April
26
23:01
Babyen // Mat

Når kan babyen begynne å spise kjøtt?

Kjøtt

Bilde: Shutterstock

"Når kan jeg begynne å mate barnet mitt kjøtt?" Har du ofte finne deg selv å tenke på dette spørsmålet?Vel, du er ikke alene.Som mor er det primære målet for å sikre din lille man får sin daglige dose av næringsstoffer, spesielt jern.Siden den tid du levert din baby, har hun fått sine næringsstoffer fra kun morsmelk.

Etter avvenning og med tiden, jern nivåer i barnet ditt begynner å tappe.Det er viktig at du sørger for at din lille få henne dose av jern for normal vekst og utvikling.Les videre for å vite når kan babyer spise kjøtt.

hvilken alder kan Babies Eat Meat?

Jern er et næringsstoff som er hentet fra animalsk protein.Ifølge 'The spedbarnsernæring Retningslinjer 2013 ", kan du begynne å innføre faste stoffer som fjørfe og magert rødt kjøtt fra en alder av seks måneder.Nedenfor er nevnt noen tegn på at du må se etter som viser at barnet er klar for faste stoffer, inkludert kjøtt.

  • Babyen har begynt å bli mer nysgjerrig på teksturer og smaker på dette punkt
    et av sin vekstsyklus.Hun er nå klar til å utforske utover henne melk kosthold.
  • Hun har utviklet god nakke og hode kontroll og kan sitte oppreist når støttes i høy stol.
  • Se om hun nå ut for matvarer plassert på bordet og åpner munnen når du tar skjeen i nærheten av henne.

[Les: Hvordan introdusere fast føde til babyer ]

Hvordan kan jeg gi mer jern To My Child?

Du kan legge kjøtt til barnets daglige kosthold uten å bli altfor plaget.Du vil finne henne nyter hvert skje full av kjøtt og som vil sikre at alle hennes daglige jern behov blir møtt.Her er noen trivielle ting som skal holdes i bakhodet:

  • Du må kutte kjøttet i mindre biter.
  • Pass på at kjøttet er kokt grundig.
  • Du kan blande kjøtt for å danne en puré med kokevannet, gresskar eller søtpotet.
  • Du kan oppnå ønsket konsistens ved å lage en pasta med morsmelk eller morsmelkerstatning.
  • Noen babyer kan ikke liker teksturen av kjøtt, for disse babyene most form kan fungere.Din baby med tiden vil lære å like mørt kjøtt og ulike preparater.

[Les: Mat Chart For babyer ]

Næringsrik Kjøtt Oppskrifter for din baby:

Det er nå ganske vanlig å gi kjøtt til babyer så snart de begynner med fast føde.Men sørg for å konsultere med legen din før du gir kjøtt til din baby.Her er to enkle og deilig kjøtt oppskrifter som du kan prøve:

1. Kjøtt Puree:

Kjøtt Puree

Bilde: Shutterstock

Dette kan være et flott alternativ når du erinnføring av kjøtt for babymat for første gang.

Ingredienser:

  • Boneless kjøttstykker ikke mer enn en tomme stor
  • Cooking juice eller rent vann
  • Salt og pepper

Metode:

  • Sett kokt kjøtt biter i en food prosessor ogpuré det å lage en smidig masse.
  • Legg matlaging juice eller rent vann sakte for å få ønsket konsistens.
  • Tilsett litt salt og pepper.Du kan også legge til hennes favoritt frukt til det og gjøre det bedre.

[Les: hva slags mat å gi barnet Led avvenning ]

2. Kremet Kjøtt og potet:

Kremet Kjøtt og potet

Bilde: Shutterstock

Dette kan være enyummy forberedelse til den lille.

Ingredienser:

  • en kopp kokt kjøtt
  • en mellomstor bakt potet
  • 1/2 kopp lettmelk
  • 1 ts mel
  • 1 ss margarin eller smør

Metode:

  • Smelt margarin eller smør i en panne i lav flamme.
  • Tilsett mel og bland med melk for å få en jevn konsistens.
  • Cook i lav varme til tykkere blandingen.
  • Legg kokte kjøttstykker og bakt potet.
  • Rør i ytterligere 3 minutter.
  • Du kan legge til dine ønskede grønnsaker til det også.

I tilfelle du finner barnet opplever allergi etter å ha tatt kjøtt, må du sørge for å komme i kontakt med sin lege tidligst.Ellers kan du slappe av og bare sørg for at kjøttet er kokt og / eller most veldig godt.Det er bedre å unngå chewy ting i denne alderen, så risikoen for choking farer er svært høy nå.

Håper du likte vår post på når kan babyen begynne å spise kjøtt.Må dele med oss ​​hva kreative måter du prøvd å lage kjøtt oppskrifter interessant for barnet ditt.Samtidig dele denne artikkelen blant dine venner og familie.

Anbefalt Artikler:

  • Topp 10 Mat ideer for 7 måneder baby
  • 11 enkle trinn for å forberede seg Carrot Puree For Your Baby
  • 10 enkle retningslinjer du bør følge mens Making Vegetabilsk Puree For Your Baby
  • 5 enkle trinn for å forberede Banana Mos For Your Baby