April
15
23:01
For deg // Nye foreldre

Slik lagrer og bruker Breast Milk For Your Baby?

fôring

Bilde: Shuttestock

Er du en fungerende mor og bekymret for hvordan å amme nyfødt?Lagring av morsmelk er en utmerket måte å fortsette sykepleie og sørger for at barnet ditt får sin beste ernæring

Morsmelk fordeler barnet ditt på mange måter utover grunnleggende ernæring.Det beskytter barnet ditt fra lang liste over sykdommer som ørebetennelse, hjernehinnebetennelse, allergier, nedre luftveisinfeksjoner og magevirus.Den har alle viktige vitaminer og mineraler, bidrar til å øke barnets intelligens og beskytte barnet mot fedme senere.

Hvordan kan man samle Breast Milk?

Hvordan du oppbevarer morsmelk er virkelig en kunst.Selv om det kan ta litt tid å mestre kunsten, kan du være i stand til å oppnå det med hendene ved å følge noen enkle trinn.

  1. Først vaske hendene og deretter massere brystet med fingrene eller bruke et varmt håndkle i minst 2 minutter før du trykker.
  2. Sit opp, lene seg fremover og plassere tommelen på hver side av brystet og danner en C posisjon med hånden under brystv
    orten.Du kan justere fingeren plassering for best mulig komfort.
  3. Nå forsiktig og fast press innover mot din brystveggen og uttrykke morsmelk.Som det sies, trykk, komprimere og deretter slappe av.
  4. Gjenta den samme prosessen på den andre siden av brystet og samle det i en melkebeholderen (du kan enkelt benytte slike små beholdere fra de nærliggende barna detaljhandel butikker).

[Les: Amming Diet]

retningslinjer for hvordan du skal lagre Breast Milk For Baby:

Når du er ferdig med å samle morsmelk, er spørsmålet hvordan du lagrer den innsamlede morsmelk?Listet nedenfor er antall måter å veilede deg lagre morsmelk nøye.

  1. Før lagring av brystmelk, sørg for at hendene er rene.Vask hendene godt med såpe og vann.
  2. Oppbevar melk i en ren hard plast container.Ikke bruk glassflasker som de kan brekke og hvite celler i melk har en tendens til å holde seg til glass.Hard container beskytter melk og alle essensielle næringsstoffer og immunitet.
  3. Sørg beholderne har et stramt forsegling med ett stykke lokk.Unngå å bruke fargede flasker grunn anvendt fargestoffer.
  4. vite hvordan du lagrer morsmelk ved romtemperatur er ikke en vanskelig task.You kan oppbevare det i romtemperatur ikke mer enn 25 grader Celsius i opptil 6 timer og avkjøl ved 4 grader Celsius i 4 til 5 dager.
  5. Sørg for at du merker den datoen, som er godt synlig for babyens barnepike.Dette er for å unngå blanding opp på containere etter hver pumping.
  6. Unngå flaske-risting da det kan forstyrre noen av melken "essensielle komponenter.
  7. Etter å samle melk, avkjøl den med en gang.Instruere din barnepike å gi barnet den gamle melken først og vedlikeholde mønsteret.Dette er fordi morsmelk har antimikrobielle samt antibakterielle handlinger som lar deg lagre det for en mye lengre tid enn kumelk.

Retningslinjer for Frysing Breast Milk:

Før frysing melk i kjøleskapet det bedre å sjekke først for smak og lukt.I tillegg må du kontrollere melken lagres i et rent område, vekk fra egg eller rå mat.Her er noen flere tips for å fryse morsmelk:

  1. Det er ok å legge små mengder morsmelk til nedkjølt beholder hele dagen, men unngå å legge varm melk til allerede avkjølt melk.
  2. Ikke varm lagret morsmelk i en mikrobølgeovn eller på toppen av ovnen.
  3. Etter melk har vært lagret i lengre tid, kan du se at det begynner å skille.Likevel, det er ingenting å bekymre deg, det er veldig vanlig;bare gi den en svak oppsikt før bruk.
  4. Frosset melk hvis tint i kjøleskapet kan holdes i opptil 12 timer.Når tint, bør det ikke være frosset tilbake.
  5. Ikke glem å vaske og sterilisere alle deler av flasken etter hver bruk for de første månedene fordi de kan overføre bakterier hvis ikke rengjort skikkelig.
  6. Oppbevar melk på baksiden av hoveddelen av kjøleskap eller fryser, bort fra døren, der temperaturen er konstant.
  7. Det er best å bruke brystmelk i løpet av to dager som det reduserer bakteriedrepende egenskaper i det, og hvis de oppbevares i lengre tid vil det senke kvaliteten på fettet i morsmelk og store tap av vitamin C. Så nå dumå ha visst hvordan du lagrer brystmelk .

Retningslinjer for å tine Breast Milk:

Frosset melk, når tint kan oppbevares i kjøleskap i opptil 24 timer, men ikke fryses.Men kan du kjøle den.Her er flere tips om tining frossen morsmelk:

  1. Tinte morsmelk er best opp til 2 timer ved romtemperatur og 24 timer i kjøleskap.
  2. Unngå å legge varm melk til allerede nedkjølt eller frossen melk.Du kan kjøle fersk melk og deretter kombinere med din tidligere lagret melk.Morsmelk aldri skjemmer før med mindre det smaker surt eller lukter dårlig.
  3. Hvis du ønsker å varme frosne melk, bare plassere frosset melk på en kopp varmt vann.
  4. Den eneste måten du kan være trygg på at alle de viktige næringsstoffene er bevart og bakteriell forurensning er minimert er bare hvis du eller barnepike tiner morsmelk riktig.Hvis du er en ammende mor, følger de ovennevnte lagringsteknikk og opprettholde en høy kvalitet på morsmelk for barnet å holde seg frisk.Ønsker deg lykke til!

Håper dette innlegget om hvordan du lagrer morsmelk for baby & amp;hvordan å bruke lagret morsmelk var nyttig.Må dele dine erfaringer med oss ​​i kommentarfeltet nedenfor:

Anbefalt Artikler:

  • Topp 10 matvarer for å unngå Mens Breastfeeding
  • 6 enkle måter om hvordan å øke morsmelk forsyning
  • 25 beste mat åØk Breast Milk
  • Er det trygt å spise krydret mat mens Breastfeeding?
  • Breastfeeding Diet - 10 beste maten for nye moms