April
28
23:01
Babyen // Mat

5 helsemessige fordeler av Kiwi For Your Baby

Kiwi For Your Baby

Bilde: Shutterstock

Betyr tenker på kiwi gjøre din munn vann?Hvis ja, er du sikker på at er en kiwi lover.Som du elsker kiwi selv du sikker på at må ha tenkt på å la barnet nyte sin smak også.

Mange mødre ofte lurer på om de skal innføre dette yummy frukt til sine babyer eller ikke.Denne forvirringen er i stor grad på grunn av sin syrlig karakter.Men ærlig talt, har kiwi mer til det enn bare smak.Her er et innlegg for deg å vite mer om kiwi for babyer.

Hva er Kiwi?

Kiwi er i stor grad referert til som "Kiwi frukt, men som per Botany det er faktisk et bær.

  • Denne søte, fuzzy frukt er tilgjengelig i de fleste supermarkeder og frukt selgere rundt om i verden.
  • Denne velsmakende frukt er en liten, grønn frukt med en brun utvendig.Voksne og barna elsker dem like!
  • Det er en kombinasjon av ananas, banan og jordbær.Dermed gir det en sur-søt smak i munnen.

5 Fordelene ved Kiwi For Baby:

Kiwi frukt er ikke bare deilig, men har også en rekke helsemessige fordeler.

1. Den uklare frukten er høy i løselig og uløselig fiber.Det fremmer god hjertehelse og regulerer fordøyelsen.

2. Sammen med vitamin C, er Kiwi også rik på bioaktive forbindelser.Disse inneholder antioksidanter, som beskytter barnet mot skadelige bakterier som produseres i kroppen hans.

3. Kiwi er rik på magnesium, et næringsstoff som er avgjørende i å konvertere mat til energi.Dette vil sikre barnet ditt er alltid aktiv og høy på energi.

4. Mate en kiwi er en enkel måte å sikre barnet ditt får sin daglige inntaket av vitamin C.

5. Kiwis også inneholder vitamin E, en viktig antioksidant, som bidrar til å forhindre sykdom og holde barnet ditt sunt.

[Les: Peaches For babyer ]

Når kan jeg Introduser Kiwi To My baby?

Du kan begynne å introdusere kiwi for barnet så tidlig som 10 til 12 måneders alder.

  • Du må vaske det og kutt den i små biter.Most kiwi er anbefalt for komfort for barnet ditt.
  • Kiwi inneholder ørsmå frø inni den.Frøene er små og spiselig, så de utgjør ingen choking farer til din baby.

[Les: Is Orange Good For babyer ]

huden kan bli spist av barnet ditt?

Ja, du kan mate babyen din en Kiwi sammen med huden, men du må være ekstra nøye med å vaske og fjerne alle uønskede plantevernmidler.

  • Bruk hendene til å gni på utsiden for å minimere fuzz for barnet ditt.
  • Huden er også sunt som det gir mer fiber, som er bra for barnets fordøyelse.

[Les: Grapefrukt For babyer ]

Hvordan kan jeg innlemme Kiwi In My Baby Diet?

Denne allsidige frukt kan gis til barnet i ulike interessante måter.Bruk forskjellige kiwi oppskrifter for babyer å holde dem glade om denne frukten.

  • Mash opp Kiwi og gjøre den om til en syltetøy eller gelé.Du kan mate dette til babyen vanlig eller bruke den på toppen av myke kjeks.
  • Lag en deilig Kiwi dessert ved å blande den med yoghurt.
  • Du kan gjøre en Popsicle av mose opp kiwi med andre frukter og helle det i popsicle-mold.Fryse den og gi den til barnet ditt for en deilig godbit.
  • En Kiwi milkshake er også et godt alternativ hvis du ønsker å legge litt variasjon til babyens hverdag melk.

viktige tips til deg:

Mens Kiwi gir et vell av fordeler for barnet ditt, er det noen ting du må vurdere å legge det til barnets kosthold.

  • Du bør være forsiktig når innføre denne frukten til din baby.Som overflødig Kiwi kan forårsake tarmproblemer på grunn av høy syrlig beløp.
  • Kiwi inneholder små frø, så vær forsiktig når du mater dette til din baby.Selv om frøene er små og utgjør ingen kvelningsfare, kan det føre til irritasjon i halsen og magen.
  • Eksteriøret er brun og uklar, og noen barn kan ikke finne dette svært attraktivt.En god idé er å skrelle og skjære frukten i små biter.

[Les: Hvordan lage Apple Puree For Baby ]

Prøv nye oppskrifter å holde babyen fascinert av denne frukten, men kan holde et øye med noen allergisk reaksjon.Alle barn er forskjellige og hva som er bra for andres barn kan ikke nødvendigvis ha samme effekt på din.Hvis du er i tvil, kan du alltid ta kontakt med barnelege før innføring kiwi til din baby.

Vi håper denne artikkelen har hjulpet deg med å forstå noen av de fordeler så vel som ulemper av kiwi.Må dele dine erfaringer og måter å fôre kiwi til din kjære, med andre mødre i kommentarfeltet nedenfor.

Anbefalt Artikler:

  • 7 Yummy frukt pureer for babyen
  • 6 helsemessige fordeler av kokos vann for babyens
  • 6 helsemessige fordeler av Rosiner for babyen
  • 6 enkle trinnene for å klarSquash For babyer
  • er det godt å mate babyen Grape Juice?

Related Posts