April
27
23:01
Babyen // Amming

7 Amazing Fordeler uttrykke Breast Milk By Hand

Uttrykke Breast Milk By Hand

Bilde: Shutterstock

Etter lang ventetid, din lille dyre er endelig i armene.Og mye som du er spent og kan ikke stoppe flirer, en ting som du sikkert læring med spenning er kunsten å mate babyen.

Fôring babyen utelukkende på morsmelk anbefales for de første seks månedene av babyens liv.Selv om utgangspunktet kan du mate den naturlige måten, er det en god idé å lære å uttrykke morsmelk også.

Uttrykke Breast Milk By Hand:

Lære å uttrykke morsmelk for hånd er en ferdighet du bør utstyre deg med.Det er like viktig som å lære å endre en bleie for å overleve med en ny født.

Selv om du føler at du vil bare mate henne fra deg, hud mot hud, noen ganger, kan du bli møtt med en situasjon hvor du trenger å mate babyen fra en flaske, i de første seks månedene.

også, det kan være en situasjon hvor du må forlate baby med noen andre.I slike tilfeller er det alltid en god idé å uttrykke melk og lagre den for baby.

Fordelene med Hånd Expression:

Det er mange fordeler med å uttrykke melk

for hånd:

  1. Det er billig.
  2. Det er mindre arbeid.
  3. Det sparer deg for bryderiet med sterilisering pumpeutstyr.
  4. Det er veldig praktisk i motsetning til haling en tung brystpumpe bag uansett hvor du reiser.
  5. Det krever ikke elektrisitet.
  6. Det sparer ubehag eller suge sensasjon forårsaket av elektriske pumper.
  7. hud til hud kontakt er mer stimulerende og akselererer melkenedgivningsrefleksen.

[Les: fordelene ved amming ]

1. trinnvis prosess for å stimulere melkenedgivningsrefleksen:

Før du kommer til selve prosedyren for å uttrykke morsmelk for hånd, er det viktig åholde et par ting i tankene.Dette vil bidra til å forberede brystene til å effektivt utvise eller ta ut maksimalt med melk med minimal innsats og spare tid mens du gjør det.

Melk produseres i melke lage celler som kalles alveoler i brystene.Når disse alveolene blir stimulert, fordrive de melken i melkekanalene av en refleks kalt melkenedgivingsrefleksen (MER).

Den mest effektive fremgangsmåten i å stimulere denne melkenedgivingsrefleksen kan være nummerert i en trinnvis måte som følger:

1. Massasje:

  • Finn melkeproduserende celler i brystet og massere dem.
  • Starter på toppen av brystet, bevege fingrene sakte i en sirkulær bevegelse, trykke hardt, på en flekk på brystet.
  • Etter masserer noen sekunder, plukke opp fingrene og gå til neste sted.Ikke skyv fingrene til neste sted.
  • Fortsett masserer i et spiralmønster starter fra toppen av brystet og beveger seg mot areola.Bevegelsen og trykket bør være lik et bryst eksamen.

[Les: giftstoffer i morsmelk ]

2. Stroke:

  • Stroke brystet i en kile samme måte fra brystveggen til brystvorte.
  • Dette vil slappe av deg og oppmuntre melkenedgivningsrefleksen.

3. Rist:

  • Lener seg fremover, rister forsiktig på brystene.
  • Alvoret skal hjelpe til med å utvise melken.

[Les: Iført BH under amming ]

2. Hvordan å uttrykke Milk By The Marmet Technique?

Den Marmet Technique er den mest effektive metoden for hånd uttrykk og gikk god av tusenvis av mødre.Mødre som tidligere gjøres mindre eller ingen melk av uttrykket fått gode resultater gjennom denne metoden:

  • Den Marmet Technique ble utviklet av Chele Marmet som måtte uttrykke melk for en lengre periode på grunn av en sykdom.
  • Hun fant at hennes melkenedgivingsrefleksen var ineffektive når hennes baby ammet.
  • Dermed hun utviklet en massasje og stimulering prosedyre for å forbedre denne refleksen.
  • Teknikken er mest effektiv når uttrykket er kombinert med massasje.

Melken kan uttrykkes ved Marmet Technique på følgende måte:

1. Plasser:

  • Plasser tommelen og første to fingre på en 1 "- 1,5" inches bak bunnen av brystvorten.
  • Place styrespaken over brystvorten på en 12 0'clock posisjon og fingerputene under brystvorten på en 6 0'clock posisjon og dermed danner en C formet posisjon rundt brystvorten.
  • tommel og finger pads bør være i tråd med brystvorten.
  • Unngå kopping brystet, konsentrere seg først og fremst rundt brystvorten området.

2. Push:

  • Skyv inn i brystet av veggen.For større bryster, løfte dem først, og skyv inn i brystet.
  • Unngå utsyinging fingrene fra hverandre mens du presser.

3. Roll:

  • Roll tommelen og fingrene fremover så hvis gjør tommelen utskrifter og fingeravtrykk over og under brystvorten samtidig.
  • Press fast, endring fra langfinger til pekefingeren som tommelen ruller fremover.
  • Bevegelsen av tommelen og fingrene ligner babyen dier bevegelse mens mottrykk simulerer babyens gane.

Øv og gjenta dette mønsteret rytmisk å komprimere og tømme melkekanalene.Hvis du er klemme brystet eller brystvorten, trekke den ut og skyve fingrene i stedet for å rulle dem, du gjør alt galt.Teknikken kan forårsake litt ubehag, men det bør ikke skade deg.

[Les: Hvor Å Helt Blokkert melkekanalene ]

4. Prosedyre Og Timing:

Som nevnt tidligere, er nøkkelen til å mestre Marmet Technique er ved å kombinere metoden for uttrykk med stimulering av melkutstøting refleks.Hele prosedyren bør ta ca tjue til tretti minutter.Som med alle manuelle ferdigheter, praksis er klokken ordet.

Stimulere = Massasje, Stroke, Shake

Express = Position, Push, Roll

  • Express hvert bryst i fem til syv minutter.
  • Massasje begge brystene samtidig i ett minutt.
  • Express hvert bryst i tre til fem minutter.
  • Massasje begge brystene samtidig i omtrent et minutt.
  • Express hvert bryst i to til tre minutter.

Andre tips:

Tilbring tid på å prøve å lokalisere melkekanalene på brystene og kjent med prosedyren.

  • Bruk en varm vaskeklut eller varm komprimere før du begynner.Det beroliger kropp og varmer opp brystene.
  • Sit og lene seg fremover eller bøye seg for å uttrykke din melk.Du vil pumpe mer i denne posisjonen enn stående eller liggende.
  • samle melken i en container eller en tåteflaske.Medela Selskapet produserer en spesiell flaske med et bredt munn trakt for hånd uttrykk.

[Les: Hvor mye melk for å fø en nyfødt baby ]

Vi håper denne artikkelen ga deg en idé om hvordan de skal uttrykke morsmelk for hånd.Håper du får en flott opplevelse og nyte morsrollen til fulle.Må dele dine synspunkter med oss.

Anbefalte artikler:

  • morsmelk produksjon: 5 fasen med å utarbeide brystene For Fôring
  • 7 enkle tips for amming Din Twins
  • Er det trygt å amme når du er forkjølet?
  • 6 enkle måter å øke Breast Milk Forsyning
  • Hvordan lagre og bruke Breast Milk For Your Baby?

Related Posts