordan og med hva mat start.

Oppgaven med å mate babyen din trenger ikke være en utfordring.Du trenger bare å følge visse regler og forskrifter for å sørge for at barnet begynner å elske de faste stoffer.

når og hvordan du Innføre Solid Foods til babyen?

Babyer har sitt eget tempo for å utvikle.De fleste babyer er klar for fast føde fra 6 måneder.Før seks måneders alder, er babyens fordøyelsessystem ikke klar for faste stoffer.

Du bør også notere følgende:

  • Før introdusere ham til faste stoffer, kan du fortsette med morsmelk for formelen løsning.Dette vil gi alle nødvendige nourishments og kalorier til ham.
  • Hvis han føler seg sulten, kan du tilby ham noen ekstra baby melk.Du kan søke råd fra legen din om
    dette.

Hvordan vil du vite om han er klar for faste stoffer?

Før du tilbyr solid mat til ham, er det viktig at du forstår hvis han er i det hele tatt klar for det.Her er hva du kan se etter:

  • Babyen vil vanligvis sitte opp etter den tid han er 6 måneder.
  • Han vil ønske å tygge leker og andre gjenstander inni munnen hans.
  • Han vil prøve å ta tak i mat ved hans hender når du tar en bolle i nærheten av ham.
  • Babyen må være klar til å svelge maten.I tilfelle er han ikke klar, vil han skyve ut mat og snu ansiktet hans.

[Les: 6 måneders Baby Food ]

Hva du bør mate ham?

Gjør spise morsom tid for barnet ditt.Du kan begynne med fargerike grønnsaker og frukt.Her er hva du kan gjøre:

  • Du kan mos grønnsakene som gulrot, søtpotet, pastinakk og yam.
  • Du kan også mash frukter som pære, banan, avokado, eple og pære og legge med morsmelk for å få ønsket konsistens.
  • Du kan også legge til helmelk til maten hans når han er ett år gammel.

[Les: Baby Food Chart ]

Hvordan vil du vite hvis han er full?

Babyen vil gi deg beskjed når han er full.Her er hva du kan vurdere:

  • Babyen vil vanligvis vende bort hodet når han ikke er sulten.
  • Han kan spytte ut maten og slå øynene.
  • Det er ingen grunn til bekymring hvis han ikke har tatt tilstrekkelig mengde på en dag.Mer viktig er hva han spiser i løpet av en uke.

[Les: Carrot Puree For babyer ]

Prøv Ulike alternativer:

Når babyen begynner å spise faste stoffer, vil han ha ulike typer matvarer.Pass på at du legger variasjon i kostholdet sitt for å møte alle sine ernæringsmessige behov.Her er de fire gruppen av matvarer som må være der i kostholdet sitt:

  • Grønnsaker og frukt.
  • stivelsesrik mat, pasta, poteter, ris og brød.
  • Meieriprodukter og melk.
  • Bønner, egg, fisk, kjøtt og ikke-meieri proteinkilder.

[Les: Top 30 Healthy Foods For Your Baby ]

Hva om han er kresen i matveien?

Det er vanlig for babyer å være disinterested i mat.Her er hva du bør vite om han er en masete eater:

  • Babyen kan avvise en bestemt mat rundt 15 ganger før du godtar det.Så, bør du fortsette å prøve å mate ham.
  • Du må nyte grønnsaker og frukt foran babyen.Han vil elske å imitere deg.
  • Du kan tilby fruktjuicer sammen med en hovedrett.

Håper du likte våre innlegg om når og hvordan du skal introdusere fast føde til babyer.Sørg for å følge hygienestandarder mens matlaging og oppbevaring av mat for barnet ditt.En sunn start vil sikre riktig vekst og utvikling av din lille bundle of joy.

Hva tørrstoff du introdusert når babyen begynte å spise for første gang?Del dine synspunkter ved å kommentere nedenfor.

Annonse: 1

Anbefalte artikler:

  • Topp 10 Mat ideer for 7 måneder baby
  • 11 enkle trinn for å forberede seg Carrot Puree For Your Baby
  • 10 enkle retningslinjer du bør følge MensMaking Vegetabilsk Puree for babyens
  • 5 enkle trinn for å forberede Banana Mos For Your Baby